作者：拉里·格林

本书已经帮助了无数跑者达到了缩短跑步用时、避免运动伤害和循序渐进地提升运动表现的效果。通过进一步更新、扩展和加强，本书新的第3版修订版将成为越野跑、赛道跑和公路跑运动员和教练读物。跑步专家拉里·格林和鲁斯·佩特从世界上卓有成效的高中和大学跑步课程中汲取经验，并结合从中发现的关于日常训练、身体素质发展和体能训练的全新研究结果，帮助读者通过优化跑步节奏、间歇训练和技术动作提升自己的运动表现，同时还为读者提供了在专项训练中避免运动损伤和克服挫折方面的专业化建议和策略。 本书不仅提供了系统的每日、每月和每赛季训练计划，还涵盖了包括营养供给、赤脚跑步以及男性和女性跑者特殊的训练需求等内容，是青少年跑步运动方面内容完整并处在学科前沿的书籍，也是跑步教练、青少年跑者及其家长读物。

作者：新东方青少年成长研究院

对于大部分以高考为目标的中国学生的来说，学业和职业之间存在一条巨大的鸿沟，个人发展以大学为界，被分成泾渭分明的两段。这就导致学习时不知道为什么而学，毕业找工作时又对自己的兴趣、优势、理想职业毫无概念，以至于在人生的岔路口频频决策失误，多走很多弯路。这一问题在新高考时代将会越发凸显。本书是一本写给青少年的职业启蒙书，旨在解决这一困扰中国学生和家长多年的痛点，试图为中学学业、大学专业、未来就业搭建一个贯通的桥梁，帮助青少年感知完整的个人发展脉络，从而在文理分科、新高考选科、志愿填报、求职就业、升职加薪等关键人生节点，做出有利决策。本书特别强调个人发展的“主动性”和“科学性”“策略性”，全书涵盖35个主题，以问答形式呈现，涉及职业本质、薪资密码、专业选择底层逻辑、个人优势和兴趣的发掘、各行业过来人的经验分享等。书中没有枯燥无味的理论，有的是生动实用、直击痛点的解答。书中的解答以社会学、心理学、经济学为依据，同时结合多位职场达人从学生时代开始的生涯回顾和经验总结，在科学性和实用性方面，都达到了较高的水准。希望本书能让少年的你，选择不再盲目，人生少走弯路，全力以赴奔向远大前程。

作者：卡丽·邓恩·比龙

《社交行为和自我管理：给青少年和成人的5级量表》基于5级量表，充分利用孤独症人士的逻辑和条理优势，针对15种青少年和成人经常遇到的社交情境，如交朋友、赴约等，示范如何指导他们面对这些情境，以及解决出现的问题。对于每一种社交情境，作者都会解释问题产生的原因以及孤独症人士的想法等，并列举1~2个量表示例指导读者如何使用5级量表。该书适用于有社交情绪困难的青少年和成人。

作者：美国沃克曼出版公司

工程师们如何设计出能进行海底探测的机器螃蟹？怎样画一张恒星生命历程示意图？谁是导致臭氧层空洞的“元凶”？赤道附近的信风为什么又被称为“贸易风”？当年恐龙能够穿越海洋，从一个大陆到另一个大陆吗？本书涵盖了物理、化学、生物、天文、地理、地质、生态、大气科学等多个学科，从进行科学探究的方法和步骤入手，抓住核心概念，系统地呈现了自然科学的框架和脉络，引导读者轻松构建自然科学的知识体系，全方位了解自然科学的真正内涵。

作者：美国沃克曼出版公司

英语单词也有“偏旁部首”吗？为什么“倾盆大雨”的英语直译过来是“天上下猫下狗”？词根和词缀对于词义有着怎样的影响？怎样才能在英文写作中运用适当的修辞手法？美国的学霸们到底是怎样高效地学习英语的？本书由浅入深地依次讲解了单词、词组、分句、从句等语法知识，虚构作品与非虚构作品的阅读方法与技巧，以及如何遵循标准论文“三段式”结构的要求进行英文写作的方法。引导读者直接接触正宗地道的英语学习路径，轻松构建以“母语”思维进行英语学习的知识体系，并进一步培养和强化读者的英语思维方式和理解及表达能力。

作者：杜兴东

思考能力决定着一个人的成败，甚至可以说决定着一个人的一生，所以，培养青少年的思考能力显得尤为重要。本书从现实生活的角度出发，解读了40种实用的思维方法，本书对每一种思维方法都进行了精到的解读，在解读的过程中融入了具有典型特征的故事案例。让青少年读者可以掌握正确的思维方法，从而引导青少年找到走向成功的捷径。