比起智力和其他能力,情商(EQ)对人们获得成功的帮助更加显著。最新研究成果显示,人们可以通过一系列实际的训练提高自己的情商。《成功EQ密码》为美国最权威的EQ测评与训练机构Talentsmart@实用训练教材,为读者提出了大量切实可行的建议,帮助读者按部就班地训练自己感受情绪、控制情绪的能力,以改善人际关系、更好发挥自己的成功潜力。 《成功EQ密码》轻松易懂,操作性强,广受商界人士、职场精英喜爱。
我们如何认识世界?我们如何能运用这些从认识世界过程中所获得的信息来维持我们的健康?我们欣赏和向往世界上的何种自由和哪一种层次上的自由?我们如何奋斗才能获得哲学家们称之为“善”的最高价值?科学通过“常规科学”和创造了科学革命的激烈转换之间的更迭而进化。我们在20世纪之交看到了这种转换,此时科学从牛顿的世界观转换为爱因斯坦的相对论范式,并同时也转换为量子范式。如今,当我们看到所有事物在时空中的非定域性相互联系之时,我们发现科学在今天正在发生一场大革命,这是一场意义深远而又令人着迷的深刻变革——科学与人类意识的阿卡莎革命。这场革命将会改变我们的世界观,并改变我们关于这个世界上的生命与意识的概念。
作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。
将正能量带入黑夜,你将无所畏惧! 《正能量》作者理查德?怀斯曼最新力作《睡眠正能量》。理查德?怀斯曼拥有“英国大众心理学传播第一教授”的头衔,他的心理学研究成果享誉国际,是各国媒体最常引用的心理学家,具有世界级的影响力。本书致力于运用科学的手段,通过睡眠深入了解我们的大脑,唤醒我们的身体正能量,帮助我们提升生活和工作质量,最终收获幸福。 平均而言,人类每天三分之一的时间用在睡眠上,而睡眠时间中的四分之一都被用于做梦。该如何充分利用好每天清醒以外的这三分之一的时间,是一直被人们所忽视的问题。本书将开启一段旅程,带领大家深入了解睡眠和做梦的科学,提供最实用的方法以帮助大家了解黑夜的秘密。是时候去重新利用黑夜,是时候运用心理学的方法获得一夜安眠,也是时候去学习睡眠和做梦的科学。《睡眠正能量》将彻底改变你的工作、心智、生活。 书中的数十个案例和步骤,一点点为你揭开黑夜的奥秘。通过本书,了解睡眠的能量,学会如何成为超级睡眠者,拥有想睡就睡的能力,从而让夜晚成为你白天的坚强后盾!当睡眠的能量被引爆时,你将告别焦虑、失眠、筋疲力尽的人生!
从现实出发,最终又回到现实,从做人处世方方面面的心计学一一说去,它的每一字每一句都来源于生活点滴,作者将通过中肯而不失幽默的语言让读者体会到“心计决定生计”的深刻内涵,并从说话办事、低调做人、为自己加薪、求人办事、自我保护、瞬间识人等多个方面来告诉读者“心计”一词的真正含义。对于初入社会闯荡的年轻人在做人处世哲学上有很强的实用性和指导性。相信每一个读者都会从中找到为自己解决难题的方法。
很多人都不难发现,自己每天经历的工作和生活,都是由一件件琐碎的小事构成的。因为经历的小事太多,因为小事是那么得不起眼,甚至连探讨的价值都没有,很多人会忽略小事的存在。然而,就是这些容易让人忽略的小事中,恰恰蕴藏着让人难以置信的力量和价值。无数的成功源于小事,无数的失败也源于小事。达芬奇学画画时,他的老师不断地让他练习画鸡蛋,就是要让他看清楚,每一个鸡蛋都存在差别。因为老师知道,只有让他真正地看到这些细微的差别,他才能成为一流的画家。
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