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心理 一只树懒的自我关怀

作者:蒂姆·柯林斯、陈赢 字数:3.7万字 出版社:东方出版社

价格:1999阅饼

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一次热带雨林的徒步,作者偶遇了一只树懒,不禁陷入沉思“它为什么笑得这么甜”。几个月后,他决定混入树懒所在的“动物城”,诚邀树懒大师组,展开了一场与树懒大师们的深度对话。 这场对话绝不简单。一方面是因为树懒对现代人的某些行为理解有限,沟通困难;另一方面是因为,树懒竟在打盹的间隔中,不经地道破了晦涩难懂的“正念实践”。作者深受树懒大师们的影响,将与它们的对话整理成书。

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