我们为何无聊
8.2字数：9.9万字 出版社：译林出版社 867人评分
《我们为何无聊》是一部突破之作，它开创性地从心理学角度出发，解剖无聊这种定义模糊的感觉。 无聊是什么？怠惰、茫然，还是焦躁、不安？ 是哪些外部和内部因素让我们感到无聊？ 为什么有的人更容易感到无聊？ 无聊已变成新时代的流行病了吗？ 无聊倾向和体重超重、抑郁、犯罪之间有没有关系？ 如果说无聊是一个信号，那么它在提醒我们什么？而我们，又应该如何反应，才能不掉进恶性循环？ 从无聊的历史和含义，到无聊在不同年龄层、不同环境中的不同表现，再到无聊的成因与机制、无聊的反义词和流行化，本书为我们提供关于无聊的科学认知，然后给出无聊的解法。 在渐趋短平快的时代，社交媒体的信息流与短视频并非驱散无聊的解药，相反，它们更容易让我们困在一个永不停歇、没有目的的仓鼠轮中。无聊是对意义、投入感和能动性的召唤，如何回应这一召唤，才是良方所在。 从正确认识外部环境与内部动机，到如何在信息过载的时代里，创造意义、建立心流，本书给出切实可行的方案，温和而不说教，带领我们科学应对无聊。
书圈 | 共1519人，910条
-
-
烟火里的尘埃
LV10 2022-07-22
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
10
-
26
1001 -
82
215
同类热销榜
-
- 1
-
- 2
-
自控力（新版）[精品]
94
- 2
-
![自控力（新版）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/dc954891/group6/M00/5E/E4/CmQUOFnxuI-EItB1AAAAAJ9TLr0439917615.jpg?v=XKcvs15I&t=CmQUN16IuU0.)
94
-
- 3
-
蛤蟆先生去看心理医生[精品]
368
- 3
-
![蛤蟆先生去看心理医生[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/4d4c682c/group61/M00/DD/F5/CmQUOWA4dRqEe-PcAAAAAGWok3M538902943.jpg?v=bSX9QQAL&t=CmQUOWA4dRo.)
368
-
- 4
-
哈佛幸福课-1[精品]
82
- 4
-
![哈佛幸福课-1[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/faeab1a7/group62/gU/QL/3763d5a9283f7a38248c34b564b0a51c.jpg?v=qpOk8SPJ&t=fwAAAWU3H3U.)
82
-
- 5
-
影响力（经典版）[精品]
116
- 5
-
![影响力（经典版）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/47201482/group6/M00/31/47/CmRaIVhiRduEfBEKAAAAAJieJyo967366402.jpg?v=p8w-11HT&t=CmQUN16ItgA.)
116
-
- 6
-
自渡[精品]
203
- 6
-
![自渡[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/6569d5ae/group62/xW/U6/285bdee011a93a1aed6f2b50784e0925.jpg?v=rmFG7Csj&t=fwAAAWWn1XU.)
203
-
- 7
-
心理学入门：简单有趣的99个心理学常识[精品]
131
- 7
-
- 8
-
终身成长[精品]
103
- 8
-
![终身成长[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/8cf6af11/group6/M00/23/E4/CmRaIVnl2VqEfE6qAAAAAMHOQD8975944738.jpg?v=R9uRGx41&t=CmQUN16IuT4.)
103
-
- 9
-
家庭和睦心理学宋心田著
5
- 9
-
- 10
-
远离心理误区-3[精品]
8
- 10
![被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/654d3a56/group61/M00/20/20/CmQUOF1vInqEJDViAAAAAPQGq5Y148443560.jpg?v=vndOQo2M&t=CmQUOF6Ixhc.)
![心理学入门：简单有趣的99个心理学常识[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/d48358d0/group6/M00/F6/A4/CmQUN1tanrWEVm7jAAAAAKRcKoo964123703.jpg?v=x54wyOAP&t=CmQUN16Iu-c.)
![远离心理误区-3[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/ccbf0378/group61/M00/3D/FA/CmRabl_KAHqEFxleAAAAAM6hglI353848452.jpg?v=TjHqD568&t=CmRabl_KAHo.)
京公网安备11010502030452