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你要如何衡量你的人生
克莱顿·克里斯坦森 试读
2010年春,克里斯坦森被诊断罹患淋巴癌,在临终之前,他为哈佛商学院毕业生发表了一场极具影响力的演讲,这次演讲后来被称为哈佛商学院毕业前最重要的一堂课。本书内容正是源于这次演讲。克里斯坦森教授用哈佛商学院课堂中教导的理论,将MBA课程理论运用于人生规划和生活,他把寻找幸福生活的过程分成了三个板块,争取事业成功,家人、朋友关系和谐,以及坚持正直自我!无论你处于人生的什么阶段,只要你要想过有意义的人生,都能从这本书得到启发。
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最后的讲义·西原理惠子:女孩一生中最需要知道的事
西原理惠子 试读
如果这是你人生中的最后一天,你会讲述什么?日本NHK电视台大受好评的纪录片《最后的讲义》完全版。影响百万人的知名漫画家西原理惠子写给女性的人生“避难”手记,人生最重要的不是如何上位,而是如何防止下沉。比北野武更毒舌,比上野千鹤子更扎心的过来人忠言,人生有弯路,每个人都需要适时被打醒。只要付出努力几乎都能得到相应的回报。但也会有例外发生,人生总有一些不讲理的时候。 “作为一个从旁门左道走到今天的老太太,我今天想对你们说的不是勉励你们如何去成为一个认真优秀的人,更不是向你们灌输所谓人的理想状态云云。相反我想教你们一些避免危机的方法,例如什么时候可以选择逃避,什么情况下最好放弃。”
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为自己思考:终身成长的底层逻辑
奥赞·瓦罗尔 试读
53“我们常说有些人随着不同的鼓点前进。但这个陈词滥调中蕴含的是,我们其余的人都在跟随相同的鼓点前进。我们发现自己走在那些从未属于我们的既定路径上。” 信息时代,我们想要了解的事情,大多搜索即得。我们的知识广度不断拓展,许多话题,甚至无需经过思考就能够侃侃而谈。我们得到的信息越来越多,然而真正理解的却少之又少。如果我们不知道自己想要什么,就会得到一大堆别人想要的。 本书将带领读者,从自我内在的声音出发,掌握独立思考的底层逻辑和方法,面对信息洪流时,更明确地甄别和选择有效信息,发现如何去别人不去的地方寻找,并看到别人看不到的东西。摒弃不再对你有益的事物,将信息的价值和利用率最大化,实现高质量输出;而不是在日复一日的盲目接收中愈发迷茫,投入与产出总是不成正比。
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有钱人和你想的不一样(全2册)
哈维·艾克 试读
42你渴望成功吗?你渴望在现实生活中得到实际的成功吗?如果你渴望,那么很好,你总算要在这里得到答案了。 想要月收翻倍,需要先学会有钱人思维!穷人为钱工作,奔走半生;有钱人让钱为他工作,轻松躺赚!中野祐治从负债到财富自由的成功经!
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如何成为讲话有趣的人
大卫·尼希尔 试读
当大卫·尼希尔为简单的课堂演讲而汗流浃背、手足无措时,他不会想到,自己有一天能够站在卡斯特罗戏院的舞台上,面对一千四百多名观众侃侃而谈。从极度恐惧当众讲话到成为出色的脱口秀演员,促使他完成这一转变的,是幽默的力量。幽默感在沟通中发挥着至关重要的作用,而幽默感并非都出自天生,它是一种可以通过练习获得的技能。本书记录大卫在为期一年的“幽默练习”中总结的经验与心得。在这一年时间里,他化身脱口秀演员“爱尔兰戴夫”,在美国南加州所有的高级脱口秀俱乐部演出数百场;并采访几百位脱口秀演员和公众演讲专家,学习他们身上丰富的实战经验,总结出了将脱口秀技巧应用于日常演讲的七大原则。无论你是要进行日常当众讲话、商务演讲、婚礼主持、论文答辩,还是想说服投资人,本书中所授的幽默技巧都能成为你破除坚冰的利器,让你自信满满地迎接挑战。
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自信的觉醒:从自卑走向自信的必修课
R法 试读
53这是一趟温柔的自我疗愈之旅,让所有的焦虑、自卑、胆怯都到此为止吧!全书感性与理性并存,作者通过七大秘诀带你了解自信的力量,踏上重建自信力之路,养成自信的行为,修炼自信的习惯,培养自信的沟通方式,感受自信的升华与爱。正视自我与自己和解,拥抱更好的自己!
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静下来,才能看见自己
舒心 试读
44只有在心静的时候,我们内在的灵魂世界才能气清日朗,一草一木才能看得分明;而一颗充满浮燥的心,犹如使我们置身于迷雾之中,我们既不能真实地认识自己,也不能知道自己的位置,更不能看清我们所处的世界。
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10倍速成长:如何高效超越同龄人
吕白 试读
如果你正处在迷茫期,不知道该如何选择公司。 如果你身处内卷中,却找不到自己的优势。 如果你一直兢兢业业,却无法实现职场晋升。 如果你想拒绝碌碌无为,却不知从何处努力。 …… 或许这本书能颠覆你的底层认知,帮助你实现个人的倍速成长。 从月薪3000的“95后”小镇青年到“2021福布斯中国30Under30”“2020胡润Under30s创业领袖”,吕白总结个人亲身经历,开诚布公地分享从普通人快速走向成功的人生逆袭经验。 成功不仅靠努力,还要靠方法。 吕白在写尽自己的成功秘籍后,回到底层认知,用9大思维、6大步骤、30条实用方法论,分享普通人可复制、可学习的做事方法。 在这个快速变化的时代,盲目努力并没有用,掌握一套直击本质的做事方法,才能让你的努力发挥出10倍甚至100倍的作用,实现超越同龄人的倍速成长,撬动成功人生。
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超值金版-人性的弱点大全集
戴尔·卡耐基 试读
1937年出版的人性的弱点一夜轰动,在世界各地至少被译成58种文字,全球总销售量已达9000余万册,拥有4亿读者,除圣经之外,无出其右者,稳居成功励志类图书榜首。此书之所以畅销不衰,就在于卡耐基先生对人性的深刻认识,以及它为根除人性的弱点开出的有效处方。只要你不断反复研读本书并付诸行动,它必将助你获取成功必备的能力。
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秘密:爱、健康与金钱
朗达·拜恩 试读
54你可以获得个人的幸福、满意的关系、健康、金钱与成功,但你需要知道如何吸引这一切进入你的人生。当我们舍弃局限性的想法,以心念创造强大的力量,对宇宙发出讯号,加速愿望的达成,我们将在每个创造领域,体验到生命的真正精彩。善用吸引力法则,让它成为一种习惯性的生活方式,引导你过上梦想中的生活: 第一部分教你用思想的力量,吸引并维持新的、更好的关系。关系对人生的影响比我们以为的要大得多,拥有快乐的、充满爱的关系对我们每个人来说都至关重要。美好关系带来的巨大转变也会发生在你生活中的其他方面——财务、健康、个人目标和梦想,你会变得快乐、幸福。 第二部分教你用吸引力法则获得健康,很多人因此摆脱了慢性病、抑郁等疾病的困扰。通过你自己的思想和吸引力法则,你创造了自己的全部生活,包括健康的身心。 第三部分教你用自身的力量创造财富,用富人的思维获得金钱以及事业上的成功。带来财富的秘密将帮助你过上自己想要的人生,过上你自己值得拥有的人生。吸引富足,而不是匮乏! 通过这些行之有效的方法,你可以在生活的方方面面获得巨大的转变——向着更美好的未来。
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写作的方法:自我提升与价值创造
蓑依 试读
本书系统分享了写作方法,摒弃了“套路式”“模版式”教学,用13章内容讲解了大量实用的写作技巧,让写作新手也可以轻松学会写作,爱上写作。 本书从对写作的认知和写作的底层逻辑入手,系统剖析了选题构思、结构搭建、素材搜集、语言运用、大纲撰写、故事创作的方法和技巧,包含小说写作、自媒体写作、读书博主、写作变现、手把手带你从0到1学写作等实战模块,内容的指导性和实操性强。 这是一本“反焦虑”的书,市面上讲解写作的书籍大都在告诉你如何迅速变现,而本书运用大量的实战案例,手把手教大家如何一步步写出自己满意的文章,如何享受写作的过程而不把它当作一项工作或一件麻烦事,如此才是长久的变现策略。 这套写作方法已经有许多人亲身实践过,有很多人投稿成功,有的人成功出版自己的作品,有人建立了个人写作品牌,实现“逆袭”。 本书适合想要学习写作、热爱写作、渴望写作变现的所有人。
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自我边界
乔治·戴德 试读
17所谓自我边界,就是让你的事归你,我的事归我。自我边界是看不见的,但却真实存在。心理学研究表明,生活的许多问题与矛盾,都是边界不清造成的。·经常被人“带跑”,面对压力无法坚持自我。·不懂拒绝,觉得自己必须对每个热的要求说“是”。·大包大揽,容易对别人的感受和问题负责。·专注于爱与无私,以至于忘记自己的底线。以上都是自我边界不清晰的表现。自我边界的建立能帮助我们清楚地知道自己和他人的责任与权利范围,知道什么可以做,什么不能做。在本书中,心理学家乔治·戴德以边界理论为支撑,结合心理学知识与治疗实践,帮助读者放下边界不清带来的压力与情绪波动,收获将自我独立于他人之外的能力。
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自律修炼手册
史蒂夫·帕弗利纳 试读
美国知名个人成长导师史蒂夫·帕弗利纳实践总结之作!4大思维法则,26个实操技巧,让自律轻松成为习惯!帮你获取蜕变的钥匙,建立人生新秩序,成为更好的自己! 什么自律这么难? 为什么大多数自律理论让人收效甚微? 《自律修炼手册》的作者史蒂夫·帕弗利纳告诉你答案,从盗窃成瘾的辍学生,到全美知名的个人成长导师,史蒂夫·帕弗利纳在这本书中将卓越的自律技巧与自身经历相融合,帮助你找到适合自己的方式,持续成长。 他一直坚信,真正的自律,不是靠强行消耗自身意志力,而是从欲望、动力、习惯、精力四大方面入手,为自己开启一条自律与自信之路。 他将在书中分享: ○如何做出正确的决定,而非无限拖延 ○如何清醒自主地引导自己的未来5年 ○如何更新自己的人生目的宣言和价值观列表,确定自己的人生优先级 ○如何找到内心驱动力 ○如何用“30天实验”建立好习惯 ○如何坚持做一件事 ○什么是自律的“五大支柱” ○如何成为早起者 ○怎样实现3倍的工作效率
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人生不必太用力
埃克哈特·托利 试读
21人生中常见的遗憾有两种:一是力所不及,一是用力过猛。好比烹饪,盐放少了乏味,放多了则难以下咽。 普遍焦虑的时代,人们往往急于求成,在忙碌中横冲直撞。其实,想要得到的东西,只要沉着冷静、脚踏实地,就可以轻易地、自然而然地获得。太过用力地去追求一个所谓更好的结果,反而会让人忽略当下所拥有的一切,事与愿违。 在本书中,剑桥大学哲学导师埃克哈特·托利以充满哲思的语言向读者展示了如何通过拥抱内心的平和,成就真正的自我。 烦恼本无根,不捡自然无。当我们不再被自己的思维所限制,痛苦便会随之消失,快乐也会随之而来。 本书如人生路标一般,帮助你拨开迷雾,放下不必要的负重。
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学会写作
李炯炎 试读
《学会写作》旨在帮助读者掌握新媒体文章的写作技巧和运营策略,提升职场竞争力,实现个人价值。 第一章为写作技巧,带领读者探索新媒体文章的本质,了解不同类型的文章如何构思和撰写,从选题的挖掘、论点的构建、大纲的构思,到开头、结尾、金句的创作,再到素材的积累、故事的打造、标题的拟定等方面,均提供了详细的方法。 第二章为媒体实战,通过案例分析和讲解,介绍微头条、情感类文章、干货类文章和人物稿的特点和撰写方法,帮助读者提高在新媒体领域的实战能力。 第三章为数据分析,介绍如何通过对数据的拆解提升文章质量和推荐量,从而提高文章收益。第四章为持续精进,介绍如何通过学习爆款文章提高写作水平、如何提高投稿成功率,以及如何进行高效复盘,帮助读者在自媒体之路上不断精进。
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认知税:为什么高智商的人也会做蠢事
水木然 试读
29贫困不单纯是缺钱,也指在做决策或行动时由于认知缺陷而失去的机会或造成的损失。人的一生都在为自己的认知买单,每个人的成长账本里或多或少都有因认知不足而导致的“被骗支出”。这相当于对人的心理和社会资源征税,也就是人们常说的“认知税”。 认知税堪称人生支出中的“必修项”,每个人都逃不掉。认知税,将成为这个世界上最昂贵的税种。因此,未来最大的资本就是认知资本,未来最好的投资就是对自己认知的投资。 本书语言生动流畅,案例与理论鲜明而不枯燥,能帮助读者提升认知维度,走出自我“认知监狱”,看清事物的本质,从而摆脱认知烦恼和焦虑。
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信息背后的信息
马克斯·巴泽曼 试读
为什么那些重要的信息你总是视而不见?你是否曾遗漏了信息背后的信息,失去了行动的先机?想像一下,如果你能教会自己去观察别人忽略的、信息背后的信息,那你在谈判、决策与管理方面会有多大的优势? 《信息背后的信息》是哈佛大学肯尼迪学院公共领导中心主任、应用行为心理学专家马克斯·巴泽曼教授,根据他30多年的研究、指导哈佛商学院学生及企业主管的大成之作。在《信息背后的信息》中,巴泽曼教授系统分析了阻挡你获知信息的6大屏障,如“无意盲视”、“有限认知”、“刻意误导”等,探索并挑战你的认知盲点;同时,他提出5大建议,如“第二视角”、“超前思维”等,手把手教你学会如何注意到藏在信息背后的、重要的信息,进而掌握行动先机,做出有效的决策。
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强势(纪念版)
曼纽尔·J .史密斯 试读
43被上司的命令“控制”;被父母的干涉“左右”;在朋友或伴侣的不合理请求面前“委曲求全”;与陌生人打交道时因为不好意思“吃哑巴亏”……人生太多被动的时刻,让你感到哑口无言、紧张不安、害怕、内疚……这些压力大多来自于你不敢对别人说不!10大强势法则、7类语言技巧、34节话式精彩实战训练课,教你一步一步实现你的强势!强势法则一:你有权坚持自己的行为、想法和情感,并对产生的一切后果负责 强势法则二:坚持你要做的,不必解释强势法则三:帮不到别人,也不用内疚强势法则四:你有权改变想法强势法则五:犯错不可怕,但要承担后果强势法则六:你有权说“我不知道”强势法则七:要与人交往,但不要刻意讨好强势法则八:你有权做出“不合逻辑”的决定强势法则九:你有权说“我不明白”强势法则十:你有权说“我不在乎”教科书式的内容,生动、具体的对话式实战模拟,几乎适用于所有人群,让你做回自己,勇敢说不!教你应对咄咄逼人的客户、推诿扯皮的同事、控制欲超强的父母、毫不退让的伴侣,从而有效推进工作、遵从自己内心、摆脱不好意思、改善夫妻关系……
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深夜加油站遇见苏格拉底
丹·米尔曼 试读
你是否尝试着掌控自己的生活,却只感到了无助与失落? 你是否一直在寻找生命的意义,却只感觉到更深的虚无? 你是否挣扎着挣脱有形或无形的枷锁,却感觉到吃力与无力? 你是否渴望有一个人或一本书能够指引你,走向心灵的自由? 《深夜加油站遇见苏格拉底》就是这样一本改变生命的书。作者丹·米尔曼根据自己的生活经历改编而成的半自传体小说,你想知道的关于生命的一切,都能在书里找到属于你的答案。 丹·米尔曼考上了知名学府,也获得了世界冠军的荣誉,却在短暂的欢乐过后陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人,后来又认识了古灵精怪难以捉摸的女孩乔伊。苏格拉底带他体验或浪漫、或惊险、或恐怖、或温馨的旅程,帮助他从车祸的打击中恢复健康,以捉弄、嘲讽、关爱、抚慰、激励等令人匪夷所思但恍然大悟的种种方式指导他修炼,指引他打开和平勇士之道的大门,挣脱了肉体的束缚,获得了心灵的自由。
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阅人无数:突破沟通中的艰难时刻
艾米丽·艾莉森,劳伦斯·艾莉森 试读
10长期以来,他们为警察、安全机构、联邦调查局(FBI)和中央情报局(CIA)提供咨询和培训,教他们如何在高风险、高冲突的情况下对付极其危险的嫌犯。经过30年的研究和实践,包括对恐怖主义分子2000小时的审讯经历,他们发展出了一套开创性的人际沟通模式。 这种模式看似简单,但对付问题青少年和恐怖分子同样有效。他们的研究成果已经被收入英国国家反恐高级面谈官培训体系,超过100名官员正在接受培训。此外,他们的成果也被应用到治疗遭受家暴的儿童以及人际关系重建领域中。 《阅人无数》为我们揭示了每一种人际互动都会遵循的四种风格:控制(狮子),让步(老鼠),冲突(霸王龙)和合作(猴子)。一旦你了解了这些风格和你的沟通目标,你就可以突破沟通中的艰难时刻,随心所欲地掌控任何对话,建立让人羡慕的亲善关系。
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如何聊天暖人心,怎样聊天不冷场
高德 试读
47同样的场景,同样的话题,同样的一群人,为什么别人谈笑风生,你一开口对方就索然无味?为什么你懂得很多却是公认的“冷场王”?《如何聊天暖人心,怎样聊天不冷场》分别从:提出一个好问题、用让人信服的理由说服对方、设定他人的角度和立场、选择最优话题、精准表达意图的关键词、取得共识以化解行动的障碍、通过引导带动共同思考和最终能够皆大欢喜的辩论等方面入手探讨,讲述实现高情商聊天的八项原则。
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那些听过却从未搞明白的问题
大卫·加耶 试读
78“全球十大教师”之一、西班牙超火的“网红”科普播主大卫?加耶,以幽默风趣的方式探索40个科学问题:把你的房间和宇宙都搞乱的是同一个“神秘力量”?时间真的存在吗?住在楼下的邻居比住在楼上的你活得更久?如何结交到一个外星人朋友?需要多少只蜘蛛才能停下一架波音747……所有脑洞大开的问题的答案,都在这里! 本书不仅涵盖数学、地理、物理、化学等知识,还将这些知识与人们的生活相关联,让读者迅速获取新的知识,体验科学带来的乐趣。
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所谓情商高,就是会说话
佐佐木圭一 试读
20百万畅销书,情商高系列开山之作!日本深受欢迎的人际沟通课程,世界知名企业员工指定培训教材!没有假大空,极具实操性,和任何人都聊得来,世界就是你的!说话不只是一种“感觉”,还是一门“技术”!就像烹饪有食谱一样,说话也有它的“秘方”。古往今来,但凡不通说话之道者,都难成大事,而能成事者,一定在语言方面具有其独特的能力。一句恰到好处的话,甚至可以改变一个人的命运。人际沟通中怎样措辞?怎样把握说话的场合和时机?如何领略说话精髓,悟透说话之道,很快在众人中脱颖而出? 作者通过自己多年来掌握的语言措辞技巧告诉大家该如何修炼说话能力,如何提高自己的说话水平。在本书中,你可以通过熟悉“7个突破口”和“8个技巧”,并阅读大量实践故事,更好地掌握并运用语言措辞的技巧,使自己成为说话高手。
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公文写作标题结构速查宝典
石头哥 试读
本书是一部“词典”性质的工具书,收集了近2000条优质的公文标题,目的是帮助办公室人员快速实现文稿“升级改造”。 本书共分四编,前三编将公文标题分别按类型速查、用途与工作场景速查和主题速查进行编排,编包括比喻类、数字类、重复类和引用类等9类,第二编包括总结成绩、分析问题、传达学习、仪式致辞、统一思想和部署工作等15类,第三编包括组织、宣传、人才、教育、作风、经济和民生等17类;第四编是常见公文结构速查,针对《党政机关公文处理工作条例》规定的15种法定公文和日常工作经常会用到的8种非法定公文的结构进行解读。 本书适合党政机关、企事业单位的广大办公室人员参考阅读。
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破局思维:赢家如何想问题
黄乐仁 试读
我们习惯把一类人称为“人生赢家”。 他们能够掌握别人不知道的信息,结识别人结识不了的人物,成就别人成就不了的事业。 他们总能把握先机,快人一步实现目标,且表现得不怕挫折、出类拔萃。 黄乐仁现任哈佛商学院副教授,曾任沃顿商学院助理教授。她主要研究在投资过程中,个人认知、偏好和归因对投资者决策的作用。当风险投资者做出投资决策时,他们投的是优质产品,但看重的是创业者把事做成的能力。 作者结合数十个真实案例,提炼了人们看重的四个成事“软实力”:富有价值、予人欢喜、善于引导,“分配”努力,也就是一个人把事做成的四个维度:资源、天赋、能力和意志。这本书可以应用于普通人的生活,以及任何一次“破局”成事的场景之中。
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森林之歌
苏珊娜·西马德 试读
她是森林的女儿,从小在森林中长大。从女伐木工到提出新观点的年轻女科学家,在女性备受歧视的领域,她屡遭排挤打压,仍抱着一腔热爱坚韧前行,成了广受认可的“树维网之母”、森林生态领域当之无愧的大咖。她曾痛失至亲,家庭破裂,也曾罹患重疾,是深爱的森林和家人好友给她力量,治愈创伤,助她恢复活力。 在这本书中,西马德讲述了自己的独特人生旅程。她的人生与探索森林隐秘地下网络的研究并行。森林中的树木与真菌互利互惠,构建一张错综复杂的“树维网”,就像我们的神经网络或者互联网一样,养分、水分都能通过它传递;树木之间借此交流信息,守望相助。树维网的中心是母亲树,它们用强大的力量连接并维持着周围所有的后代。 在一片有活力、能自我复原的森林中,竞争关系并非永久的主题,树木之间、树木与真菌之间的合作关系远比我们想象中重要,利他才能自利。人类同样如此,我们与亲人、爱人、朋友之间的关系交织成错综复杂的社会关系网络,为我们提供难能可贵的支撑和帮助,是我们前行中不断回顾和汲取能量的根源。这本书会永远改变我们看待树木的方式,也赋予我们治愈创伤的力量。
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读懂一本书:樊登读书法
樊登 试读
77本书从解读图书角度出发,向读者传授了樊登读书的拆解方法,以及推动全民阅读的心路历程。从讲书人的素质积累、能力培养、如何选书、梳理内容结构、抓住核心论点,再到讲书前的心态准备、讲书的节奏和框架、讲书的路径建立等多个方面,为读者打造了一场关于阅读、关于思维方式的进阶课。
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卡片笔记写作法:如何实现从阅读到写作
申克·阿伦斯 试读
17德国学者卢曼使用卡片笔记写作法,积累了9万张知识卡片,一生中出版了58本书和上百篇论文。其实著作等身只需要每天记6张卡片笔记,就能拥有一个能够产生复利效应、受用终生的知识库。 这本书是中文综合指南和说明,本书分为三个部分,第一个部分从写作知识、写作准备、写作能力和注意事项四个角度概述写作的基本问题;第二部分总结了有效写作的四个原则;第三部分是成功写作的六个步骤。书中详细解释了卡片盒笔记写作法的工作原理和具体写作方法,这一方法可以帮助我们将精力集中在真正重要的事情上——思考、理解和提出新的写作思路,而不用将时间浪费在寻找笔记、资料或参考文献上。 无论你喜欢用笔和纸,还是喜欢在Windows、Mac或Linux上做笔记都没关系,这个方法都能够被轻松应用。
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结构化表达:如何汇报工作、演讲与写作
黄漫宇 试读
22学好结构化表达有利于我们在职场中提升沟通效率,改进沟通效果,有效解决沟通中的种种难题。 本书以各种职场沟通的情境为案例,系统介绍了结构化表达的原理、要求和工具,并详细分析了将结构化表达应用于汇报工作、与客户沟通、讲故事、做演讲以及写作等具体沟通情境中的技巧、流程与框架。 本书适合职场人士,尤其是职场新人阅读,通过系统阅读或者带着问题进行查找式阅读,将使读者迅速提升结构化表达的能力,轻松解决职场沟通中的各种难题。
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好好学习:个人知识管理精进指南(升级版)
成甲 试读
人人都知道“知识就是力量”,而你与他人之间的区别在于这股力量能否为己所用。我们都热情追逐知识的获取,把获得当作终点,但后续的管理和实践才是让知识效益最大化的关键。 作为被广大读者认证的知识管理研究者成甲,在他这本影响力之作中给出了关于知识管理的参考答案——我们要学习“知识的知识”。 对于每一位终身学习者而言,这本书都能助你理解:有哪些知识管理的误区?什么是关键的临界知识?如何寻找和发展个人知识管理技巧?看起来“高大上”的知识与理论如何在生活、工作的具体问题中应用?……不论认知的提升,还是思维的精进,这本书都在告诉你:比起盲目地学,精益的管理和实践才能让你的知识真正为你所用。
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如何拯救糟糕的情绪(全9册)
陈海贤 试读
在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下,我们越来越感到身心的“动荡”,当代如何人解决心理困惑和问题?套装共9册,分别为《重新找回自己》《走出心无力》《不被定义》《辛苦你啦,内在小孩》《过有松弛感的人生》《人生心法》《松弛感》《高频情绪练习》《我值得拥有美好》
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有时真的很绝望
岸见一郎 试读
11对工作感到不安怎么办? 岸见一郎:有的人对工作感到不安,就会逃避工作这个课题。我们所能做的,就是勇敢地面对当下发生的一切,不安终究会减轻的。 对恋爱感到绝望怎么办? 岸见一郎:不要觉得再也遇不到自己喜欢的人了。我反而希望大家能够觉得,失恋了真好,说不定有更久之后才会暴露出来的问题,结婚前就发现了。 我们能一辈子不绝望地生活下去吗? 岸见一郎:只有什么都不相信的人,才不会感到绝望。正因为抱有某种希望,所以才会感到绝望。 …… 《被讨厌的勇气》作者岸见一郎,围绕63个话题与三位“绝望青年”进行对谈,指出当代年轻人在事业、爱情、人际关系等方面陷入绝望的症结,给你直面绝望的勇气! 翻开本书,迈出变得强大的关键一步!
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深度工作:如何有效使用每一点脑力
卡尔·纽波特 试读
19《纽约时报》《华尔街时报》力荐畅销书,引发数百万讨论的年度话题之作!比尔·盖茨、马克·吐温、伍迪·艾伦、J.K.罗琳、卡尔·荣格等,这些引领时代潮流的行业翘楚,都是深度工作的践行者!开会讨论时,无法顺利地表达自己的意见、提出好问题?小组报告时,无法充满自信地说出具有建设性的意见?这都必须依靠缜密的“独立思考”才能做到。没有经过仔细思考的意见,既不会受到其他人的信赖,也不会有影响力,更无法达到任何效果。本书根据哈佛大学提倡的自我意见建立法则和批判性思考,提出了“为意见找根据”“区分事实和意见”“推敲自己的想法”等建立属于自己意见的6个步骤,更有诸多的实践方法让你学会真正的“独立思考”。在这个瞬息万变的社会,只有锻炼“独立思考力”才能让你脱颖而出。
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大脑想要这样学:高效学习的认知心理学方法
丹尼尔·T.威林厄姆 试读
本书是一本学习领域的大脑使用指南。作者结合认知心理学前沿研究与25年教研经验,围绕听课、阅读、考试三大主题,解决“为什么学习这么难”“如何让学习变得简单”这两个学生和老师关心的重要问题。 他在书中解释了为什么传统学习过程往往不起作用,提供了一系列能够激发大脑潜能、提高学习和考试表现的具体方法。主要适用于12岁及以上的学习者,既可作为学生、职业考试者的应试指导,也可作为日常工作和学习中的高效记忆法指南,老师亦可作为教学参考。
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如何成为一个会思考的人
西成活裕 试读
由于大数据的普及和个人偏好的设置,我们追求知识不再为了获知和开拓,知识积累变得越来越重复,并逐渐形成了信息茧房,让自己越来越成为惰性思考的奴隶。应试教育让很多功利的家长试图通过辅导班能把已经总结好的知识以现成的方式直接灌输给孩子,让孩子慢慢丧失独立思考能力和独立分析、判断、解决问题的能力。 其实,没有知识是一成不变的,只有拥有独立思考能力的人,才能在变化发展的社会中立于不败之地。本书作者详细阐述并分享了自我驱动能力、多级思考能力、怀疑能力、全局能力、区分能力、飞跃能力、精细分解能力等七种思考能力,并针对在日常生活、工作等各种场合中该如何灵活运用这七种能力,给出了具体的做法。正因为现今社会复杂多变,不妨透过思考能力来武装自己,以适应未来的发展吧!
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只有不努力的自己 没有到不了的远方
龙春华 试读
22走入社会,年轻人总是有很多想法。想挣大钱,想很快升职,想光鲜亮丽地穿梭在人群中,想尽快地拥有一切。但是想得多和得到的少会让一个年轻人感觉到生命不能承受之轻。在现实和梦想的天平上,如何平衡,才不至于失控?如何撑过黑暗摸索的时光?如何去相信明天,相信未来?一切的一切,症结归根到底是,想得太多,做得太少。只要努力,就能到达远方。
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记忆蜕变 : 最强大脑训练法
江丰 试读
在工作中,拥有良好的记忆力,你会拥有高效的工作效率;在学习中,拥有良好的记忆力,你会取得优异的成绩;在生活中,拥有良好的记忆力,你会拥有幸福愉快的生活。 记忆力差并不可怕,因为记忆是可以通过后天练习来提高的。本书用生动细腻的文笔,在故事和心理学的基础上,为读者系统介绍了多种实用的chaoji记忆法,让读者看完书后从此告别记忆力差的困扰。