俗话说,“知己知彼,百战不殆”,“得人心者得天下”。对于带队伍的管理者来说,如果不了解作为被管理者的员工的心理,在管理中可能以己度人,鸡同鸭讲,管理措施受到抵触。本书是通俗的管理心理学读物,可以帮助管理者充分了解员工的心理,对症下药,征服人心,巧妙地实施管理策略,成功地实现管理目标。
存在主义心理学不仅是一种心理学取向,更是一种生活方式。存在主义不是虚无的悲观哲学,而是一种严肃的乐观主义,它倡导一种生活态度:这个世界也许并不算好,但是我们要尽力而为,努力活出自己的意义和精彩。 如何生活,如何找到意义,如何成为自己,如何面对不可避免的死亡。存在主义者就像是苦味的鉴赏家,明白春去秋来、苦难与欣喜并不在掌控之中,生命可以是一场耐力赛,也可以是充满惊喜的冒险。 全书以三个故事勾勒出了存在主义心理学“无为而为”的哲学观。 停顿、选择、共情、全心全意沉浸于某事的瞬间,它们都是“存在”的方式。或许我们不该问生命的意义是什么,而是必须意识到我们是被生命追问的那个人。我们必须用自己对生命的体验来回答生命的提问。
本书为超级畅销书《乌合之众》姊妹篇。作者勒庞曾亲身经历过巴黎公社和法兰西第二帝国等历史时期,目睹了法国民众如何在近乎宗教般的革命激情中,退化成一群野蛮人,并且做出了各种骇人听闻的暴行。《群体心理学与大革命》中,勒庞通过刻画法国大革命期间各色人群的心路历程,对政治与社会行为了做深入的心理分析,就像书中总结的那样:民众往往缺乏理性,习惯于盲从,依赖于信仰与权威的引导。当我们用书中的理论来审视发生在不同时期的各种社会事件时,将发现太阳下从来就没有什么新鲜事!
厌学是当今儿童和青少年在成长过程中,遇到的突出的问题之一,也是家长和老师头痛的问题之一,厌学本身不是病,而是孩子在自我价值、校园生活、亲子关系、社会期待等方面产生的心理层面的问题所导致的结果。 本书从上千个厌学案例中,挑选出具有代表性的80个案例,用通俗易懂的语言,分析孩子厌学的根本原因,找到厌学背后的心理问题,并总结出36类解决对策,架起父母与孩子之间沟通的桥梁,帮助厌学的孩子重返校园,爱上学习,迎接属于自己的美好未来。
青春期是孩子成长的关键期。在这个阶段,孩子开始努力探索内在与外在的世界,并逐渐独立于父母。同时,身心的剧变也使得他们出现了诸多的困惑,诸如生理、心理、学习、人际、情感等各方面。他们更容易由迷失走向叛逆,他们比任何时候都更难沟通。此时,父母又何尝不苦恼……为什么和青春期孩子的沟通变得如此艰难?作为青春期孩子的摆渡人,我们又该如何与他们沟通来帮他们顺利成长呢?本书从发展心理学的角度解析沟通之道,为父母提供与青春期孩子沟通的具体案例、科学的青春期孩长成长规律以及实用性非常强的方法、技巧,帮父母重建亲子沟通方式,实现优质高效的沟通效果,使父母和孩子一起解决成长中的问题,并从问题中完成成长的蜕变。
正念作为一种帮助人们缓解焦虑的心理学方法,目前已经广泛应用于身心医学领域,并成为心理治疗的主流干预方式。本书将系统介绍正念的历史、概念、理论机制及应用,以帮助广大读者系统、深入、全面地认识正念,科学地运用正念维护和促进自身的身心健康,并学会用一种全新的视角发现世界,用全新的态度看待周围的一切人和事。通过深度的理解、观察和感知自己及周围的世界,得到全身心的释放,并与周围的环境保持更加融洽、愉悦、和谐的关系。
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