故事以北京为背景,以老张为自己抓钱而不惜采取恶劣手段拆散李应、王德两对恋人的情节为主线,集中批判了信奉“钱本位而三位一体”市侩哲学的老张,重点展示了小市民生活的不同侧面,揭示了封建传统道德观念对国民的严重侵蚀。
在《爱自己的人自带光芒》这本书里,雅基·马森分享了“圣母们”自我治疗和心灵成长的故事,并从心理学的专业角度阐述怎样才算真正的爱自己:你有权表达自己的感受、意见及价值观。你有权做自己。你有权说“不”。你有权犯错误。你有权把自己放在第一位。你有权不依赖别人的认可。……当你能够行使上述权力,你就开始爱自己了。爱自己的人自带光芒,别人的认可、欣赏、尊重是吸引来的,而不是乞讨来的。
《父母的觉醒》是一本从心理与情感层面讲述教养之道的书。“觉醒”意味着对我们经历的一切事情保持清醒,按照现实的本来面目去接受和应对它,而不去妄图控制或改变它。也就是说,我们在教养孩子的时候,要依从他们的本性,接纳他们的本真。父母的觉醒与改变是教育的真正开始。父母只有安顿好自己的身心,才能帮助孩子成长为一个健全的人。作者萨巴瑞博士提出,父母与孩子是人生旅途中的伙伴,平等互助是亲子关系的核心内容。如果父母能够放弃虚荣心、自负感、控制欲,尊重孩子的天性,就能与孩子建立起亲密和谐的关系。
对校园心理剧与心理情景剧进行研究是近几年来学校心理健康教育研究的热点。本书采用“校园心理剧团体心理辅导与咨询”的新形式,主要针对学生普遍存在的校园生活适应、生命探索、情绪调节与控制、健康人格塑造、人际沟通、生涯规划等问题,以心理学为基础理论,设计了心理剧团体心理辅导活动,有针对性地指导学生认识自我,完善自我,发展健康人格。
你是真的喜欢某人,还是觉得应该喜欢他就自以为喜欢上了他?看到亲人离世,你是真的感到悲伤,抑或只是习惯性地表达哀悼?你是真的希望成为某种人,还是仅仅因为这种人受人尊敬且收入丰厚?……本书指出,由于深受生活环境的影响,我们总是与我们想成为的人背道而驰,于是产生了这些足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突,我们不但自欺欺人地虚构了各种“理想化意象”,通过“外化”把责任推给他人,还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略:顺从型选择了亲近他人、对抗型选择了抗拒他人、疏离型选择了疏远他人。但这些策略更像是精致的代偿与逃避,不但没有消除冲突,反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望,无法真诚地投入任何关系或者工作中,觉得一切已经定型,再也不会有所好转,在糟糕的道路上越陷越深。
《还你一颗清宁的心:和工作压力说再见》讲述心理学研究表明,适度的压力可以让我们更积极地应对生活,但是若压力过大会让人产生焦虑、头痛、失眠、注意力不集中、易怒等情绪,甚至使身心受到严重的损害。事实上。我们的压力主要来源于工作中的竞争、人际关系的处理、家庭生活的矛盾,甚至与我们的性格密切相关。只有找对了压力的源头。我们才能对症找出改善的方法。
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