该书以作者到美国哈佛大学心理学系访学一年的感悟为基础,从认知、情绪、意志、个性、学习、人际交往、心理健康、职业规划、生命思索等方面的案例分析来启迪人们思考心理素质与人生。书中所写的内容,既有学术研究方面的记录,也有家庭教育方面的感悟,对读者思考心理素质与人生具有重要的启示作用。
本书立足“认识压力”、“享受压力”和“警惕压力”三个视角与高校教师探讨减压问题。第一编分析高校教师压力的来源及测评;第二编倡导高校教师重视各类人际关系、时间管理;第三编探讨高校教师的工作倦怠及其应对。
作者通过数千个鲜活而真实的案例,完成了对于人性的介绍、定义和讲述,由此发现天性有遗传规律,无论是大人还是儿童性格培育都应顺应天性,以免因逆性而产生各种精神和社会问题。全书分五章,从性格形成的基因因素、
心理学家津巴多和库隆布在书中揭示了一个不容忽视的事实:雄性正在衰落,男孩面临危机。在高科技飞速发展的环境背景下,学业成绩下降、社交技能匮乏、药物滥用、沉迷游戏和色情片等现象在男孩身上屡见不鲜。 作者分析了这一当代困境背后的原因,为政府、媒体、学校、家长提供了可能的解决方案。 本书提出的问题值得公众关注和讨论,视角独特,引人深思,给人当头一棒,让大家直面将要面临的危机。
姜忠喆、代建春编著的《教师快乐工作手册》为“最新学校与教育系列丛书”之一。 教师工作细致而繁琐,教师不仅要组织好各种活动教育教学活动,还要保证学生的身心安全。长期的忙忙碌碌、精神高度集中,容易使教师产生麻木、倦怠、疲劳的职业状态。为使教师们消除职业倦怠,学会快乐地生活、愉快地工作,需要多渠道支持帮助教师们进入积极健康的工作和生活状态,从心理、物质和精神上给予帮助和支持,让教师感受到集体的关怀和温暖。
一个人的成功源于对自我的肯定和对他人的肯定。肯定自我,便能找到最好的方法获得成功。肯定他人,便能获得最大的力量通向成功。当今的社会,人们在追逐自我价值的过程中,渐渐忽视对于自己和他人的肯定。你有多久没有对着镜子里的自己满意的微笑了?你有多久没有对你周围的人给予真切的赞同了?之所以你认识不到肯定的力量,源于繁重工作对你的压制,从这些桎梏中解脱出来,你会重新认识“肯定”的价值。本书汇集作者多年的思想和经验的精华,带你体验从茂林深海的工作中轻松穿越的快感。全书以肯定自我和他人为核心,运用时间管理的方法全面解析高效能的成因。全书分为十二章,为读者梳理出高效能人的12个优秀的好习惯,从中引导读者通向肯定自我和他人的大路,最终实现个人、团队的目标。
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