作者：邢延国

本书讲述 职场中人难免会产生各种各样的困惑和抱怨，抱怨老板严格，抱怨工作繁杂，抱怨时间太紧张，等等。其实，要想改变这一切，首先要改变自己。改变自我从改变思维理念开始。本书强调人在职场要会主动调整心态、自我激励、自发工作，要有很强的时间观念，任何时候不找借口，在职场中做个出色的员工。只有不断地充电才能抓住机遇，赢得先机，收获工作中的快乐与成功。

作者：哈丽雅特·布莱克

本套装共包括以下4本书：《取悦症：不懂拒绝的老好人》、《走出抑郁症：一个抑郁症患者的成功自救》、《终结拖延症》。

作者：一行禅师

如果你身处繁重的工作，感到焦虑或内心迷惘，无法获得平静与归宿。　　这本书将使你思绪清晰，安住当下，获得生命的平静和此刻的丰盛。

作者：凯利·麦格尼格尔

本书包含：《自控力》 《暗示心理学》 《自控力.实操篇》。

作者：埃德蒙·伯恩

感到焦虑时，你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题，一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑，与周围的世界脱节。万幸的是，你可以学习一些方法来应对焦虑，不让焦虑控制你的人生。《应对焦虑：九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法》（原书第2版）是根据*研究成果全面修订而成，为你提供经临床验证过的方法，帮助你逐步应对因焦虑而产生的身体症状、心理症状和情绪症状。本书中的这些练习可以在你感到焦虑的任何时候在任何地方进行，可以帮你超越恐惧，开始生活并享受生活。不要让焦虑扰乱生活。本书将向你展示如何应对当下的忧虑和恐慌、彻底控制自己的焦虑情绪。

作者：金跃军

我们生活在世上，总会有很多的困惑与伤痛。面对各种各样的困惑与伤痛，我们该如何应对呢？是屈服于命运的捉弄，还是转换心情，主动改变，走出人生的低谷呢？本书作者提出了“除非你同意，没有人能伤害你”，讲述了面对困惑、伤痛时应该敞开心灵、看淡得失、学会谅解、懂得感恩、学会情绪转向等，从而收获幸福的人生。