作者：李中莹

"“我没有资格享有美好生活。”“只有你才能给我快乐！”“你怎么就是不听我的呢？”“为何我总是不开心？”在生活中，我们经常会听到自己和别人发出类似的声音，其实这是个人的信念系统、沟通方式和情绪管理出现了问题。阅读本书，你将学会：●做情绪的主人，充分享受、完全拥有正面情绪，恰当处理负面情绪；●利用大脑工作规律，运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向；●建立和谐的信念系统，改进对待同类事情的想法与做法，化解内心冲突；●通过制造机会不断肯定自我，提高自我价值，自尊、自信、自爱；●从自己理想的身份发展，制订出改变环境及行为层次的计划，激发个人潜力；●正确运用内感官的知识改变与别人的沟通方式，改善自己的人际关系网络；●恰当使用正面词语，掌握大脑接收语言的规律，拥有充满力量的健康心理！"

作者：艾·弗洛姆

《自我的追寻》是著名心理学家弗洛姆从事精神分析工作的结晶，也是他的代表作《逃避自由》的姊妹篇。弗洛姆以伦理问题展开心理上的探讨，道出现代人困惑的症结，以及社会的病态与原因。他鼓励人们认清自我，努力成为真正自我的本体，摆脱人为痛苦的桎梏，从而追寻真正的幸福。

作者：何芳

老板在公司里掌握着我们的职场命运，我们不可避免地要学会如何与老板打交道。本书提供了丰富的职场经验以及与老板沟通的技巧，让你的职场无往不利。

作者：保罗·图赫

我们应该做些什么来培养孩子的品格？重要的是创造可以激发好品格的环境！在《品格的力量》中，作者让我们看到的研究表明结果：恶劣或动荡不定的环境会给婴幼儿的大脑和身体发育造成生理变化。那些变化会妨害有助于孩子们调节其思想感情的那一组重要的心智能力的发展，使得他们日后难以恰当地处理信息、控制情绪，从而获得学业上的成功。

作者：素黑

现代女性聪明、能干、出色、体贴、要求高、效率高，却活得越来越精神紧张。身心不协调，令自己未老先衰。我们都知道要爱自己、善待自己，但是“爱自己”往往变成一句空话，让我们不知“从何爱起”，而那些读了素黑的人却总是感叹：原来爱自己是那么细微的一些小事，原来轻松的感觉是那么好。《爱自己是一辈子的修行》是华语世界首席情感疗愈作家素黑全新力作，在书中她倾情分享自己的实修方法，在一点一滴处教你逆转负能量，重整衣食住行，为自己的隐痛找到解脱的出口。只要找对自爱的方法，在忙碌的世界，依然可以活出一个从容自在的自己。正如素黑在繁华忙碌的香港，活得那般洒脱自在。

作者：王颢

一个人的情绪若只能闷着，不能表达出来，那整个人的 状态就会变得很糟糕。情绪表达可以帮助人们获得内心需求 满足，帮助人们更好地认识自己。《给情绪多些时间:如何恰当表达你的情绪》针对如何恰当表达情绪这一话题，从了解情绪、 掌控情绪、利用情绪、表达情绪等方面进行了详细阐述，尤 其在表达情绪的技巧方法等方面给予了诸多良好且有效的建 议，有助于人们合理表达情绪，使情绪得到完美释放。