作者：今心

别人贴的标签代表不了你，别人给的意见决定不了你，别人用的标准未必适合你。自己的人生，何必用来迎合别人！一路奋战，我们并非为了改变世界，而是为了不让世界改变我们。每个人都渴望活成真我、活得精彩，但现实有太多无奈。在生活中，很多人过于在乎别人的眼光和评价，甚至没了别人的“指引”都寸步难行。本书是性格分析专家结合二十余年的经历、见闻及心理咨询案例，针对当下许多人普遍存在的心理困惑、心理问题，给予全面而切实的指导和建议。全书从遇见自己、相信自己、修炼自己、活出自己着手，提出了自我觉察、正面激励、保持淡定、内心强大的建议及方法，相信一定能帮你拨开重重心理迷雾，找到真正为自己而活的法门。认识自己，相信自己，善待自己，知足而常乐，知耻而后勇，知不足而后进，是一个人一辈子的功课。

作者：张艳桦

爱是人类永恒的主题，虽然每个人都能体会这一与生俱来的感受，却并不一定具备这项与生俱来的能力。被放大的欲望，被忽略的能力。生活中的我们，有爱的想法，却没有爱的办法，所以才会有逐年攀升的离婚率，甚至爱而不得后两败俱伤的悲伤结局。本书中，著名人性情商指导专家、人力资源管理实战派专家张艳桦老师，从管理学的角度为你深度剖析两性之间的关系，并通过100多则真实案例，教你用对你的爱、用对你的方式，帮你找到通往智慧和幸福的“逻辑”和“规律”，提升爱的能力，做真、善、美的自己，收获优质的人际关系和情感关系。幸福从来没有捷径，只有用对爱的方式、用心经营，才能收获爱的硕果。

作者：包祖晓

作者以长期的存在主义心理治疗和“禅疗”实践为依托，以禅学故事、电影故事以及心理治疗中的真实案例为主要内容，深入论述了以下主题：（1）生活本身是痛苦的，没有捷径的，生活的奥妙不是那种涂抹出来的笑容所能够替代的；（2）大部分精神疾病/心理障碍缘于不能有效地处理和对待生活问题；（3）无论是专注于出人头地、拼命地积累物质财富、忙于消费和娱乐，或者是忙于养生保健，都是解决生命存在性主题的错误方法；（4）疗愈工作应该以帮助人们恢复对生活的感受为目标，使来访者成为独立的个体，能够体验到存在意义上“人”的自由与意义；（5）必须把慢性疾病、心理障碍等医疗问题还原回生活中的问题加以解决。本书内容通俗易懂，书中每篇内容单独成章，旨在帮助读者认清生命的实相，学会运用禅学中的理念和方法去生活，摆脱“心理误区”，过上幸福的人生。本书不仅写给正在遭受各种痛苦折磨的人，还可供普通人群、高“压力”人群、“亚健康”人群阅读和使用。此外，本书是“禅疗三部曲”《与自己和解：用禅的智慧治疗神经症》、《唤醒自愈力：用禅的智慧疗愈身心》以及《做自己的旁观者：用禅的智慧疗愈生命》的生活版，内容互补而不重叠，有兴趣的读者可相互参考。

作者：甄问

“言为心声”，说的是人的语言传递出内心的信息。人类行为学家也认为：人类有两种表情，一是面部表情，另一是语言信息。可见，语言是人类的第二表情。而语库中提用率和重复率较高的口头禅，就是心灵的莫尔斯电码，它具有某种心理投射功能，在一定程度上揭示了说话者的内心世界。

作者：钟离南

卡耐基指出：“第一印象的重要性相当于之后交往印象之和。”这话说得对极了。我们往往与人初次见面时，都会在不知不觉中给对方造成“此人很不友善”、“此人很直爽”之类的印象。这是对方跟自己的经验相对照，并以其体格、外貌、服装等为基准，使对方产生的一种观念。如果给对方的第一印象有所错觉的话，就很难修正自我的第一印象，即使能修正过来，也要花费很长时间，很大力气。初到一个新环境，每个人都会有紧张、陌生之感，只要抓住人人都注重先人为主这个特点，从一开始就树立良好的第一印象这一策略，保证你万事如意。你与同事萍水相逢，互不了解，而你的外在形象首先毫不客气地作为第一信号打入了对方的眼底。机敏的人能够在几秒钟内凭着心理定势给你对号、打分，而且这种自我经验又极其固执，人们的特点是最相信自己的最初判断。有的人费尽心机，却一辈子老不景气；有的人办什么事都那样得心应手，物顺人从，似乎鸿运天降。其中的奥秘就在于其人的整体“形象”起了举足轻重的作用。

作者：斯蒂芬·平克

《人性中的善良天使》是一部令人瞩目的作品。平克通过科学的原理阐释了一些通常在隐形道德包裹之下的问题和被人高度怀疑的经验假设，使这些问题为人所理解。无论你从书中的细节找到什么赞同点和争论点，作者都值得人们的尊敬、感谢和掌声。