今年是毛泽东等老一辈革命家为雷锋同志题词60周年。习近平总书记深刻指出,60年来,学雷锋活动在全国持续深入开展,雷锋的名字家喻户晓,雷锋的事迹深入人心,雷锋精神滋养着一代代中华儿女的心灵。60年来,一批又一批雷锋式先进集体和模范人物葳蕤蓬勃、赓续绵延,不断演绎着对党、对人民、对社会主义事业的无限忠诚和无私奉献。新时代新征程,更需要大力弘扬雷锋精神,赋予时代内涵,凝聚奋进力量,谱写以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴的新篇章。为此,中宣部电影频道节目中心、中宣部志愿服务促进中心、中国志愿服务联合会共同推出了《新时代的雷锋精神》这本书。本书从雷锋同志的书信和日记中摘抄整理出能够体现雷锋时代精神的经典语录,按照社会主义核心价值观体系的相关内容,分为爱党爱国、爱岗敬业、无私奉献、集体主义、群众路线、助人为乐、谦虚进取、艰苦奋斗八个主题,并附有雷锋日记手稿和相关电影的剧照等珍贵资料,为广大人民群众更好地学习传承雷锋精神提供丰富载体。
“爱自己”是一个人可以走上良性循环的基本前提。没有爱自己做支撑,人的身心健康很难发生彻底改善。每个人本来都有自我疗愈、自我康复、自我调整和自我超越的能力,但当人的自我关系出现问题、爱自己的能力丧失时,人的“自我生态”系统就被打断和破坏掉了。 本书以“爱自己,启动自我疗愈的能力”为主题,从“爱自己,身体才能好起来”“修复自我关系”“自我价值感是你最大的资本”“爱人的能力源于自爱的能力”“无条件地爱上你自己”“让自己的感觉好起来”“自信是对自己自然的确信”“自我接纳是真功夫”“真实地做你自己”“爱自己才能找回内心的确定感”等十个方面、数百篇文章,用精悍易读的语言,全面“聚焦”式地解读了如何恢复人的爱自己与自我疗愈的能力。
龙飞律师在从业十余年、经手数万真实婚恋纠纷案例后发现,大量女性陷入了不理智的决策陷阱,陷入“恋爱脑”和婚姻困境。 本书是龙飞律师写给广大女性的“清醒之书”。 1.分享了女性必须掌握的法律知识和经验,帮助女性利用正确有效的手段保护自己。 2.从女性的婚恋观、思维模式、沟通方式等角度,引导女性学会理性决策,清醒思考,活得更聪明,更从容! 先保护好自己,再活得更漂亮!
痛苦不会凭空消失,时间也不会冲淡一切我们的所有创伤,大脑和身体都会深深记住这本书将改变你看待人生的方式。生而为人,不代表我们能顺利地长大成人。在生命早期,我们可能被忽视,被贬低,被冷漠对待,缺乏支持和关爱;在成长过程中,我们可能遭遇暴力、背叛、控制、伤害、分手、离婚、失去亲人……这些糟糕的事件或经历,叫作创伤。 这些创伤强行改变了我们的大脑,让我们困在过去无法走出来。我们所经历的一 切,塑造了我们今天的样子,会定义我们的每一段关系、每一次互动和每一个决定。三十多年来,奥普拉·温弗瑞和儿童精神科医师、神经科学家布鲁斯·D.佩里医生一直在探讨创伤、大脑、复原力以及疗愈的问题,他们在这本书中以十次私人对话加真实案例的方式,向我们阐明了这些心理问题背后的神经科学逻辑。
本书以沙盘游戏的理论、理解及操作体验和临床实践为基础,全面而系统地介绍了沙盘游戏治疗的整个过程。书中分别讲述了沙盘游戏的内涵及理论基础、沙盘游戏中的疗愈因素、沙盘游戏的象征语言、初始沙盘的意义及临床实务、沙盘游戏在创伤应激处理中的应用,以及沙盘游戏与抑郁疏导。 本书从本土文化背景出发,注重沙盘游戏的实际操作应用,能够为沙盘游戏实践者及爱好者提供更为实际的指导。
全书真情再现他们的成长环境、原生家庭对他们的影响,在从业道路上所遭遇的一些坎坷,以及内心的波动,和他们走上咨询师道路的一些思考和体会。他们的分享对于想要成为心理咨询师或者对心理学感兴趣的人群有极大的参考意义。
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