本书通过对“治愈力”这一全新概念的阐述,旨在帮助当代人学会如何缓解焦虑,用积极的心态面对生活,拥抱生活中的美好,成为更好的自己。作者提出诸多切实可行的“治愈”办法,并发掘了焦虑、崩溃背后潜藏的正面意义——因为不甘平庸,所以焦虑;因为想过更好的生活,所以崩溃。更指出了日常生活中,处处都有治愈的人与事,正是这些小而美的片段,鼓励我们我们继续前行。抚慰人心,治愈创伤,构筑光明澄澈的内心——这正是这本书所能够带来的正确导向作用与人文关怀。
任何一名儿童的成长都离不开成人的关注和引导,而在儿童时产生的一些错误的想法,导致了长大后的诸多心理问题,进而会影响到后来的生活和整个人生。所以,成人如果对儿童教育问题一窍不通,那么对于他的孩子来说是悲哀的。本书立足于阿德勒个体心理学对儿童心理健康方面的研究,帮助读者认识儿童及成人的心理和性格。个体心理学是一门实践学科,只要我们掌握其中的方法,那么,无论你是心理学家、父母、朋友还是个体本身,都能随即把它运用到对人格整体性的指导实践中去。阿德勒(Alfred Adler1870-1937),出生于奥地利维也纳,被誉为个体心理滨创始人,人本主义心理学的先驱,现代自我心理学之父;精神分析学派内部第一个反对弗洛伊德的心理学体系,由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学,对后来西方心理学的发展具有重要的意义。主要著作:《超越与自卑》等。
社交心理是孩子心理健康的一个重要标志,在童年饱受孤独折磨的孩子,他们的内心世界无人能够走近。如果希望孩子在成功之外还拥有幸福,仅仅帮他取得好成绩是远远不够的。我们还要帮助孩子处理和同龄孩子相处的关系。本书没有唠叨的说教,而是非常科学地通过拟定目标,与孩子讨论,设定步骤,来帮助孩子与他人建立良好关系,对有社交困扰的孩子非常有帮助。通过本书,家长一定可以找到合适孩子性格的发展之路,引导其更加乐观,敢于表达自己,与人交往时也更加自信坦然,并不断发掘和发扬孩子身上众多可能被隐藏的潜力
很多人都以为,只要有爱,就能一直幸福下去。可是,相爱容易相处难。为什么好不容易遇到了爱的人,而我们却留不住对方?问题的根本原因在于:大多数亲密关系问题,与爱本身无关,而跟懂不懂得管理亲密关系有关。爱是纯粹的,相处却是关系,但凡关系就是管理学的大问题。一个在亲密关系中拥有管理智慧的人,会向内管理好自己,向外管理好关系。 不管你是单身、恋爱中或是已婚,管理亲密关系都是我们必须具备的一项爱的能力。陈历杰老师教你用管理学思维加心理学方法管理亲密关系,让相爱的人也能相守。
《遭遇青春期学生:应对青春期症候群的教育智慧》从青春期症候群的研究价值、类型与表征、原因溯源、应对和干预技巧、典型案例等五个方面,为遭遇青春期学生而烦恼、头疼的一线教师,提供应对学生的青春期棘手问题和进行干预的教育智慧。本书不仅适合师生共读,也适合亲子共读,有利于教师、家长、学生正确认识青春期问题,并找到破解之道。
心理教师在心理活动课中经常会遇到“设想很丰满、现实很骨感”的情况,但由于大部分学校只有一个心理教师,缺少有效的备课组学习和探讨,所以就想针对心理教师的这些困惑、难题做一些讨论和分享。本书分为两个版块:一个是心理教师在心理教学中常见的困惑、难题及应对,另一个是小初高各学段心理教师“设计—试讲—困惑—反思—改进”动态备课过程的呈现。本书立足于心理课的课堂实践,记录了心理教师成长的职业历程,同时反映了在此期间心理课堂的转型与成长,为广大教师提供了具有参考性意义的典型课例。
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