作者：西蒙·布莱克本

真实，经常是一个令人感到棘手的话题。真实如何运作？我们如何定义真实？为何真实如此重要？有太多误解的问题摆在人们面前等待被探讨。在这本简明得当的入门书中，著名学者西蒙·布莱克本（Simon Blackburn）描述了有关真实的概念，以及真实之于信仰、解读、事实、科学和行为的关系。并探讨了有关真实的讨论如何应用在如下方面：美学、品位以及对艺术的解读，伦理学以及人类如何决定我们的生存规范，逻辑清晰的真实以及这种真实是否可以在日常对话、协议以及争辩中被习得，宗教信仰以及宇宙的终极成因了解真实所建立的基础，在我们的生活中有着非常实践性的意义和价值。无论你是选举投票，或仅仅是为了迟到找一个借口，你都将惊异地发现，有关真实的思考与探索都涵盖在其中。

作者：刘惠丞

本套装包括《坏心情自愈法》《清零，做自己的人生修缮师》《决定上限的，是你处理情绪的能力》《如何控制负面情绪》《情绪断舍离》共5册。 《坏心情自愈法》：现在是快节奏的信息时代，很多人虽然享受了丰富的物质生活，却常常被情绪问题困扰，无法获得真正的快乐。原因就在于没有习得化解坏情绪的正确方法。本书分为十章，作者从认识情绪到管理情绪，介绍了很多实用的方法，并从情绪类型的角度，详细地讲解了各种坏心情的排解之法。通过心理分析与疗法学习、案例应用的结合，力求让每一个人掌握坏心情的自愈法则。 《清零，做自己的人生修缮师》是一本快速解决焦虑、抑郁、自卑问题，促进个人成长、提升自我掌控力的实用书籍。作者用“空杯”做比喻，诠释了如何运用“清零”的方法整合头脑与心灵的冲突。放空—化解—改变—清除—整合—成长—自控，7个步骤简明易行，让我们告别负面情绪，学会真正爱自己的方法。

作者：户田久实

如果你经常生气，生完气又后悔； 如果你会压抑怒火，认为不能随意发泄； 如果你曾口无遮拦，对亲密的人说重话。 这本书可以帮你： 理解愤怒背后的原因、准确表达愤怒之下的真实情绪、表达自己的不满，不会伤害别人、从容应对易怒的人、愤怒时仍能理性交流、发火后不再责备自己…… 因为愤怒是人类非常自然的一种情绪，也是一种次级情绪。它是期待落空后，由难过、失望、困惑、疲惫、痛苦等等初级情绪交织在一起产生的。 所以你可以生气，也可以愤怒，但重要的是，要识别愤怒的原因，准确表达愤怒背后的真实情绪。 日本愤怒管理协会理事户田久实，基于“愤怒管理”的理论基础，结合具体工作和生活场景，对比了愤怒情绪下不同的表达方式。帮助人们在生气时，也能用恰当的话传达自己的真实情绪。让我们在说出真实想法的同时，又不会伤害到别人。 翻开本书，抓住生气的契机，改善人际关系！

作者：玄慧雯

2013年，南非前总统曼德拉去世的新闻发布后，很多人发现自己对他死亡时间的记忆出现了混乱，以为他已于20世纪80年代，在监狱中死亡。心理学上将这种记忆混乱的现象称为曼德拉效应，这是一种典型的自我认知与事实不符的心理学现象。本书通过11个自我认知偏差的心理学现象，告诉我们如何避免自我认知偏差。

作者：何圣君

本套装包括《熵增定律》《熵减法则》《自律的人生更自由》《认知税：为什么智商高的人也会做蠢事》《复利思维》等8册。 《熵增定律》是由德国人克劳修斯提出的物理学定律，揭示事物总是向无序的方向的发展，最终走向灭亡。其中“熵”表示事物内部的混乱程度，当内部很乱时，可以说代表熵值高，当内部有序时，代表熵值低。本书通过成长型思维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减法则，让你轻松应对充满麻烦的人生。 《自律的人生更自由》：本书刻画了大量典型的案例来展现当代年轻人真实的生活现状，运用犀利的语言帮助读者充分认清一味放纵欲望的危害性，进而引导读者摆脱浮躁，走出迷茫，克服自身惰性，做出意义深远的改变，最终成长为能自由掌控自己人生的强者。 《认知税：为什么智商高的人也会做蠢事》：贫困不单纯是缺钱，也指在做决策或行动时由于认知缺陷而失去的机会或造成的损失。人的一生都在为自己的认知买单，每个人的成长账本里或多或少都有因认知不足而导致的“被骗支出”。这相当于对人的心理和社会资源征税，也就是人们常说的“认知税”。

作者：伊尔斯·桑德

你是否总是为了讨好他人而牺牲自我？ 你是否内心常常充满不安，背负沉重的负担？ 你是否习惯内耗，凡事都从自己身上找原因？ …… 人的自卑和不安，很多都源于内疚感。正常的内疚感是良知的核心，但过度的内疚感则会让人情绪内耗，不堪负荷…… 我们要梳理好自己与他人之间的关系，设定好界限，不过分承担不属于自己的责任，也不越界去加重他人的负担。 本书提供了一些工具和练习，帮助我们从更深的心理层面检视自己的情绪，学习放下内疚感，不再为别人而活，不再被恐惧、愤怒支配，学会用友善的眼光看待自己，找回生命的活力与自由！