字数：9.8万字 出版社：人民邮电出版社
人人对未来充满着迷茫和不确定性，激烈的社会转型和市场竞争，让企业管理面临越来越大的风险和压力。这种压力基本上传导在员工身上，使他们倍感心理困扰。企业应加快从人本理念出发，给予员工更多的人本关怀，提升其心理资本与调适压力的能力，使之成为一个身心灵健全的企业人。本书作者李世源老师是多年研究职场压力的专家，他为众多企业管理者和企业员工进行心理辅导咨询，他用了近2年的时间潜心写作了本书，希望通过他在培训、心理咨询期间掌握的一手资料，辅以他自行提炼的减压方法，帮助企业管理者和企业员工较系统地认清很多压力是与自身的不良个性有关，未必是组织或环境原因。只有对不良个性深刻认知和有效调适，才能由内而外成为职场抗压达人，创造理想工作绩效，尽享美丽人生。
书圈
看过的人还看
-
13
297 -
759
211
同类热销榜
-
- 1
-
自控力（新版）[精品]
134
- 1
-
![自控力（新版）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/dc954891/group6/M00/5E/E4/CmQUOFnxuI-EItB1AAAAAJ9TLr0439917615.jpg?v=XKcvs15I&t=CmQUN16IuU0.)
134
-
- 2
-
认知觉醒：开启自我改变的原动力[精品]
727
- 2
-
- 3
-
北大修养课[精品]
33
- 3
-
![北大修养课[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/0a28d9eb/group6/M00/24/62/CmQUOFbiKwaEA_LkAAAAAJcP2nE634338755.jpg?v=7CziKiPD&t=CmQUN14O1Y4.)
33
-
- 4
-
高情商聊天术[精品]
229
- 4
-
![高情商聊天术[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/5711ded1/group6/M00/29/1B/CmRaIVoBpp-EbN3QAAAAAOB2UaM408182423.jpg?v=aSeYjE06&t=CmQUN16IuXU.)
229
-
- 5
-
时间力[精品]
21
- 5
-
![时间力[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/f8c147bc/group61/M00/84/0B/CmQUOV36UeaEKbESAAAAAHQfE-I643167009.jpg?v=Tb6uDnEA&t=CmQUOV36UeY.)
21
-
- 6
-
- 7
-
情商高，就是说话让人舒服[精品]
64
- 7
-
- 8
-
- 9
-
商务礼仪规范手册-2[精品]
8
- 9
-
- 10
![认知觉醒：开启自我改变的原动力[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/7c02bfde/group61/M00/58/9D/CmQUOV9nFDyEc7LUAAAAAN7emtE183928384.jpg?v=6b1mltbI&t=CmRabl9_zQI.)
![番茄工作法图解：简单易行的时间管理方法[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/12de56c4/group6/M00/37/7A/CmQUNlX3pWqEAPA9AAAAAHoJncE473242115.jpg?v=VtAThwpX&t=CmQUNl6IsPs.)
![情商高，就是说话让人舒服[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/9d3067f8/group6/M00/B3/A1/CmQUN1nocTaESlbiAAAAAL-ulpk609391009.jpg?v=ECNA4bgA&t=CmQUN2Opcd0.)
![困局管理：解锁人生困境的答案之书[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/b3a34a4c/group61/M00/8E/23/CmQUOGLx4FCETMlaAAAAAINiiOc601484942.jpg?v=gRKSczt5&t=CmQUOGLx4FA.)
![商务礼仪规范手册-2[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/aad2f294/group61/M00/8F/05/CmQUOV-5FAKEf1puAAAAALQV26g302983413.jpg?v=2E_YoAVY&t=CmQUOV-5FAI.)
![全能学习法：什么都能学，什么都能精[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/36d3a563/group61/M00/72/EF/CmQUOWQz1YaEQTkRAAAAAPlL5Zw601330075.jpg?v=7zIeaIM3&t=CmQUOWQz1YY.)
京公网安备11010502030452