我很高兴成为本书的第一位读者。王宇老师多年从事心理咨询工作,对社交恐惧症有如此深刻的研究,并撰写成书,帮助更多有此痛苦的人,对此我深感欣慰,也颇有敬意。我在长达几十年的心理咨询专业生涯中,见过很多患有社交恐惧症的来访者。虽然有的人可以勉强坚持工作和学习,但其痛苦难以忍受,为他们提供有效的帮助是我们心理工作者的责任。社交恐惧症和其他的神经症一样,有一定人格的基础,俗话说“三岁看大,七岁看老”。社交恐惧的形成与早期环境和家庭因素,尤其是父母自身的人格特质及对孩子的教养方式密切相关。我的经历告诉我,正是父母培育出来的诸如胆小、退缩、敏感、焦虑、刻板、追求完美等人格特质,常常成为父母责备孩子、苛求孩子的理由。而当孩子完整地内化了父母的对待模式以后,孩子的心灵便更习惯于自责、自罪、自暴、自弃,甚至决心与自我分裂,这自然造就了他们与真实自我的持久矛盾,让他们陷入“自我战争”的深渊,以及与焦虑相伴的苦难生活。
本书主要探讨作为一个领导者如何持续成长,再造自我。内容涉及我们如何定义人生和成功、如何管理老板、如何应对自己的致命伤、如何在人生的五大领域持续精进、如何使自己总是能量满满、如何更好地学习、如何应对一个难交流的同事、如何思考自己的人生使命、如何成为一个更好的领导者、如何创造一个促进人持续成长的文化和组织,等等。
分上中下三编。上编是概述,论述心理治疗国内、国际的现状,生物学、社会学基础,理论研究、实验研究和临床实践。中编是心理治疗的流派与方法,包括经典心理治疗、中国特色心理治疗,及其他各种心理治疗。下编是心理治疗的临床应用。对于各章节的结构编排,强调形式服从内容,不搞削足适履,不求千篇一律;有话篇幅不限,无话惜墨如金。如此别具一格,编者的用心良苦和匠心独具,均维系于本书的作者多是大家。不同于一般写书人的东拼西凑,他们的文字或许是几十年甚至终生研究的结晶。编者希望原汁原味原生态地呈献给读者。
为什么李尚龙可以讲沟通? · 2010年,荣获CCTV“希望英语”英语演讲风采大赛全国季军。 · 2011年加入“新东方”,成为最年轻也是最受欢迎的英语讲师。 · 在“一刻talks”、北京电视台,等多个平台演讲,被评为最会演讲的90后励志作家。 · 2018年,参加《超级演说家》节目。 · “考虫”创始人之一,拥有300万用户的培训机构,遍布全国260所大学。 沟通是李尚龙个人生涯最重要的技能之一。并且他本人通过“沟通能力”,在人生每个重要的拐点上,都获得了人生逆袭和升级。深度解决你的日常沟通困境当你和别人没话说时怎么办?如何向别人有效提问?如何解决正面冲突?如何成为一个谈判高手?怎样要求升职加薪?本书可以帮你有效破除日常沟通困境,缓解社交焦虑,掌控沟通主导权,在任何场合都能搞定关键对话。 掌握方法,人人都能成为沟通高手消除—人际焦虑;升级—职场沟通;化解—正面冲突;掌控—关键时刻;训练—精准表达。拿来就用的实用干货,内涵多个沟通法则。掌握方法,人人都能成为沟通高手。
"《厚黑学》一书的内容涉及到文学、哲学、政治、经济学、心理学、社会学等诸多研究领域,在文学界和思想界产生过轰动效应和重大影响,而且他的著作历七八十年之久,至今仍畅销不衰。《厚黑学》内容宏博,见解深邃,启迪心智,文笔流畅轻松,语言幽默隽永,既让人增长见识,深受教益,又让人从中获得一种非常特殊的阅读快感与审美享受。"
本套装包括:《顾客心理战:读懂顾客心理,实现快速成交》、《故事力思维:3分钟讲好一个故事,你可以说服任何人》、《销售就是会讲故事》、《你的品牌需要一个讲故事的人》、《突破:挖掘情绪触点满足客户需求》、《销售就是搞定人心》
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