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个人修养 我的情绪谁做主

作者:余壹 字数:14.4万字 出版社:中国华侨出版社

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一个人要想真正变得有力量,真正使自己成为一个超凡脱俗、出类拔萃的人,他一定要学会从加强修养、控制自我开始。够控制自己的感情和冲动的人.可以创造一种相互信任和非常和谐的环境。能够控制自己感情的人,可以更好地适应周围环境的变化。

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