每一位父母都希望自己能成为孩子的朋友,都希望孩子有什么心里话会第一时间告诉自己,可往往事与愿违。其实孩子并不是不愿意向你吐露心声,而是你需要了解孩子心里的想法,才能找到与孩子沟通的恰当方式。10~16岁青春期,父母要懂的心理学 第2版深谙孩子的内心需求,帮父母轻松找到打开孩子心中秘密的钥匙。通过对孩子内心的探寻,从心理和生理两方面引导孩子走出困惑,走向光明。言简意赅的语句,丰富翔实的案例,令从未涉及过心理学领域的父母一看即懂,一用即会,解除家长的心病,给孩子带来快乐的青春。
生活中、工作上,常常遇到这种事情:明明自己那么努力工作,却得不到上司的青睐尽管说话时思前想后、谨小慎微,但仍然漏洞百出、语无伦次明明自己好心好意,却被他人当成了驴肝肺明明在孩子身上花了那么多补习费,成绩却提不上去……凡此种种,难免不让人产生错觉:是不是自己不够好,是不是自己什么都不行?你甚至开始怀疑人生,开始讨厌自己。其实,你没有错,你很好!你接近不必为生活中的不完美和别人的抱怨,而跟自己过不去。三吉著的《别跟自己过不去》提供可以有效排除“坏”情绪的方法,让你不再心理失衡,让你不再自己跟自己较劲,让你不再落入偏执的处境而越做越错,让你拥有稳定、积极的美好生活。
杜威将康德的以自我为中心代之以自我与所处环境相互作用为中心时,他赋予这种相互作用以极为广泛的含义。他认为除了主客、心物等的相互作用外,人的全部生命、生活、行动都包含着不同的两个方面,它们的意义就在这两个方面的相互作用之中。这种相互作用都具有实践意义。在西方哲学史上,由自我中心论到相互作用中心论的转向实际上就是由主体性形而上学到实践的转向。这可以称为哲学上的“哥白尼式的革命”。
身体语言,顾名思义,是通过面部表情、身体动作展现出来的语言。面部表情的丰富性就在于它可以展示各种各样的心理特征,任何一种心理情绪都可以通过一个人的面部表情呈现出来。一个人的眉眼间隐藏着丰富的信息,说话的声音其实也暗藏秘密。在心理神探的微镜头下,动作的每一处细微变化都可以被精确观察到。摇头的潜台词是什么?点头就一定表示赞同吗?每一种动作的背后都有一种心理状态,翻开本书,你将知道其中的奥秘。
本套装共包括以下2本书:《爱的重建》介绍面对重创的五大步骤 ,带领深陷在绝望深渊的人们,缓慢而坚定地远离苦痛。《心的重建》这本书分享了形形色色的生命故事,探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心,更积极地实现自我疗愈。
《正念禅修》是对自己的善意和宽容,正念,让人每一秒活在当下;正念,助你重新认识和善待一生。正念理论正成为全世界的一个热门话题,但它并非只是一种好的想法或聪明的技巧,而是一种有品质的生活方式,它培养我们开放的心态和温和的坚持,帮助我们重新认识并善待一生。书中提供了一系列简单却实用的方法,可以有效打破焦虑、压力、不开心和疲惫等恶性循环。8周禅修训练指南,是一个连贯的体系,通过对呼吸的练习、身体的关注以及对周遭事物的觉察,让人集中涣散的精力,发现生活的真正乐趣,每一秒地活在当下。
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