《内向者的沟通术》一书共十三章。首先,作者介绍了内向者的行动指南、自我测评的方法、常见的关于内向者的偏见、内向者抗拒社交的原因。其次,作者摒弃了社交的“黄金法则”,介绍了更适合内向者遵循的“白金法则”,并且利用内向者的优势,提出“3P”新社交理念:做好准备、循序渐进、把握节奏,帮助内向者掌握社交新技巧。再次,作者列举在日常交际、找工作、商务旅行、主持社交活动上遵循这些技巧的实例,对不同场合的社交活动进行具体分析。最后,作者提醒大家社交需要及时跟进,通过合适的方法来打造属于自己的社交圈。作者利用自己的亲身经历,为内向者提供了一套非常有效、浅显易懂的社交新方法,让内向者学到清晰的行动步骤,并能直接应用到社交之中。每个内向者都能从本书中获益匪浅。
“医院奇闻录”纪实系列。“魔宙”旗下非虚构品牌“天才捕手计划”重磅作品!引发无数粉丝共鸣的高口碑之作!这里有击穿每个人的故事,没有那句“本故事纯属虚构”! 9名专业医护的亲笔记述,15位患者的真实人生。躲在身体里的“妈妈”、不能动的“女王”、变身为少年的“少女”、背负“家族诅咒”的老奶奶……被浓缩的人生,藏匿着生命的秘密!医院里的日常,有不为人知的深情! 《白色记事簿2》,一本医护手中的记事簿。全书从医护视角,记录了医生和病患如何应对病痛与生死的艰难时刻,以及医生真实的心理与日常,带你了解普通人无法接触的生死场。一本白色记事薄,承载着生命的喜怒哀乐,生死爱恨。
孩子的学习能力是天生的还是后天训练的?和运动有什么关系?不上课外班就不能超过别人吗?心理学研究发现,孩子的好奇心、求知欲、模仿能力是与生俱来的。在成长过程中,有的家长过度保护,限制了孩子能力的发展;有的家长揠苗助长,得不偿失;有的家长自己焦虑,给孩子很大压力。孩子的成绩=智商+学习能力,而学习能力=注意力+自控力+情绪控制能力+视觉听觉能力。那么怎样训练和提高这些学习能力呢?训练前庭平衡能力可以提高注意力,训练身体协调性可以锻炼自控能力,训练触觉可以改善情绪控制力,训练视觉听觉协调性可以减少粗心大意。 本书就是这些训练方法和经验的总结。经过30年的临床实践,效果斐然。
为那些关注男孩和青少年心理的人,提供前沿的神经学研究成果和心理学新理念,它将帮助每一位父母和老师成为男孩成长的最有效支持者,把男孩培养成懂自省、能共情,具备建立人际关系能力,能够应对现代生活挑战,具有更丰满人格的人。 作者通过30年的丰富案例研究,挑战“男孩自然会成为男人”的传统观念,指出当下男孩成长面临的六大挑战:情绪风暴、适应学校、同龄交往、情感启蒙、运动损伤、霸凌与脆弱,深入剖析隐藏在文化中“男性行为框架”和“霸凌系统”,为男孩健康成长和拥有完整人格提供指引,并扫清刻板印象的障碍。通过父母的情感连接,为孩子未来取得学业、事业和家庭的成功,打下最坚实的基础。
本书首先论述了孩子们为什么会做出在父母看来有问题的行为,其次探讨了传统的育儿、教育理念到底是否可以有效帮助到孩子。最后分析了父母应该如何与孩子打交道,好的亲子关系到底是什么样子的。在本书中,作者倡导鼓励式育儿,批判父母训斥或者夸奖孩子的行为,认为培养孩子独立面对自己的人生课题的能力是最重要的。 同时,作者认为,在实际的亲子关系中父母应该将注意力放在孩子的优点上,刻意培养平等的亲子关系。父母应该明白孩子是具有独立人格的人,有自己的判断和选择,并不会按照父母的意愿成长。如果父母把自己的意愿强加给孩子,可能会妨碍孩子的成长。当亲子关系出现问题时,请不要训斥、批评、夸奖、怂恿孩子,而是多交流,多沟通。通过不断的试错,和孩子沟通和交流,突然有一天你会发现,你实现了对于孩子的鼓励,孩子则从中获得了莫大的勇气!
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