字数：6.7万字 出版社：吉林科学技术出版社
月经，是女性与男性生理方面最大的不同。每一位健康的女性，都应该有稳定而规律的月经。而在现代社会环境的不断改变之下，不规律饮食及生活习惯、不符合季节的着装、压力及众多负面情绪等多种因素都影响着女性月经的正常规律。月经失调成为现代女性的常见病与多发病。但是，月经失调并不是治疗困难的疾病。如果患月经失调的朋友积极配合治疗并注意日常调理，仍然可以很好地控制体重，像健康人一样生活和工作。本书从心身医学的角度来阐述月经失调的病理和治疗，有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式，强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。本书两位作者从饮食调理、运动、情绪管理和放松疗法等多个方面，为月经失调患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法，使得患者可以在院外配合医生治疗，更有利于疾病的控制。
书圈 | 共669人，20条
看过的人还看
-
182
10 -
968
257
同类热销榜
-
- 1
-
女性最佳保健读本-余景宸[精品]
50
- 1
-
- 2
-
睡眠公式[精品]
9
- 2
-
![睡眠公式[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/d4aefc73/group61/M00/D3/2C/CmQUOWEd-aOEI9PvAAAAAHfdlxE800258715.jpg?v=5NW1T6hV&t=CmQUOWEd-aM.)
9
-
- 3
-
外出打工健康必读[精品]
5
- 3
-
- 4
-
伤不起的肾[精品]
13
- 4
-
![伤不起的肾[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/d173eb0a/group61/M00/BF/51/CmQUOFzOnsWEXa-XAAAAAFx6iOA944828912.jpg?v=B0yuiIgR&t=CmQUOFzOnsU.)
13
-
- 5
-
牙好健康来：我的第一本牙齿健康书
3
- 5
-
- 6
-
- 7
-
- 8
-
睡眠革命：如何让你的睡眠更高效[精品]
28
- 8
-
- 9
-
- 10
![女性最佳保健读本-余景宸[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/966c7b6b/group6/M00/1D/A1/CmQUNlX1Ws6EYsi7AAAAAA6geIs987466584.jpg?v=HKmVoOi2)
![外出打工健康必读[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/4f9c9802/group61/M00/DD/DF/CmQUOV0HAAGEDWahAAAAAMiWg7o100891770.jpg?v=_Ei6cIgH&t=CmQUOV0HAAE.)
![肿瘤防治科普丛书——消化道早癌[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/2d3d7db6/group61/M00/94/E8/CmQUOV6H4EeEKMdKAAAAAO0DfIc039528139.jpg?v=nwQ7U_9K&t=CmQUOV6H4Ec.)
![揉肚子的学问：事半功倍的腹部按摩法[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/ecb2b442/group6/M00/07/BE/CmQUOVZgDomEJ_azAAAAAEYa64c772430688.jpg?v=BMNqPGZ7&t=CmQUOVlcoiE.)
![睡眠革命：如何让你的睡眠更高效[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/d6bde12d/group6/M00/AA/B8/CmQUNlnA1JCETE1XAAAAABIs5TQ286991459.jpg?v=YpCXe82d&t=CmQUNl6IuO8.)
![肠道顺，一切顺——协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/42623f2e/group61/M00/71/50/CmQUOFx0qWCEBaWgAAAAAIIMGhE158861746.jpg?v=01USaRNw&t=CmQUOFx0qWA.)
![救命之方：一本书教你解决全家人常见健康问题（全新修订升级版）[精品]](http://book.img.ireader.com/idc_1/m_1,w_105,h_140,q_100/8ab4139c/group61/M00/E7/EA/CmQUOF0Z5SmEIhwlAAAAAOOsh0s330827002.jpg?v=AQ_gbBxT&t=CmQUOF0Z5Sk.)
京公网安备11010502030452