我们将哈佛教授的心理课程汇集成300个极富思考意义的小故事,这些故事包含了自我认知、自我控制、自我激励等方面,可以说与我们每个人的生活都息息相关。在每个故事后面,我们还附上了鞭辟入里、意味深长的精彩点评,它们从智慧的高度诠释了这些优美故事的现实意义所在,愿能起到以小见大、抛砖引玉的妙用。 本书深入浅出,趣味十足,能为广大读者所接受,是一本生动有趣又不失内涵的心理学大众读物。 愿每位读者都能从此书中获得深思!
选择恐惧症、广场恐惧症、幽闭恐惧症、密集恐惧症、恐高症、社交恐惧症、异性恐惧症……从怕高到怕黑,从怕人群到怕视线。本书直指人内心深处的欲求,为在恐惧中挣扎的芸芸众生,明了洞察自我、解放心灵的一种可能。单纯用意志力来逃离、抵抗恐惧无助于解决问题,唯有从根本上认识到恐惧的根源,才能获得生命的自由。
本书告诉读者,当你会站在心理学的角度上,对嫉妒的起源、嫉妒的积极作用及消极作用等有一个深的了解。你会认识到,由嫉妒引发的恶意究竟有多可怕,而骨子里的自卑、凡事与人攀比的思维模式会助长嫉妒之火越燃越旺。你也将掌握很多利用嫉妒去催发自己上的技巧及如何消解来自他人嫉妒的妙招。记住,与其嫉妒别人,不如好好经营自己。
人类真的如弗洛伊德所说,本性自私、贪婪、好斗吗?人类真的如华生所说,永远无法摆脱自己的原生环境吗?马斯洛告诉我们:在人类历史上,人性一直被低估。 人类不仅有吃饱穿暖的需求,更有成长、步与追求希望的需求。如果说弗洛伊德的心理学是带给人们绝望的心理学, 马斯洛的心理学就是带给人们希望的心理学。 如何战胜恐惧、焦虑,走向真正的自我? 这本《存在心理学》将会带给你答案。
《周易心理学》是传统文化+心理学的中国特色本土化创新性心理学科。中华文明是五千年来唯一没有断代流传至今的人类文明,中华文化的根脉在《周易》。《周易》是大道之源、群经之首,包含着丰富的哲学思想和人生智慧。《周易心理学》则是通过对《周易》的阐释和解读,将中华优秀传统文化与现代心理学相结合,用积极的心态来探索人类心理现象的一门学科。 《周易心理学》十二章体例的设计,从文化的层面上揭示了《周易》的历史演变一一大道之源,群经之首;世历三古,人更三圣;河图洛书,伏羲画爻;囚于差里,姬成周易;韦编三绝,孔子十翼;三易哲理,象数理占。从积极心理学的角度上揭示了《周易》文化对心理健康的积极意义,揭示了的人类心理获得自由平和的有效的方法。
然而美好的婚姻和幸福的生活不是坐等接纳与享受。《婚姻心理学》是女人智慧的锦囊,教会女人把握婚姻幸福的核心,学会为婚姻保鲜,更好地守护爱情和婚姻。此外还介绍了女人由内而外提升修养和魅力的方法,让女人提升自已价值,得到更多幸福美满的婚姻生活。
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