作者：CAD.CAM.CAE技术联盟

《ABAQUS 2020有限元分析从入门到精通》以有限元软件ABAQUS 2020为对象，系统地介绍了ABAQUS 2020的各种基本功能。全书分为11章，主要从线性结构静力问题、接触问题、材料非线性问题、结构模态问题、显式非线性问题、热应力问题、多体系统问题、多步骤问题及子程序开发9个方面系统地讲解了ABAQUS 2020的基本功能和简单建模与仿真实例。本书内容从实用出发，侧重于ABAQUS的实际操作和工程问题的解决。书中对重点问题及需要注意的方面均给出了提示，有利于初学者快速掌握ABAQUS的基本操作。

作者：阿尔弗雷德·阿德勒

《自卑与超越》是个体心理学奠基人阿尔弗雷德·阿德勒晚期的重要作品。全书从自卑这一基础情感出发，深入剖析其对个人家庭、教育、职业、婚姻、交际等多个领域的影响，以及对童年、青春期、成年等不同人生阶段的阻碍。作者详细分析了影响人格形成的内外因素，为个体的自我认知、兴趣发展、未来规划提供了具体可行的指导性方法。帮助个人发掘潜在能力，摆脱自卑情结与自我局限，成就更有价值的人生。

作者：咏给·明就仁波切

2002年明就仁波切参加美国威斯康星大学理查德?戴维森主持的实验研究，被测出大脑中的快乐指数在禅定状态中跃升了百分之七百，一度让科学家以为仪器坏了，被《时代周刊》杂志誉为“世界上zui快乐的人”。享誉世界心灵导师、禅修大师明就仁波切，在本书中，阐述了他是如何通过佛法禅修克服童年时代的恐慌症，获得内在真正的快乐的。他首先描述了自己亲身经历的禅修困境与状态，然后通过个人体验以及现代的科学研究，揭开快乐的秘密，最后给出具体的方法，以便人们在日常生活中利用自己的身体感官知觉去做各种禅修练习，达到非比寻常的快乐。

作者：徐宪江

情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。提高情商其实有着简而易行的方法，你需要的就是坚持而已。本书结合哈佛大学在情商方面的成功案例，并以诸多寓意深刻的故事，深入浅出地阐述了情商理论。同时提出了许多提高情商的具体方法，为读者送上一道营养滋补的心灵鸡汤。

作者：韩振蕴

随着社会的进步和发展，抑郁症被越来越多的人认识。在中国，抑郁症患病率约为百分4.2。这个过去被多数人认为是“小心眼”“矫情”“玻璃心”的情绪问题也逐渐被大家正面认识。抑郁症，消磨着人们奋斗的意志力，也吞噬着人们的愉悦感和希望。抑郁症有很多表现：工作效率低下、不自信、成就感丧失；有些隐匿型的抑郁症还会表现为身体的各种不适。根据世卫组织的研究估计，抑郁障碍的疾病负担仅次于心血管疾病，占比非感染性疾病所致失能约百10，当抑郁症合并其他躯体疾病如糖尿病等，患者病死率也会大大增加。值得庆幸的是，临床治愈抑郁症虽然难度不小，但是可以实现的。研究表明，百20的患者在治疗后仍有残留症状及社会职业能力受损等问题；同时，百分50～85的抑郁症患者存在复发的风险。“阈下抑郁”专门指受到抑郁心境困扰而不符合抑郁症诊断的一种状态。有研究证实，阈下抑郁患病率约为百14，而其罹患抑郁症概率远高于普通人群。当我们对阈下抑郁提早采取简便的、非药物的、全自助式的干预，可以收获良好疗效，同时可以减少阈下抑郁向抑郁转换的比例。本书中发挥中西医学及心理学综合治疗优势，用简单的语言将阈下抑郁阐释得非常清晰，增加了趣味性和可读性。

作者：紫灵

小说讲述疍家姑娘苏喜妹带领疍家人守护家园、抗击侵略者的故事，生动描绘了我国南方沿海以海为生的疍家人的生活画卷，体现了“疍家”这一族群热爱祖国、勤劳勇敢的生活风貌。小说从社会生活层面入手，弘扬中华民族的美好精神和中华优秀传统文化，讲述了一个极具地方特色的广西故事。全书人物形象丰满、性格鲜明，情节跌宕起伏，是一部展现丰富多彩的中华民族文化的史诗篇章。