常人往往会对未来充满恐惧,甚至有些人不惜破坏规则、违反伦理,企图获得美好的未来。 本书作者独创“动物法则”来帮助我们理清自我,塑造未来。
是由医学博士丹尼尔·G·阿门和医学博士丽莎·C·劳斯所著《治愈焦虑和抑郁》摘要,值得一读! 对数百万人而言,焦虑、抑郁是一个重大问题。人们认为这些疾病是由性格不好或意志薄弱造成的,但这些错误的观念使问题更加复杂化。尖端脑科学最新研究表明,焦虑、抑郁是由脑功能障碍引起的。所以,只要能够诊断出病症并进行治疗,就能提高患者的生活质量。 丹尼尔·阿门博士率先使用脑SPECT成像来揭示大脑和行为之间的联系。这些影像学研究揭示了大脑的主要焦虑、抑郁中心,帮助他开发了新的有效诊断、治疗方法。 本书总结了这些令人振奋的发现及相关的治疗方案。 本指南包括: 书籍摘要——帮助你理解关键概念。 在线视频——进一步介绍这些概念。 本指南的附加值: 节省时间 理解关键概念 扩展知识
提升自我,开发人脉! 人际交往的技巧对每个人都至关重要,尤其是对于当今社会的商务人士。 缺乏人脉很有可能影响你发挥出最大的潜力,正如那句俗话所说,“重要的不是你知道什么,而是你认识谁。”
父母和孩子之间的沟通,本身就是一门艺术。父母的话术直接决定了亲子间的沟通结果,并影响着亲子间的距离和亲密关系。 本书设置了各种亲子场景对话,包括日常行为习惯、学习、生活及社交等方面。每一节都列举了一些不恰当的父母话术,也提供了比较科学、合理的话术建议,以帮助父母建立有效的亲子沟通模式,改善亲子关系。
随着社交服务的快速发展,社交网络进入社会经济、生活、工作的各个方面,催生了各种针对社交网络的理论计算方法和分析技术。本书主要围绕社交网络分析展开,主要内容包括社交网络基本概念与术语、社交网络分析理论基础、社交网络文本情感分析、社交网络链路预测、社交网络信息传播动力学分析、社交网络不实信息传播分析、社交网络蠕虫传播与免疫分析、社交网络动态社区发现方法分析。全书可读性强,内容丰富,涉及计算机科学、数学、新闻与传播学、社会学、管理学等多个学科领域。
如果你是一位2~5岁儿童的家长,那么你肯定对孩子的坏脾气不陌生。虽然孩子的情绪崩溃是这个年龄阶段正常的行为特征,但它还是会令你抓狂,让你感到神经紧张、精疲力竭。在孩子大发脾气的艰难时刻,你能做些什么来使自己保持镇定,同时也让孩子冷静下来呢?你能做些什么来帮助孩子认识自己的情绪,管理自己的行为,使孩子有一个好性格呢?与孩子保持真挚的联结·给孩子选择权·可预见性给孩子安全感你才是掌舵者·策略性关注·肯定孩子的努力·讲出孩子的感受区分情绪和行为·语气坚定但不要生气·停顿的力量·避免本能回应孩子并不是在针对你·不要讲大道理·不要羞于道歉·不必期望孩子的感恩
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