作者：卡伦·霍妮

《我们内心的冲突》是美国心理学家卡伦·霍妮写给普通人的心理自助书。 本书指出，由于深受生活环境的影响，我们总是与我们想成为的人背道而驰，于是产生了一些足以主宰我们人生的内心冲突。为了解决这些冲突，我们不但自欺欺人地虚构了各种“理想化形象”，通过“外化”把责任推给他人，还基于不同的性格倾向发展出一系列各不相同的防御策略：服从型选择了迎合他人，攻击型选择了对抗他人，超脱型选择了远离他人。但这些策略更像是迂回的补偿和逃避，非但没有从根源上解决冲突，反而使我们深感恐惧、焦虑和绝望，无法真诚地投入任何关系或者工作中，在糟糕的道路上越陷越深。 霍妮相信，人都有成长的愿望，会一直愿意成为一个更好的人。因此，她认为，只要改变了产生冲突的条件，就能真正解决它们。本书指出了我们在被内心冲突困扰时遇到的问题，并提出解决冲突的切实方法，让我们学会处理内心的孤独、疯狂和迷失，收获内心的完整、成熟和安宁，重建人生自信，更加勇敢而健康地活下去。

作者：阿尔弗雷德·阿德勒

《理解人性》是个体心理学创始人、精神分析大师阿德勒的代表作。根据阿德勒在维也纳人民学院的演讲整理而成，以清晰晓畅、引人入胜的方式向大众解说人性，帮助他们确立恰当的生活态度。 如阿德勒在序言中所说，本书旨在让普通大众了解个体心理学的基本原理，致力于“照亮人类通往更好地理解人性的前进道路”。一方面，从理论上指出个体的错误行为如何影响我们的社会生活及集体生活的和谐性，教会个体认识到他们自身的错误。另方面，还展示了这些原理的实际应用，即如何用这些原理来处理日常的关系及组织我们的个人生活。 阿德勒认为个人在实现自身目的的心理发展过程中会受到自卑情结的影响（体现于性格塑造、家庭关系、性别关系等各个方面），如果要摆脱消极心态导致的过度追求优越感的自我困境，拥抱他人与社会，就应该重视社会感的建立。如果没有形成对人类同胞深厚的感情，不练习做人的技艺，就无法成长为合格的人。通过加深对人性的理解，就可以主动把握自身的命运，通向一种真正的幸福生活。

作者：芭芭拉·奥克利

在这书中，你会找到有关学习的最佳实用工具和见解，它们综合了神经科学、认知心理学、教育学和其他许多领域的研究成果，而且是在成百上千经历过无数实战演练的专业学习者们的反馈基础上加以锤炼形成的。

作者：徐桂芝

本书以作者近20年在脑科学与脑认知方面所做的课题研究及成果为核心，总结分析了国内外该领域的研究动态及发展趋势，并在一定程度上反映了当代脑电与脑网络技术的发展。 全书共包含9章：第1章为绪论，主要讲述脑科学、脑源定位与脑网络研究的意义和现状；第2章为脑电EEG，主要讲述脑电信号的电生理学基础、特点和常用分析方法等基础知识；第3章讲述脑诱发电位源定位，并依托课题组前期研究基础，重点讲述脑源定位在磁刺激穴位方面的应用；第4章讲述脑网络的基础知识，主要包括脑网络研究的基本方法等内容；第5章到第8章，分别讲述脑网络在磁刺激穴位、脑疲劳、亚健康失眠以及语言认知机制等方面的应用；第9章为未来展望，主要讲述脑科学、脑源定位和脑网络研究的未来发展趋势。

作者：朱惠蓉

在中国传统医学中蕴含着丰富且系统的调心、养心、疗心的思想、理论和技术。本书编者汇集了多位中医学专家，从《黄帝内经》中的身心观及育心方法展开，运用正念育心、食疗育心、睡眠育心等8个方法，挖掘传统医学经典著作中的育人、育心智慧，推动高校本土心理健康教育与咨询的发展，对现代心身问题提出建议。 本书立足传统医学，茹古涵今，闳中肆外，对中西医临床工作者、心理治疗师、心理咨询师和中医心理研究者、爱好者都有启发和借鉴作用。

作者：金莉娜

我们每天都在对话，沟通事情、交流情感……但对话的意义远不止这些，说的内容是外在呈现，为什么会这样说是内在运作。透过外在看内在，对话可以帮助我们觉察自己、了解他人，启迪自己和他人生命的智慧。这也是本书想要传递的意义和价值。在对话中回到人、了解人、连接人，从人到事，会让你工作更高效，人际关系更和谐。通过本书，如果能为你开启美好人生助上一臂之力，作者将感到无比幸福。