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如何控制自己的情绪的评论 全部319条
我来说两句
i41****9102 2023-01-20
当遇到苦难时,试着赋予苦难意义,让绝望感降低。
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木****** 2022-08-28
面对不幸,既有人逆来顺受,也有人逆流而上,我将大把的时间浪费在了犹豫和焦虑上,机会总不经意间消失,想控制住自己的情绪,但些许有些不易
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木****** 2022-08-28
略略略
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小熊 2022-08-24
专注于过程和现状适当的调整自己的期望
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小熊 2022-08-24
不是所有都理所应得
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i36****7749 2022-07-27
学会正确的情绪表达很重要,很多时候以为的愤怒,实际是因为失望
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润物细无声 2022-07-01
✓
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浪遏飞舟 2021-09-02
苦难=痛苦×抗拒
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Rose 2021-07-24
say no
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Gella 2021-07-18
要学会去接纳适应环境
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