复原力是一个人应对外界挫折和变化的能力,它能够帮助我们在逆境中稳步前进,不至于一蹶不振,陷入抱怨和逃避的消极状态。即使在成长过程中没有发展出良好的复原力,或是人生正因为糟糕的事件而脱离轨道,我们还是能够培养复原力,让自己更成熟、强大。本书结合了认知行为疗法、正念和积极心理学,能帮助你通过12种实用有效的方法逐步提升心理复原力,建立稳固和谐的内在,提升外在的灵活和坚韧性,从此勇敢积极地面对人生。
本书《FBI微语言心理学》以FBI破案为视角,从多个层面就语言习惯的使用与性格,给予了细致的分析。同时,用一些事例阐明语言在人际交往中的作用,以帮助读者找到自己在人际交谈中的欠缺和不足,从而加强学习和训练,为自己赢得更多的人生机会。
本书从专业的心理学的角度分析了项目管理知识体系(PMBOK)所涉及到的心理学技巧,揭示了一直以来隐藏在项目管理后面的软技能的核心。这是世界范围内第一本关于项目管理心理学方面的论著。通过阅读本书,项目经理会对项目管理所涉及的与人有关的管理方法有更加透彻的认识。本书从项目管理心理学基础讲起,讲解了关于项目管理的通用心理学j技能,并且对目前各个项目管理领域后面的心理学知识进行了分析。在此基础上,讲解了贯穿项目生命周期各个阶段及项目管理十大知识领域所涉及的心理学技能。最后,介绍了项目经理需要进行哪些自我心理修炼。本书以项目管理实践为基础,列举了大量的项目管理案例。在给出具体操作方法的同时,也对后面的心理学原理进行了透彻的阐述。
为了帮助参加2021年考研科目为“发展心理学”的考生复习备考,我们根据发展心理学经典教材和考研真题的命题规律精心编写了这本考研题库。主要包括以下内容:第一部分为考研真题精选。本部分精选“发展心理学”相关考研真题,按照题型进行分类,并提供详尽的答案解析。第二部分为章节题库。本部分参考了多部发展心理学经典教材知识体系,重新规划章目,并按章目精心选题,每一题都提供详尽的答案解析。
察言观色,不仅仅是说要观察对方的举止和小动作,对于对方的衣着、外貌、座驾及当时所处的环境等细节,你都要有所观察、分析。就像福尔摩斯能够根据别人身上的细节判断对方身份、所思所想一样,抓住他的脉门。
本书是《带团队一定要会心理学》的延申,针对新生代员工表面上服从管理,工作没有干劲,工作效率低的问题,从了解员工行为背后的心理动机开始,详细介绍如何通过重构团队的行为准则引导员工积极改变、通过双向沟通让员工主动思考和行动、通过授权赋予员工参与感和成就感、通过激励强化员工内驱力、通过回顾让员工看到成长,从而帮助团队管理者带出更高效的团队。 本书适合想要了解员工心理、激发员工动力的企业管理者或团队管理者阅读。
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