作者：郑日昌

随着社会变迁，竞争加剧，上至官员、老板、教师，下至百姓、员工、学生，无不感到压力重重。压力过大导致的不良情绪，不但影响身心健康，还影响工作效率和人际关系，影响个人幸福和社会稳定。近年来，郑日昌教授在全国各地，从中央党校、国防大学、国家行政学院、干部学院、经理学院，到政府机关、企事业单位和各级各类学校，为党政官员、老板员工及教师学生举办压力应对与情绪管理讲座或阳光心态工作坊千余场，工作坊的特点是团队互动，讲练结合，联系实际，注重实效。阳关心态工作坊通过全员参与的体验式学习，了解阴阳辨证辅导的理论与方法，掌握两种应对策略、十二种情绪调节术和促进内心和谐的五句箴言，并有机整合音乐、舞动和催眠疗法，使参加者带着压力苦恼而来，轻松愉悦而去，不但解决自己的问题，也学会为其他组织和个人减压。本书是郑教授讲心堂阳光心态工作坊实录。

作者：冯洪荣

本套丛书是一线早教教师多年教育实践的研究成果，主要包括适用于早教基地和家庭的１～2岁婴幼儿游戏及其指导，涵盖1～1.5岁、1.5～2岁两个年龄阶段的运动类游戏、语言游戏、益智游戏、社会性游戏、艺术类游戏近一百余个，每个游戏都介绍了具体的游戏目标、做法、指导等，内容丰富、操作性强，语言简练，指导性强，可以给读者包括家长以细致的指导。

作者：浙江大学心理与行为科学系

本书是一本面向大众的科普读物，旨在用通俗易懂的语言从心理学角度阐释人们在疫情危机下的心理行为反应及其形成、发展规律，帮助读者掌握各种自助调适的方法，引导家庭、学校、企业等思考如何运用心理学方法科学应对疫情危机。浙江大学心理系有全方向的学科研究背景和扎实的研究功底，本书设置的六大板块对应心理系六大学科特色，并且在社会重大事件下应运而生。以提供实操性的解决方案为目标，以扎实的理论依据为支撑，不仅为身处疫情中的不同对象提供积极的心理应对方案，对今后类似突发公共卫生事件有同样的参考价值，同时，亦帮助每个个体在生活中学会自我关爱和心理成长。

作者：文轩

《了不起男孩的心理成长枕边书》是一本助你塑造心灵的指南书，为你指出心理成熟的方向，并告诉你应该如何去做。比如，能力篇——告诉你如何修炼自己的某些能力，为成长积蓄无穷的力量；行为篇——告诉你男子汉的行为应遵守哪些基本准则……总之，这不仅是一本妙趣横生的书，更是一本让你受益终生的成长书。

作者：包楚婷

本书是一本旨在揭示人们在日常生活中潜在的心理机制的心理学通俗读物，在书中，作者从环境定位、角色定位、能力定位、沟通定位、决策定位五个维度出发，引出了众多影响我们个人生活背后的心理、管理学定律，其中囊括心理学、社会学、教育学等众多学科知识，对指导个人提升认知、改变思维方式有着重要意义。

作者：丹尼尔·西格尔

孩子在家上网课需要父母盯，写作业需要家长监督，练钢琴，学跳舞，下围棋等都需要人陪，甚至和朋友玩耍也需要家长在旁边保护；“孩子不主动怎么办”已经成为当下家长急迫需要解决的问题之一。如何让孩子更愿意做自己的事情？如何让孩子更积极的回应和配合父母，更愿意热爱世界、拥抱挑战？丹尼尔·西格尔基于神经认知机制结合教育经验提出解决方案：培养孩子具有平衡力、复原力、洞察力和共情力的开放式大脑。当孩子们用开放式大脑工作时，他们更乐于探索和尝试，好奇心和想象力更强，更善于处理人际关系。他们会主动学习、主动表达、主动尝试、主动沟通。主动型孩子会自行成长，获得幸福美好有成就感的人生。《如何让孩子自觉又主动》以9项实操策略，配合高效亲子沟通的三色区图示，以及趣味互动亲子漫画，让父母和孩子一起轻松培养开放式大脑，让父母自信练达，让孩子自信且主动地迎接未来挑战。