健康是一种综合的概念,健康的身体与健康的“心”密切相关;对于生命体来说,“心”更加重要,疾病只是我们生命过程中积存的各种问题的一种反映;要摆脱病痛,必须从“心”入手,深入人的“存在性”方面以摆脱困境。本书内容雅俗共赏,不仅适合慢性病患者、心理障碍患者、心身疾病患者以及患者家属阅读和使用,还可供健康保健人员、临床医护人员、精神/心理卫生工作者阅读和使用,对健康人群和高“压力”人群的修身养性也非常合适。本书与《与自己和解:用禅的智慧治疗神经症》是姐妹篇,内容互补而不重叠,有兴趣的读者可相互参考。
本套书包括:《女人要懂点色彩心理学》《女人要懂点恋爱心理学》《女人要懂点行为心理学》《女人要懂点好玩心理学》《女人要懂点好玩心理学》。
法国生物学家乔治·居维叶说:“天才,首先是注意力。” 保持良好的注意力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件,注意力的问题是决定一个人一生的大问题。0~6岁的是一个人注意力的培养的关键时期,这个年龄段的孩子基本没有自我培养能力,父母、老师的指导和引导决定了孩子注意力发展状况。目前很多家长和老师很孩子注意力采取放任自流的方式,让人担忧。本书讲述0~6岁孩子的注意力发育特点、注意力训练方法和注意力障碍的矫正方法,是早期孩子注意力训练的必备书。
我们总是很容易看到别人的成功,别人做了大事。但是往往忽略了成功人士背后的付出。伟大的成就往往来自于艰苦的奋斗。竞争与挣扎磨练着我们的意志,最终会将我们推上成功的高峰。把苦难中的挣扎当成个人成长的机会,因为它只是过程,并非最终的结果。
儿童多动症是儿童期最常见的疾病,学龄期患病率约3%~11%,在早期影响儿童的学业、伙伴关系和人格发展,成年后部分人会出现违法犯罪、反社会性人格或各种精神障碍,影响成材。 本书修订书针对患有多动症或者怀疑自己的孩子有多动症的家长,深入浅出的介绍了儿童多动症的新的病因学说,对其评估、诊断和治疗的方法,帮助家长正确认识此病症,正视自己的孩子,进行行为矫正,提高学习成绩、改善同伴关系,以及正确的药物治疗的方法。同时也为家长讲解了相关的儿童其他行为问题,例如对立违抗、网络成瘾、厌学等的家庭解决方案,为家长提供指导和帮助。
越是看似免费的东西,越会让你付出昂贵的代价。心灵鸡汤式的说教为什么总能成功?为什么你总是被说服的那个人?快速成功法则为什么有市场?为什么越低级的骗术,越有人相信?有些很普通的观点,为什么能感动你?这一切都是因为我们的心智防御机制出现漏洞,以致很大概率会交上一笔“智商税”。阅读本书,你将全面了解信息焦虑时代的各种智商陷阱,并学会破解方法,进而做出正确的决策,减少自己的损失。
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