-
0-3岁,妈妈是最好的早教老师
孙瑞玲 试读
《0-3岁,每个妈妈是最好的早教老师》总结了作者孙瑞玲在美国的所见所闻、观察记录、学习成果和经验积累,不仅是分享美国老师和家长那些值得我们借鉴的教育思想和方法,更要为中国的年轻爸爸妈妈们提供实打实的适时早教整体方案了方便家长们使用,孙瑞玲老师把书中提到的宝宝关键能力练习的部分内容在中国几十个家庭进行了实拍记录和视频制作,其他部分内容也都以插画的形式,将具体操作步骤一步一步详尽地呈现出来,希望能够以最方便的形式帮助您的孩子在0-3岁的成长关键期,适时进行适合其月龄段的关键能力练习。
-
怀孕坐月子哺乳期营养餐全书
于雅婷 试读
《怀孕坐月子哺乳期营养餐全书》针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求,给孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。结合众多有经验的妇产专家的建议,从孕早期、孕中期、孕晚期、月子期、哺乳期五个不同时期,为孕产妇提供了既符合她们口味,又照顾她们营养需求的健康食谱,以保证孕产妇、胎儿以及新生儿的健康。
-
没有鼓励不好的孩子,只有不会鼓励的家长
山文 试读
生活中,孩子会有自己的所思所想。有时,由于年龄小,孩子的表达能力有限,说话有些词不达意,或者孩子出于某方面的顾虑,不能直截了当说出自己内心的想法。这时,就需要家长耐心地让孩子把话说完,鼓励孩子表达自己真实的想法。只有这样,家长才能真正了解孩子,走进孩子的心灵。没有教不好的孩子,只有不会教的家长!本书从亲子关系、课业学习和身心成长等方面寻找问题的症结,并给家长支出“绝招”,帮家长答疑解惑。如果家长能够在本书的指导下,将这些“招数”灵活运用,融会贯通,一定会开始真正地了解孩子,懂得孩子的心理,更会发现孩子的表现令您刮目相看!
-
如何做孩子注意力集中: 简单好用的教子方法
闻少聪 试读
从儿童心理发展的特点着手,帮助家长分析孩子的问题,用一些实用的心理学小技巧、小训练,帮助孩子提高注意力,形成好习惯。为了让家长好懂易学,本书用案例、讲方法,帮助家长用有针对性的办法,培养孩子的注意力。培养注意力的关键,在于让孩子始终把要做的事放在心上,始终“念着”这件事。很多孩子都有注意力不集中地问题。在孩子成长的过程中,注意力的培养很重要。注意力是一种很要的心理品质,正是因为有了注意力,孩子的做事情才能保持专注、有一种认真严肃的态度,才能把事做好。注意力的培养不是一蹴而就的,家长需要理解孩子成长的规律,一点一点训练孩子的心智,慢慢提高他的理解力、对事物的专注度。本书作者精选了“注意力训练八十题”,这些题目包括了数字游戏、找不同、走迷宫等等,希望家长和孩子一起来做,边做边玩,从游戏中,慢慢养成专注的习惯。
-
明星月嫂教你吃对月子餐
合美加母婴服务机构 试读
中国有句老话叫作“月子病月子治”,说的是第一次坐月子落下的病症要在下次做月子时来治疗,没想到这句话在混血儿钟丽缇身上应验了。多年前钟丽缇在加拿大第一次产女,因为当时完全没有坐月子的概念,饮食上不太在意,也不忌生冷,生完孩子没多久还跟朋友出去滑雪,结果让她留下了怕吹空调、怕冷的问题。这次在香港第二次产女,钟丽缇请了月嫂来帮忙照顾她,用香港月子餐的方式来护理,结果不仅让她恢复得很好,怕风怕冷的问题也完全消失了,手脚暖和,全身感觉充满活力。
-
初望世界:两岁内小宝宝旅行记
张雯雯 试读
本书是一个年轻的全职妈妈和不足两岁的小婴儿一起看世界的攻略,也是一个“80后”如何和充满好奇的宝宝一起来重新认识、熟悉这个世界的记录。这里不但有记录旅行中点点滴滴的流水账,也有关于带宝宝旅行的父母所要知道的小窍门,还有摄影爱好者对旅行摄影的丁点儿建议。
-
跟明星月嫂坐月子
闫金荣 试读
“十月怀胎,一朝分娩”,新妈妈进入了重要的恢复期、小宝宝也迎来了新生活。那么,新妈妈究竟该如何坐好月子、又该怎样科学喂养小宝宝呢?请立即翻阅本书,跟明星月嫂坐月子。月嫂会无微不至地照顾新妈妈、会手把手教新妈妈科学哺育小宝宝。 脉络清晰地分为三大部分:安心坐月子——护理好,恢复快,不留病;营养月子餐——吃得对,奶水足,气色好;新生儿养护——巧哺喂,长得快,身体壮。每一部分又分为多个小节,每一节则涵盖了众多内容,详细介绍了月子42天应该知道的调养身心、哺育宝宝的健康知识。 在编写本书的过程中,每篇文章都力求简洁、通俗,有意避开生硬的说教,而更注重指导性和实用性。此外,书中特意编写有“明星月嫂温馨提示”,并配有众多精美图片,让人读来赏心悦目。 最后,祝愿每一位新妈妈都能坐个健康、幸福的月子,祝愿每一个小宝宝都能健康、快乐成长!
-
经典胎教故事:手绘插图版
小宝贝早教课题组 试读
《经典胎教故事(手绘插图版)》精选80个准妈妈和宝宝必读的中外经典故事,邀请美术高等学府美术教育专业的画手根据故事内容手绘插图,可以由准爸爸或准妈妈念给宝宝听,也可以作为宝宝出生后的早教启蒙书,有理论研究表明,宝宝对在妈妈肚子里就感受过的东西会有亲切感,更乐于接受,在阅读经典中传递爱与智慧吧!此书还附赠两张世界名画卡,既可作为美学胎教的素材,又可以让宝宝在出生后从大师作品开始美术启蒙教育。
-
宝宝早教启蒙全书:看图识字200个
露霖 试读
是从形状颜色、水果蔬菜、动物世界、生活常识、交通工具、数字字母、看图识字、经典唐诗这八个幼儿最容易接受的主题为基础,组成多彩的画面。这些物品图片大,色彩鲜明、对比性强,有极佳的视觉效果,对幼儿有很强的吸引力,在教他们指认的同时,还配有一些练习题,用来加深他们对物品的印象,极早的开发孩子的潜能。
-
宝宝辅食添加与营养配餐
杨红 试读
不知道怎样变着花样给孩子做辅食?被网络上林林总总的辅食弄大了头?让本书来帮你。业内知名营养专家精选最适合孩子的营养辅食,根据孩子的生长阶段,精细到每个周,推荐最适合的辅食。每种辅食全步骤+精美大图详细展示,均配有“特点”“营养分析”和“烹饪指导”三大内容,并创新加入菜品拓展,帮助读者进行菜品制作,提升做菜技巧,让读者买一本顶多本用。还有众多专业、科学的新手喂养指导,让读者走出喂养误区。本书附有食材索引、附录,以及二维码视频让读者使用更方便。
-
美国幼儿园老师这样养孩子
沙沙心语 试读
面对未来,我们该给孩子什么?沙沙心语,一位生活在美国的华裔妈妈,她将东西方育儿的优点相结合,重新定义了如何养育孩子,受到众多妈妈的推崇。《美国幼儿园老师这样养孩子》与我们分享了新颖又实用的育儿理念和方法,比如品质的培养、习惯的养成、兴趣的挖掘、情商的培养、亲子沟通等,她会告诉你如何改变孩子的小磨蹭,如何挖掘孩子的兴趣特长,如何温柔地惩罚孩子,等等。作者以接地气的方式,为家长提供了可行的教育方法,便于父母将育儿理念内化为自己的意识和行动。我们不仅应该给孩子健康的成长环境,更重要的是培养他们的独立思维和良好习惯,给予他们面对未来的勇气和力量。
-
别理他!你的焦虑是因为对孩子关注太多
凯瑟琳·珀尔曼 试读
当孩子做了坏事,或者正要做坏事时,做父母的总会不自觉地立马去批评或者阻止事态的发展,但我们的碎碎念总是得不到孩子的正面响应,像是一阵耳边风就过去了,并没有给孩子起到应有的作用,甚至说得越多,孩子的逆反心理促使他们越爱继续这么干,父母感到挫败,也影响和孩子的亲密感。本书将给那些身陷育儿压力的家长们一个另类的育儿方式,摒弃喋喋不休地说教,转而以冷静的姿态“随性”去面对。在这本富有创新理念的育儿书里,作者凯瑟琳·珀尔曼博士告诉家长们,正确忽视孩子们的一些坏行为,从某种程度上是给予了孩子认识错误的空间,只有根本上意识到了错误所在,孩子才愿意去改正。珀尔曼将带给家长们很多不同寻常的教养建议:当孩子的某个坏行为让你火冒三丈时,请试着忽略他,不要立马予以否定或扭头离开,试着别去理会或者先思考一下。依据科学的研究和实践经历,本书将帮助父母改善孩子的行为,让孩子和父母更亲近:> 当孩子陷入自我两难的心理斗争时,试着不要跟他说教,让他自己决定> 忽视孩子,而不是给他们言语或行为上的消极暗示 > 使用科学有效的行为矫正方法来循序渐进地改善并消除孩子的行为问题俗话说“吃一堑长一智”,这个亘古不变的哲理也适用于孩子身上。当孩子的某些行为导致一些坏结果发生时,他自己就会意识到问题的严重性,只有体会到了教训才知道该去改变自己了,父母过多地说教会让孩子的自尊心受损。家长总希望依靠自己的经验来让孩子少走弯路少犯错,但必要的放手式教育会给孩子更多的成长空间,让孩子感受到父母对他的尊重和信任,而父母获得的满足感也将得到很大的提升。
-
孕.产检随手查:妇产科老专家谈安心养胎、轻松分娩
路博超 试读
孕前究竟要做哪些检查? 怀孕了,如何安排孕期产检? 二胎、高龄妈咪尤其要注意哪些产检项目? 产后42天,新妈妈和小宝宝又该做哪些检查? 本书以备孕检查、孕期十月产检、产后42天检查为主线,按照时间顺序,详细讲述了备孕、怀孕、产后应做的各种检查项目,为孕妈咪整理出一份详尽的孕产检查时间表,并对检查报告逐一解析,以帮助孕妈咪轻轻松松做产检。
-
协和专家教你 轻松孕妇操
马良坤 试读
传统观念认为,孕妇不应运动,但现代研究发现,女性孕期同样是需要运动的,只是这一时期的运动要轻缓,这种轻缓运动非常有助于改善各种孕期不适、促进孕妇健康与顺利分娩、让胎儿身心健康与发育都有着非常重要的作用。 本书由协和妇产专家针对孕期运动专门打造,经诸多孕妇的实际运用,有着不可忽视的保健功效,书中以孕期时间段的不同为主线,按时间的不同、功效的不同分别给出各种相应的运动方式,给每位女性以最快乐与幸福的孕期,让每位孕妈妈都生出最聪明健康的小宝宝。
-
产科专家教你躲过怀孕误区
陈倩 试读
现在孕产论坛很多,很多备孕期、孕期的女性遇到问题喜欢到论坛上寻找答案,里边有很多是经验之谈值得借鉴,但也有很多是以讹传讹的,却一直在流传,我们这本书就针对那些矫枉过正的、模棱两可的问题来加以纠正,有理有据地说清事实真相。 本书作者为北大第一产科专家陈倩,她以10多年的产科一线临床经验,直击各孕产论坛上似是而非的理论,传达给备孕女性、孕期女性最科学的知识,从而科学备孕,安心怀孕。
-
儿童营养专家辅食喂养百科
毛凤星 试读
《儿童营养专家辅食喂养百科》根据6个月~3岁宝宝的营养需求和身体发育特点,为宝宝安排了每周食谱,并搭配出每一天的主食和加餐食谱,营养丰富,每天又不重样,真是妈妈、奶奶和姥姥们的好帮手!营养师妈妈分享了近200道好吃又营养的辅食,隔着纸张都能闻到饭香!从食材选择、色彩搭配、烹调方式等方面,给妈妈们提供借鉴,轻松搞定孩子的视觉、味觉和触觉。
-
如何培养孩子的沟通力
张小雪 试读
如何沟通,不仅是很多大人需要学习的技能,也是许多孩子急需提升的能力。《如何培养孩子的沟通力》从改变家长的观念出发,让家长认识到沟通技能在孩子的成长过程中占据的重要地位。本书为培养孩子的沟通力提供了几点建议。作者认为,家长应首先改变自己的观念,从而改变孩子的观念,让孩子认识沟通,享受沟通。在实践中掌握说话技巧,并学会如何正确沟通,学会巧妙的沟通技能,提升自己的语言魅力,用逻辑思维,将沟通变成擅长的事,从而提升孩子的高情商竞争力。
-
父母,请这样开启孩子未来的财富之门
傅春晖 试读
财商指的是一个人利用金钱和驾驭金钱的能力。财商的高低指的就是一个人理财能力的高低,财商的高低决定了人们是否能够生活得更加美好。不管一个人智商和情商有多高,如果没有过硬的理财能力,不知道如何驾驭金钱,那么他也不会生活得很幸福。很多年轻人由于小时候没有接受过系统的理财教育,等到长大后,理财能力就表现得很差,有的甚至还会债台高筑。所以,为了孩子今后的财富之路更加畅通,《父母:请这样开启孩子未来的财富之门》首先提醒广大父母认识到“理财要从娃娃抓起”的重要性,然后再具体到“怎样对待孩子的零用钱、如何让孩子赚钱、怎样让孩子学会攒钱、怎样让孩子学会消费、孩子创富路上应该具备的品质、孩子应该知道的经济学常识”等方面,使得广大父母在如何提高孩子的财商方面有章可循,从而早早地开启孩子未来的财富之门。
-
零基础学会推拿按摩 畅销修订版
赵鹏 试读
当人们经过一天的紧张劳动或者剧烈运动后,都会明显地感到腰酸背痛,如果此时有人能够轻轻的敲敲背,揉揉肩,就会感到舒服,疲劳酸痛也会减轻或者消失,这便就是基础推拿按摩了。如果再懂得利用一些穴位和推拿手法的话,则更会有出其不意效果,不仅能够缓解疲劳,同时也可以用于养生祛病。本书介绍了推拿的基础知识、经络知识、调理身体及应用推拿治疗内科疾病、外科疾病、五官科疾病、女性病、男性病的方法和原理,内容详尽,图文并茂,简单易学,是一本专门介绍居家推拿疗法的实用图书,对人们日常的养生保健、防病治病有较大的帮助。
-
金宝贝早教婴幼儿游戏(0~3岁)
温迪·玛斯,罗尼科恩·菜德曼 试读
本书为平日照顾陪伴婴幼儿的父母、(外)祖父母们提供了大量易于掌握的亲子游戏。每个游戏都是根据全球领先的早教专家金宝贝(Gymboree)的理念,由资深专家精心设计,并经过多年的验证。 书中游戏根据婴幼儿的不同年龄量身定做,既有热闹的肢体游戏、音乐游戏,也有安静的观察游戏、想象游戏,还有乐趣无限的阅读时光,每种游戏都可以为宝宝开发多种技能,包括认知、情感、社交、语言、运动能力等。 在全新的“音频升级版”中,书中原有的儿歌歌词都被配上了动听的音频,一共约有80首之多,这会让家庭早教更生动、更立体。另外,这些儿歌都非常经典,很多出自国外著名的“鹅妈妈童谣”,孩子不仅能从中熟悉英语的节奏和韵律,还能学会基本的英文知识,如字母,表示颜色、数字、星期的单词等,重视英语启蒙的家长不容错过。不论您是初为父母,还是想学习更多亲子游戏和儿歌,本书都会是很好的工具。它将为您的亲子时光带来无尽的灵感和创意,让宝宝的能力得到更好地开发,而且还能为您的家庭带来无尽的欢乐。
-
养好肺 孩子不咳嗽 不过敏
李爱科 试读
《养好肺 孩子不咳嗽 不过敏》介绍了宝宝常见呼吸道疾病及食物、皮肤过敏问题,包括发热、咳嗽、感冒、反复呼吸道感染、肺炎、支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、湿疹等。对每种病先从病因上进行细致而科学的分析,再从衣食住行、推拿按摩、非处方用药、护理等方面对症调养,对患儿的治疗多给家长提供绿色疗法,并在用药上提出建设性意见,使家长避开用药误区,省心、放心、安心地陪伴孩子健康成长。书中对于儿童推拿的具体方法配有小视频,手机扫一扫,就能轻松跟着按摩专家学习简单的小儿推拿,缓解孩子病痛,增强孩子体质,同时对于增进亲子交流也很有帮助。
-
准爸爸孕妈妈胎教国学故事
青葫芦 试读
书是一本以国学故事为素材的胎教书。作者从浩瀚的国学海洋中编选了五十个经典的国学故事,用通俗易懂的语言展现了勇敢、坚韧、勤劳、智慧等中国人的优秀品格。这些故事来源于中国的神话故事、民间传说、历史典故与寓言故事,是中国传统文化宝库中的璀璨明珠。相信这些经典故事和富有童趣的插画能够带给准爸爸、孕妈妈和胎宝宝文化的熏陶和美的享受,让优秀的中国文化代代传承。
-
儿童牛奶、酸奶、奶酪,你应该知道得更多
朱鹏 试读
市面上的乳制品虽然品种众多,琳琅满目,但从营养和健康的角度来说,其中真正适合儿童的产品屈指可数。相对商家不遗余力地宣传,科学严谨的乳制品知识普及却相对较少。本书分为六章,详细介绍了牛奶、酸奶、奶酪、奶粉等乳制品的营养价值、常见种类,通过大量的图片案例详细介绍了不同乳制品的选购策略。阅读本书你可以了解:宝宝多大可以喝牛奶?应该为宝宝选择什么样的牛奶?真牛奶还是假牛奶,一定要分清高钙奶真的能补充更多的钙吗?酸奶可以代替牛奶吗?如何为宝宝选到真酸奶?
-
婴幼儿游戏指导:2~3岁
冯洪荣 试读
本套丛书是一线早教教师多年教育实践的研究成果,主要包括适用于早教基地和家庭的2~3岁婴幼儿游戏及其指导,涵盖2~2.5岁、2.5~3岁两个年龄阶段的运动类游戏、语言游戏、益智游戏、社会性游戏、艺术类游戏近一百余个,每个游戏都介绍了具体的游戏目标、做法、指导等,内容丰富、操作性强,语言简练,指导性强,可以给读者包括家长以细致的指导。
-
孩子的能力在9岁前决定
大久保博之 试读
教育问题是现代社会每一个家庭关注的焦点。尽管每一个家庭都“望子成龙”“望女成凤”,但真正明白如何培养、如何提高孩子能力的家长却少之又少。很多错误的家庭教育方法和方式甚至可能毁掉孩子的才能与潜力。本书作者是日本大受欢迎的“幼小一体学校”校长,深入教学一线40年,培养了5 万多名儿童。书中首次公开扩展孩子“大脑容量”的学习法,帮助家长更轻松、更高效地进行家庭教育,减轻家长负担,消除家长对孩子学习成绩的不安,节省课外辅导班的开销,让“幼小衔接”和“小学择校”不再迷茫。本书帮助家长正确认识孩子的大脑发育存在“临界期”的问题,明确了9岁之前的教育与9岁之后的教育能否顺利衔接决定了教育的成败。9岁是儿童大脑发育的临界期。9岁之前的教育应注重扩展“大脑容量”,9岁之后开始向这个大脑容器“盛装知识”。这样的家庭教育,才能最大限度地挖掘孩子的潜能,为孩子今后的学习奠定基础。书中介绍培养孩子“六大多元智能”的方法,以及帮助家长如何通过“四种体验”提高孩子的学习能力,更有优秀生活习惯养成指南,让孩子的大脑功能“爆发式提高”,提升孩子的人性智能,同时培养内心强大的一流孩子
-
我最爱喝妈妈的奶——开奶、催奶、追奶全母乳喂养攻略
周忠蜀 试读
《家庭育儿难题系列》图书在"育儿”方面力求精细,具体到"育儿难题”。同时以《崔玉涛图解家庭育儿》为参照,做出一套更精细、更经济、更实用、阅读性更强的育儿难题系列图书。适合想要提前学习育儿知识的孕妇,新手父母及正为某一类型问题头疼的父母。
-
营养师告诉你:怀孕坐月子怎么吃
孙树侠 试读
本书根据孕期及月子期孕妇和新妈妈在特殊生理时期的身体特点、营养需求,提供了关键营养素的需求建议、膳食安排,并且根据不同时期的营养需求,给出了食谱推荐。针对每个阶段可能遇到的疾病,给出了相应的食疗方案,以及手把手教大家轻松做出孕期营养餐和月子餐。
-
怀孕坐月子每日三餐怎么吃
吴光驰 试读
怎么吃?怎么补?是怀孕和坐月子过程中妈妈们□关心的问题。本书根据孕期进程,每个月提供数十款早、中、晚餐,以及当月孕妈妈□可能需要的功能食谱,如孕三月的止孕吐食谱,孕五月的补血食谱等,让孕妈妈了解如何通过饮食满足母体及胎儿的营养需求。同时,把产后坐月子作为一个部分专门列出来,分别给出了顺产妈妈和剖宫产妈妈的住院食谱、产后4周不同的饮食重点和推荐食谱,以及坐月子期间需要的贴心功能食谱,例如催乳食谱、产后抗抑郁食谱、排恶露食谱、恢复体力食谱及产后瘦身食谱等。日常菜谱更多是选择材料容易买、做法简单的家常菜,以方便为主,而功能食谱则以功效为主。同时,《怀孕坐月子每日三餐怎么吃》还附赠“孕10月关键营养速查”挂图,内容包括每个月孕妈妈的营养需求、饮食原则及推荐食物,一目了然,更增加了实用性。
-
天天早教365(1~2岁)(双色)
张卫东 试读
本书专为1~2岁的宝宝设计,针对本年龄段的宝宝提供专业的早教指导。本书从语言能力、运动能力、认知能力、生活自理能力等方面,精心为家长提供简单而有效的训练方法,轻松开发宝宝的大脑潜能。为避免家长在教育宝宝时手足无措,让家长成竹在胸、有目的地训练宝宝,我们将早教内容细化到每一天,详细指出了本年龄段宝宝应进行的训练以及能够达到的效果,宝宝每一天的进步都将被您看在眼里。想让宝宝可爱又聪明吗?快快翻开本书吧!
-
宝宝心语.了解2~3岁宝宝的内心世界(双色)
张卫东 试读
本书是儿童教育专家为广大家长提供的教子宝典,从宝宝的真实内心、身心发展特质、人际关系表现、心智、性格与心理、“怪癖”、教养难题等方面,对宝宝成长过程中诸多鲜为人知的秘密进行解析,帮助家长更好地教育宝宝。本书语言温馨亲切,案例生动有趣,方案具体实用,让家长在短时间内读懂宝宝的心,准确把握宝宝的心理,给予宝宝最贴切、最实际的心理援助,帮助宝宝身心健康成长,还宝宝一个愉快幸福的童年。家长们翻开本书,不光可以了解2~3岁宝宝的内心世界,同时还能从心理学视角发掘深层次的原因,并找到解决问题的方法。只有读懂宝宝的心,才能羸得宝宝的心,才能与宝宝有效沟通,帮助宝宝健康成长。
-
外婆,今天吃什么——最有爱的宝宝餐
陈蕾 试读
这是一本慈爱的外婆写给外孙的宝宝辅食添加全书。一个思想新潮、不断学习的外婆,手把手教你怎样给宝宝做辅食,并告诉你关于食材挑选、搭配、制作、宜忌等各方面的小细节,让宝宝养成良好的饮食习惯,吃得好、身体棒、少生病!书中按宝宝不同阶段的成长要求,提供了约120道宝宝餐,每道餐都提供详尽的步骤图和外婆的温馨小提示。
-
2~6岁幼儿蔬食营养全书
张亚琳 试读
如何让孩子爱上吃蔬、果、豆、谷?全素食幼儿如何补充钙、铁、锌、叶黄素、蛋白质、多种维生素、ω-3等必要营养素?全素食幼儿为何可以茁壮成长、发育更好?如何把不好吃的食材变好吃?在这本专为2~6岁幼儿量身创作的健康蔬食小百科中,台北慈济医院多位营养师及儿科医师携5位蔬食美食家,为您:专业解答——蔬食怎样吃营养才均衡?垂涎展示——60道健康美味的幼儿蔬食食谱。让您和孩子们吃得快乐又安心!全书图文并茂、设计暖心、页面精美。慈济医院院长赵有诚、营养科主任吴晶惠、湖南省中医药研究院附属医院副主任医师张志明联合推荐。
-
你的人生不该为怀孕让步
年糕妈妈(李丹阳) 试读
(一)每个准妈妈在怀孕的时候,都会有这些焦虑和困惑:孕妇就要多吃多补,长这么胖怎么办?怀孕了就要躺着养胎?生孩子真的那么疼吗?有不疼的方法吗?坐月子不能刷牙洗头?养娃一定要牺牲事业吗?其实,对于生育这件事,我们一直以来的误区太多了。妈妈们的付出和牺牲很多,选择却很少,是时候打破这些限制了!(二)3000万父母信赖的糕妈通过这本书告诉广大女性:怀孕并不需要有如此多的禁忌和担忧,你完全可以在过好自己生活的同时,顺便生个娃!糕妈在这本书里,颠覆传统生育观念,从“孕期日常”、“孕期饮食”、“分娩”、“产后修复”、“当妈后的人生选择”5大内容模块出发,帮助妈妈们搞定从孕期到产后的常见难题,走出怀孕期间的种种误区、掌握真正科学有用的生育知识。(三)其实生娃并不难,读《你的人生不该为怀孕让步》,跟3000万妈妈一起,收获一个不忌口、不长胖、不忍受疼痛、不坐月子的“百无禁忌”、轻松美好的孕期。
-
如何更懂你的宝宝
罗伯特·巴克纳姆 试读
《如何更懂你的宝宝:婴幼儿睡眠书》如何拥有一个快乐而满足的宝宝?宝宝怎样才能像其他家庭成员一样彻夜酣眠,不再让妈妈精疲力竭?要解决这些早期育儿最基本的问题,父母们现在只需要关注“如何更懂你的宝宝”即可。父母引导式育儿是个有效的婴儿养育方法,它能帮助父母通过自然的方式,为宝宝建立喂养和作息规律,让父母能够用积极的方法,安抚睡眠状况不佳和情绪烦躁的宝宝。本书已经让全世界数百万的父母受益。《如何更懂你的宝宝:婴幼儿养育法》对于5~12个月大的小婴儿来说,生活中充满了感官刺激和学习的机会。父母的期待和宝宝的实际行动之间,包含着许多复杂且有意识的互动,而这些互动就渗透在吃饭时间、清醒的时间之中。这就是为什么我们常说,喂养、清醒和睡眠等不同的时间,都为训练提供了极好的机会。《如何更懂你的宝宝:婴幼儿养育法》,是为了让父母能在宝宝大脑发育的关键时期,帮他建立正确的学习模式。这些模式形成的学习体系,促进了孩子的早期发展。因此,家长所建立的个模式必须是正确的,《如何更懂你的宝宝:婴幼儿养育法》将为您指明方向。
-
初中三年全知道 第3版
翟鸿珍 试读
初中对孩子的一生有着至关重要的影响,这一阶段家庭教育的好坏,直接关系着孩子未来的成就。家长早点了解这一阶段孩子的心理、生理和初中学习等各方面的知识,积极引导,才能帮助孩子快乐成长,科学成才。《初中三年全知道 第3版》是家长必备的教子宝典,书中以简洁的语言,配以丰富、真实的案例,条分缕析,从帮助孩子全面认识新的阶段,快速进入角色;应对孩子青春期的烦恼和叛逆,化解自己与孩子之间的矛盾;帮助孩子科学地辅导功课,提升学习成绩;开发孩子的智商、情商,提升孩子的全方位能力;弄清中考的关键点,准备好多种策略等诸多方面,提出问题,详尽分析,给予解决问题的建议,帮助家长科学教子,培养精英。
-
国学经典胎教故事(第二版)
石头哥哥 试读
本书是一本内容丰富、画质精良的国学经典胎教故事书,涵盖了70余篇脍炙人口、意蕴深远的国学经典,让宝宝在妈妈的肚子里就耳濡目染中华文化的精髓。 “熟能生巧”“乘风破浪”“刮目相看”等成语故事,让古老智慧代代相传;“盘古开天辟地”“女娲补天”“八仙过海”等神话故事,丰富宝宝奇妙的想象力;“春节”“七夕”“中秋”等民间节日故事,传承唯美的中国记忆;“猴子捞月”“守株待兔”“东坡先生与狼”等古代寓言,用小故事传递大道理……还有精选的中国文学瑰宝——唐诗,让宝宝感受流传千古的斐然文采! 每篇故事后还有“诵读经典 感悟生命”的版块,将故事深含的人生哲理用通俗而温暖的话语传递给胎宝宝,提前开启他的语言、情感和智力发育。书中的手绘插画清新唯美,在给胎宝宝读故事的同时,也能让孕妈妈接受美的熏陶,并将美好的感受传递给胎宝宝。
-
心理学好书说给你听 : 心灵成长好书推荐50本
丁闽江 试读
五十本心理学好书,由大学生自己解读,从身体、认知、方法等方面,分享书中的精华,分享感受与体会。愿你在大学时代,多读一些心理学好书,让内在稳定,让身心健康。永远记得,你的未来不是梦!大学生心理健康素养提升工程系列丛书的出版就是为了更好地普及心理健康知识,让每一名大学生都可以懂一点基本的心理健康常识。 《心理学好书说给你听:心灵成长好书推荐50本 》以学生的视角,分享了50本心理学相关书籍,结合大学生的日常学习生活,把书籍的主要内容和心得体会讲述给广大学生读者,为邀约广大读者一起阅读心理学书籍发挥了重要作用。多读一些心理学方面的好书,有利于自己的身心健康,当你遇到心理难题的时候,就可以想到还有一些心理学方面的好书可以帮助自己,从而进行自我排解与调节。
-
遇见特殊需要学生:每位教师都应该知道的事
孙颖 试读
《遇见特殊需要学生》是北京教育科学研究院特殊教育研究指导中心为了支持融合教育的深入推进而精心组织专业研究人员和基层实践工作者,经由选题、编写、审议、修改之后形成的一个为普通教育学校和教师全面介绍背景融合教育支持服务资源的指南。
-
老爸评测:写给父母的儿童健康守护指南
老爸评测 试读
从奶粉、米粉、辅食泥等口粮,到护肤、洗浴、防晒用品和各类玩具......本书对儿童可能用的产品进行全面剖析,详细介绍了各类产品的基本知识、选购要点、使用常识,以及实验室检测数据,希望能帮助父母绕开儿童产品选购的那些坑。 · 婴儿奶粉怎么选? · 婴儿米粉、辅食泥怎么选? · “儿童食品”真的适合孩子吗? · 牛奶、酸奶、奶酪、奶片的营养成分有什么区别? · 儿童酱油真有宣传的那么好吗? · 如何选择适合儿童的钙、铁、锌补充剂? · 真假鳕鱼如何识别? · 婴儿皮肤护理有哪些注意事项? · 儿童洗发沐浴产品的潜在威胁 · 如何正确选择儿童防晒、驱蚊产品? · 儿童牙膏、洗衣液的风险成分 · 儿童滑板车的安全隐患
-
欺负别的孩子时,他们在想什么:从发展心理学看校园欺凌
格雷厄姆·拉姆斯登 试读
我们的孩子是天生就会欺负人,还是后天养成的?抑或是学校教育的问题?答案显然不是一两句话就能说清楚的。 格雷厄姆·拉姆斯登博士将“小恶霸”们置于探讨的中心,提出要透过“温室”这个四面都有玻璃窗户的房间去看欺凌事件,一方面要从受害者和周围成年人的视角去看,同时也要从“小恶霸”的角度来看。 从发展心理学角度出发,透过欺凌视角,作者分析了儿童健康成长的关键因素,如依恋关系、安全感、自尊、情商、心理健康等,指出家长和教育工作者应帮助孩子填补心智之墙上的“缺口”,帮助孩子夯实心智、积累知识、提高社交和情绪成熟水平。 作者发现,只有全面、系统地看待和分析欺凌问题,进行系统的预防和干预,帮助孩子搭建起安全、坚固的心智之墙,才能共同营造没有欺凌的校园。
-
让孩子不上火 不发炎 发育好
罗大伦 试读
一本解决孩子上火、发炎、发育不好的健康育儿书。 孩子“上火”和“发炎”看似在生活中很常见,实则当他上火、发炎时,身体已经进入一个比较特殊的阶段了,如果您不能及时帮孩子调理或调理的方向错了,会直接导致病情反复、加重,甚至影响孩子的发育。 有一些父母,分不清孩子的发炎和上火,想要帮孩子解决病痛,却又无从下手,或“病急乱投医”,随便给孩子用药从而伤害孩子的身体……要解决孩子上火、发炎的问题,一定要找准成因再对症调理。这本书,可以帮助父母分清您的孩子是发炎了还是上火了,是有实火还是有虚火,不同的炎症要怎么调理——分别给出了食疗方、药方、按摩法等调理方法,能有效避免乱用药后伤及孩子脾胃,从而影响发育。
-
母乳喂养临床手册
姜梅 试读
妇女儿童健康一直是国家在健康领域中的重要工作,《“健康中国2030”规划纲要》明确指出要做好妇女儿童健康工作,使妇女在整个生命周期中享有良好的基本医疗卫生服务等重点工作。随着社会的进步,母乳喂养的重要性已经被公众所认可,母乳是婴儿理想的天然食物,母乳含有婴幼儿生长、发育必需的各种营养和活性成分,母乳喂养对儿童的终生健康至关重要。 本书前半部分介绍基础理论知识,让读者更清楚地理解哺乳与泌乳的生理机制,从母乳研究新进展的角度强调母乳喂养的重要性,并通过深入剖析乳房及婴儿口腔结构,阐述母乳成分的意义、泌乳生理机制及影响泌乳延迟的因素,为母乳喂养指导提供理论基础。后半部分着重实践技能,母乳喂养常见问题及处理流程,并对特殊婴儿的母乳喂养及特殊情况下的母乳喂养进行阐述,明确母乳喂养的实践和支持措施,具有较强的临床实践可行性。
-
极超低出生体重早产儿精细化照护技术
周文浩 试读
近年来随着辅助生殖技术的广泛应用和高龄产妇增多等原因,极低出生体重儿所占的比例有上升趋势。另一方面,极低、超低出生体重儿出生时各脏器的功能极不成熟,临床病死率和并发症发生率均很高。因此,如何提高他们的生存率和生存质量,是新生儿医学领域的重要任务。 本书对极超低出生体重早产儿住院期间和出院后的护理技术、具体实施方法和流程细节进行逐一阐述。 本书从极超低出生体重早产儿发育支持护理技术、皮肤护理技术、营养喂养技术、血管通路技术等进行有针对性的撰写,具有前沿性和可操作性,有望成为推动极超低出生体重早产儿护理的案头指导书。