人生就是一场化装舞会,每个人都用面具挡住自己的真实表情。站在你面前的他(她),是言为心声,还是口是心非?怎样才能从一闪而过的表情信号里发现有价值的信息,破解微表情背后的密码,让人心变得可测?
成功者掌控自己的情绪,失败者被自己的情绪所掌控。处理情绪问题的关键是学会对各种情绪进行调适,将其控制在适当的范围内。事实上,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这七种情绪体验,恰恰就是人生计划成功或失败的关键,这些情绪的组合,既有非凡意义,可助你成功,又能够混乱无章,导致失败,而这成功与失败完全由你自己决定。《情绪掌控术》针对上述七种不同情绪体验,从情绪角度切入,阐述了情绪与心理健康的关系,指出了心理疾病其实是因为情绪问题造成的。并通过大量实例,解读了情绪与心理等的对应关系,制定了如何在生活中保持情绪健康的综合方案,提出了行之有效的情绪掌控术,从各方面教读者如何保持情绪健康,为读者的健康心理保健概念升升级。
一切问题的答案尽在其中!充满惊奇的答案书!解除你的迷惑,终结你的纠结!愿一切无解都有解!这是一本治愈系心灵解惑书,它将带给你的不只是生活的指引,还有心灵的慰藉、简单的快乐。
《幸福的智慧》为我们分析了不幸福的原因、幸福的原因,并告诉我们该如何走上幸福之路。在书中,罗素不依任何高深的学说,而是把一些经由他自己的经验和观察证实过的通情达理的意见归纳起来,制作出一张良方,希望无数对生活感到困惑和郁闷的男女能够在此找到医治良方,变得更幸福。
对手在核心议题上毫不让步,同事听不懂你的创意,要求加薪时上司问你凭什么,租房时中介对你漫天要价……你该怎么办?怎样把你的主张变成双方的共识?怎样提高谈判力、说服力?在本书中,作者既分享了卓越的逻辑方法,又以多年经验详解了众多谈判技巧。逻辑方面,你可以学到享誉世界的麦肯锡“逻辑金字塔”,以及MECE、SCQA等分析法,使你在提炼观点、说理论证时既清晰又严密。技巧方面,作者分享了大量的经验,如BATNA、问答与让步技巧、需求分析等,还用详细的案例教你识破对手惯用的花招,使你在谈判时进退自如。跟着这本书,学麦肯锡的谈判武器,你也能成为谈判、说服的高手。
本套装包括:《把信送给加西亚》、《自己拯救自己》、《自动自发》、《心态对了,事就成了》、《人性的光辉》、《做你想做的人:詹姆士·艾伦智慧集》、《人性的弱点》、《顿悟:生命中被我们忽略的N个细节》
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