有些人是众人眼里的大好人,有求必应,哪怕自己受苦受累受伤害也无法对别人说“不”。他们总是把别人的需要摆在第一位,从来不会拒绝别人,被一种自我强加的压力所折磨,牺牲了自己的健康和快乐来取悦别人,尽力争取周围每个人的认可,努力想让除了自己以外的每个人都满意——这种强迫症状已经严重地扰乱了他们的生活。本书作者针对这种情况提出了切实有效的建议,并制订出了详细的21天行动计划,帮助了很多不懂拒绝的老好人们最终走出困境。
这是一本在长达两个世纪的时间里,被千千万万人实践并证明了的儿童教育奇书,成为世界教育史上的经典之作。自该书问世以来。许许多多的父母们深受影响并从中受益。那些真正按照书中的教育方法教育孩子的父母们.都成功地培养出了一个又一个享誉世界的天才。卡尔·威特之后的早期教育家们几乎不约而同地把这本传世经典奉为指南,不断地去挖掘和阐释。但是始终无法超越卡尔·威特的教育理念。
《别让不成熟害了你》探讨了如何做个情绪稳定的人,如何和人打交道,如何维护平等健康良性的家庭关系,如何不被情绪左右,客观公正看问题、分析问题。《别让不成熟害了你》以独特的视角,结合接地气的事例,从职场、情场和家庭等分析了不成熟的现象,用最现实的笔触向大家展示了在生活工作中需要注意的方方面面,给出弥补人格缺陷的措施,以期人生旅途中少一些弯路,多一些平坦和暖心。
五步积极思维法,改变心智模式,升级个人操作系统。
你是否常常焦虑不安,感到沮丧绝望?你是否常常因为情绪焦躁而无法好好工作……如果连自己的情绪都失控了,那言行也会失控。学会驾驭自己的人生,首先从控制自己的情绪开始。这些年,我们犯的都是情绪失控的错从分析负面情绪根源入手,为您剖析负面情绪形成的原因、解析有效控制情绪的方法,让您快速拥有积极正面的情绪。
本书是继《六度分隔》之后,社会科学领域最重要的作品。作者发现:相距三度之内是强连接,强连接可以引发行为;相聚超过三度是弱连接,弱连接只能传递信息。2.本书讲述了社会网络是如何形成的以及对人类现实行为的影响,如对人类的情绪、亲密关系、健康、经济的运行和政治的影响等,并特别指出,三度影响力(即朋友的朋友的朋友也能影响到你)是社会化网络的强连接原则,决定着社会化网络的功能。3.本书提出大量看似不可思议的,却又得到实践检验的观点:肥胖是可以传染的……
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