字数：11.3万字 出版社：中国友谊出版公司 489人评分
这是一趟温柔的自我疗愈之旅，让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧！全书感性与理性并存，作者通过七大秘诀带你了解自信的力量，踏上重建自信力之路，养成自信的行为，修炼自信的习惯，培养自信的沟通方式，感受自信的升华与爱。正视自我与自己和解，拥抱更好的自己！
书圈 | 共668人，504条
-
情愿きザㄨり
LV19 VIP 2023-11-03
-
Newway
LV11 2022-10-09
-
i34****2527
LV9 2022-01-24
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
4
看过的人还看
-
147
635 -
11
959
同类热销榜
-
- 1
-
把话说到领导心里去[精品]
24
- 1
-
- 2
-
为什么你说话别人不爱听[精品]
97
- 2
-
- 3
-
自控力（新版）[精品]
82
- 3
-
![自控力（新版）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/dc954891/group6/M00/5E/E4/CmQUOFnxuI-EItB1AAAAAJ9TLr0439917615.jpg?v=XKcvs15I&t=CmQUN16IuU0.)
82
-
- 4
-
宝贵的人生建议[精品]
166
- 4
-
![宝贵的人生建议[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/5acf94bc/group62/bz/r1/be85d4f404aa77aff79c4e6f2bf2927f.jpg?v=EEw_lEyk&t=fwAAAWT-wIY.)
166
-
- 5
-
与独处相安，与万事言和[精品]
65
- 5
-
- 6
-
中庸64个人生智慧[精品]
117
- 6
-
![中庸64个人生智慧[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/e581cba7/group6/M00/0B/0F/CmRae1rEhCWEMM_MAAAAAN_CDcI354668717.jpg?v=cwxTAcwQ&t=CmRae1rEhCU.)
117
-
- 7
-
超值金版-外交官爸爸写给儿子的信
33
- 7
-
- 8
-
通透[精品]
183
- 8
-
![通透[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/1c3e83be/group61/M00/6C/DA/CmQUOWQrcEOEWAKoAAAAANuJ7F4054023577.jpg?v=GFZA7YC_&t=CmQUOWQrcEM.)
183
-
- 9
-
相信-1[精品]
137
- 9
-
![相信-1[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/02ee54f8/group61/M00/6F/C3/CmQUOGQvr_WEeg5RAAAAAL7GA8A962609471.jpg?v=KJdai_ak&t=CmQUOGQvr_U.)
137
-
- 10
-
美丽生活要则-3[精品]
18
- 10
-
![美丽生活要则-3[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/648e1e4c/group61/M00/3F/3A/CmRaIV_LYbaEJ-BOAAAAAFWVgMU469416560.jpg?v=aBmZ_4vB&t=CmRaIV_LYbY.)
18
![把话说到领导心里去[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/6549ae50/group6/M00/2A/93/CmQUN1X2CeaEHuwJAAAAAKTuxAE114475662.jpg?v=USaBi0dr&t=CmQUN1l-39k.)
![为什么你说话别人不爱听[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/92e70464/group6/M00/42/5B/CmQUN1Yfak-ECX3uAAAAAPvsDVc134376118.jpg?v=tUdsTRH5&t=CmQUN16Isgw.)
![与独处相安，与万事言和[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/9d6d8389/group62/fH/m6/3588f844fdd7663bbdc33a36e633af63.jpg?v=w6qEjL8P&t=fwAAAWYanzA.)
京公网安备11010502030452