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随他们去+5秒法则（套装全2册）
梅尔·罗宾斯 试读
22《5秒法则》是一本关于如何摆脱犹豫和拖延，提升行动力的自我掌控指南。为什么生活中有许多事我们明知要去做，却被各种借口束缚手脚？其实，从直觉告诉你要采取行动到大脑阻止你行动，中间存在一个五秒的时间差，而这5秒正是改变的关键。本书作者梅尔·罗宾斯曾深陷人生低谷，失业、负债80万美元、婚姻危机……直到有一天，一个神奇的方法帮她克服了赖床的困境，甚至重启人生，她将这个方法命名为“5秒法则”。5秒法则是行动心法，5秒内屏蔽自我感受、直接行动。通过倒数5个数字、制造“发起仪式”，这种心理干预的策略可以将自己从空想中赶出来，用行为的转变推动思维的逆转，夺回对你自己的控制权。 《随他们去》是一本帮你摆脱控制欲、夺回能量的行动指南。在本书中，知名行为改变专家梅尔·罗宾斯探讨了一种有效解决生活中90%烦恼的方法——“随他们去”理论，即停止将精力浪费在你无法控制的事情上，开始关注自身的幸福、目标和生活。罗宾斯强调，如果你对自己的处境感到困惑或沮丧，那么问题可能不在于你，而是在于你给予他人的权力。看似简单的一句话——随他们去吧（Let Them）——就会给你自由，帮你从他人的评判中解脱，摆脱试图控制周围一切人、一切事的疲惫循环。
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有钱人和你想的不一样
哈维·艾克 试读
126富翁也有可能输掉万贯家财，但他们拥有“有钱人的头脑”。而有钱人的想法，真的与穷人，甚至和生活小康的人都不一样。全球销量逾200万册，席卷各大投资理财榜的金融入门殿堂级作品《有钱人和你想的不一样》震撼来袭！本书中17个财富档案，教会你有钱人和穷人不一样的十七种思考和行为方式。 地产大亨唐纳德-（DonaldTrump）就是不错的例子。本来身家数十亿美元的他，一度失去一切，然而几年后他就把失去的钱全部赚了回来，而且比先前更富有。为什么会这样？这是因为，白手起家的富翁也许会输掉万贯家财，但是他们不会失去那个让他们获得成就的很重要因素，也就是他们那颗“有钱人的脑袋”。 在钱这件事上，有外在的法则，当然也有内在的法则。外在的法则包括商业知识、理财和投资策略等等，这些是很重要的因素，不过内在技巧也一样重要。这本书教你观察你在金钱方面的思考模式，并且挑战你那些有所局限而消极的想法、习惯和行动。
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宝贵的人生建议：我希望早点知道的智慧
凯文·凯利 试读
109在他68岁生日那天，凯文·凯利开始动笔为他的子女写下一些人生建议，他希望子女们能早点知道这些智慧。他在几年间不断写下新的建议，当这些建议足够多了，他决定写下这本书，以便读者能与朋友和希望改善自身生活的人，分享这些建议。 这些建议有些基于他特定的人生经验，但大多数建议基于永恒不变的价值观和美德，不管科技如何创新，它们都不会变，包括感恩、善良、乐观等。 希望本书提供的建议，能帮助你记得要更加感恩、善良，更加满怀希望，因为如果你能做到这一点，你和身边的人都会过得更好。
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随他们去
梅尔·罗宾斯 试读
19这是一本帮你摆脱控制欲、夺回能量的行动指南。在本书中，知名行为改变专家梅尔·罗宾斯探讨了一种有效解决生活中90%烦恼的方法——“随他们去”理论，即停止将精力浪费在你无法控制的事情上，开始关注自身的幸福、目标和生活。罗宾斯强调，如果你对自己的处境感到困惑或沮丧，那么问题可能不在于你，而是在于你给予他人的权力。看似简单的一句话——随他们去吧（Let Them）——就会给你自由，帮你从他人的评判中解脱，摆脱试图控制周围一切人、一切事的疲惫循环。 本书基于大量心理学、神经学的研究依据和丰富的故事案例，为你提供极 具启发意义的思维方式和工具，引导你在生活的八个关键领域重新定义幸福、探索内在能量、建立深层次关系。
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阅人无数：突破沟通中的艰难时刻
艾米丽·艾莉森,劳伦斯·艾莉森 试读
32长期以来，他们为警察、安全机构、联邦调查局(FBI)和中央情报局(CIA)提供咨询和培训，教他们如何在高风险、高冲突的情况下对付极其危险的嫌犯。经过30年的研究和实践，包括对恐怖主义分子2000小时的审讯经历，他们发展出了一套开创性的人际沟通模式。 这种模式看似简单，但对付问题青少年和恐怖分子同样有效。他们的研究成果已经被收入英国国家反恐高级面谈官培训体系，超过100名官员正在接受培训。此外，他们的成果也被应用到治疗遭受家暴的儿童以及人际关系重建领域中。 《阅人无数》为我们揭示了每一种人际互动都会遵循的四种风格:控制(狮子)，让步(老鼠)，冲突(霸王龙)和合作(猴子)。一旦你了解了这些风格和你的沟通目标，你就可以突破沟通中的艰难时刻，随心所欲地掌控任何对话，建立让人羡慕的亲善关系。
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开口不悔：不内耗的沟通，更滋养的关系
芦涛 试读
11很多时候，我们在职场中打磨沟通话术，却对身边最亲的人说话随意；我们对陌生人保持礼貌，却在亲近之人面前口无遮拦，最终陷入“开口即后悔”的内耗循环。 这是一本聚焦与亲近之人即兴交流的书。父母、伴侣、子女、重要工作伙伴……你们的沟通交流将深刻影响生活质量，但日常对话中的疏忽很容易对关系产生磨损。 本书以作者从自我觉醒到关系修复的真实经历为引，告诉我们日常沟通不能靠技巧的堆砌，而应该认真经营生活中每一次重要交流，让它们成为滋养关系的养分。 全书以“沟通ABC模型”为核心框架。上篇梳理“心中所想”、优化“口中所说”、配合“手中所做”、校准“耳中所听”，教你运用实用工具，避免信息在传递中变形；中篇深入工作与生活的日常场景 ——办公室、餐桌、睡前时刻，聚焦不同场景下的沟通痛点，给出可实操的解决方案；下篇关注自我对话与沟通场景的营造，构建从内在调适到关系滋养的桥梁。 面对生活中“已读不回”的情况，本书为深受沟通交流不畅之苦的现代人提供了一条从“说出口”到“被听见”的温暖路径 ——让每一句真心话都能抵达对方心底，让每一段重要关系都因沟通而更滋养。
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改变人生的谈话
黄启团 试读
67为什么有人沟通谈判如鱼得水，而你困难重重？为何有人夫妻恩爱，而你无法与爱的人沟通？为何有的孩子聪明懂事，而你的孩子和你僵持不下？为何别人总有贵人相助，而你总是孤身一人？朋友，如果你正面临以上这些困惑，很有可能是因为你忽略了一个重要的“工具”——语言。 你知道吗？语言的力量，往往比我们想象中强大得多。会说话的人就像“发光体”，懂得使用正面语言引导身边的人积极向上，也能够看穿负面语言背后的正面动机，将矛盾轻松化解；不会说话的人就像“黑洞”，经常把关系弄得一团糟，让身边的人只要和他接触，都觉得如坐针毡。毫不夸张地说，一个人会不会说话，直接关系到他的人生会不会顺畅。本书是实用心理学专家黄启团结合他二十多年的咨询经验，将心理学知识和语言技巧巧妙结合的成果，包括8大思维框架，54种智慧语言模式。把它们运用到与不同人的对话中，你将解决90%的无效沟通问题。熟练掌握这些习惯，你就能改变说话方式、说话技巧，从而改变内心结构，促进人格成长。
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人生如逆旅，我亦是行人：30个人生困局的社会心理学答案
李慕轼 试读
本书突破传统教科书的理论框架，将社会心理学原理嵌入30个真实困境，涵盖校园霸凌、职场PUA、网络暴力、原生家庭、婚恋焦虑等当代痛点，串起社会心理学六大模块：情境如何重塑行为、自我怎样被社会定义、态度说服机制、偏见歧视根源、合作冲突博弈、爱情婚姻进化。书中每个案例既是故事剧场，又是心理实验室，引导读者在共情中觉察认知偏差，在反思中重构行为模式。 正如作者所言：“社会心理学不是冰冷的数据堆砌，而是照亮人性迷宫的火炬。”这种将学术智慧转化为生存智慧的书写，提供了可复制的科学应对策略，帮助读者在人际、职场、亲密关系中“拆锁”突围。
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职场沟通别掉链子
述之 试读
29在基层工作中，说话从不是一件“小事”。一句话的分寸，关乎工作能否推进 关系能否协调 氛围能否融洽。本书立足基层真实场景，从请示汇报、会议发言、材料起草，到公开发言与群众沟通、领会领导意图等等，逐一解析干部日常表达中的难点与痛点。 全书以“案例+分析+实操”的方式，讲透“该说什么”“怎么说”“何时说”,帮助基层干部在不同情境中把握分寸，学会听懂弦外之音、传达恰如其分、表达兼具温度与力度。 这是一本帮你少走弯路的沟通修炼书。它不是教你“说漂亮话”,而是教你“把话说到点子上”,不是让你“圆滑世故”,而是让你“表达有度、办事有章”。在日常沟通中，让你更得体地展现格局、判断与修养。
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当下的力量（白金版）
[德]埃克哈特·托利 试读
56《当下的力量（白金版）》堪称心灵读物经典，作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个非常实用的方法，让自己认清时间的幻象，活在当下。《当下的力量》对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说，是一本切实有用的好书，将让我们认清时间的幻象，活在当下，找到真正的力量，发现平和与宁静的入口。
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看见情绪价值2：做个情绪自由的成年人
苏菲雅 试读
《看见情绪价值2：做个情绪自由的成年人》是一本帮你筑牢稳定内核、活出内心安定的实用指南。 你是否总在情绪失控后陷入自我怀疑？会因生活的不确定性打乱内心秩序？在亲密关系里为“三观不合”纠结到心力交瘁？当内心秩序被突发事件撞得七零八落，我们真正缺的不是克制力，而是构建精神内核的能力。 本书从生理唤醒到认知模式层层拆解情绪密码，用“为什么小事会搅乱生活”“反复咀嚼痛苦是大脑在求救吗”等尖锐提问，戳破“情绪化就是脆弱”的迷思。针对恐惧、焦虑等困境，既有皮质醇与情绪的科学解析，也有中医情志调节智慧，更有情绪记录、冥想等实操工具——帮你在兵荒马乱中稳住心神，在关系摩擦中守住边界，最终在自我觉察中重建内心秩序，让精神内核强大到足以成全自己，自洽地接住生命中的所有未知，活成既能接纳风暴、也能创造平静的人。
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极简生活：断舍离的艺术（2版）
极简丹 试读
29极简和“断舍离”是当下风靡全球的一种生活态度与理念。本书作者作为小红书及豆瓣知名极简博主、读书博主、亲身践行断舍离理念的极简达人，将带你思考生活的意义，探讨为什么现代人需要极简生活，并手把手教你如何实现家居的极简、理财的极简、身体的极简、人际关系的极简、心灵的极简，等等。 本书文风生动，实操性强，介绍了大量实用极简生活小技巧，同时引发读者对人生哲学层面的思考。
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说服力：如何讲好一个故事
韩笑 试读
1026罗辑思维罗振宇深度认同的说服力技能！ 互联网时代，不会讲故事的你，正在失去未来的竞争力！日常社交、职场、营销、管理等必读参考！ 为什么那么多人喜欢看iPhone的发布会，听乔布斯的演讲，无非就是因为故事讲得好。互联网时代，讲故事的重要性毋庸置疑。故事不仅是一种创作方式，更是一种思维模式，借助故事可以更有效地激励、说服与影响别人，从而解决问题、达成目标、实现价值，它适用于日常社交、职场管理、市场营销等各种领域。那么，如何讲好一个故事呢？本书教你从零开始学习讲故事，从你的生活、经历和常识中找寻并选择、包装故事，在不同的场景讲述不同的故事，逐步成为一个会讲故事的人，拥有应对未来世界变化的巨大竞争力。
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IKIGAI生命元气：找到每天起床的动力
埃克托尔·加西亚 试读
18《IKIGAI生命元气：找到每天起床的动力》，是一部关于如何寻找生活意义的全球现象级畅销书。两位西班牙作家深入冲绳大宜味村，实地采访百岁老人，结合日本的长寿文化、东方哲学智慧与西方的心理学成果，系统梳理“IKIGAI”对健康、长寿与幸福感的深远影响。本书不仅介绍了如何通过饮食、适度运动、正念、心流与社区联结，激发身心活力，还融合了意义疗法、森田疗法等心理学智慧，帮助读者发现自己独特的存在价值。无论你正处在人生转折，还是渴望获得持久幸福，这本书都将为你提供切实可行的生活方法与指南，带领你走向积极、充实、有意义的人生。
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非暴力沟通（修订版）
马歇尔·卢森堡 试读
165马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。做为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 非暴力沟通能够：疗愈内心深处的隐秘伤痛；超越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；用不带伤害的方式化解人际间的冲突；学会建立和谐的生命体验。
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面试技巧+社交礼仪+职场礼仪（套装3册）
李飞 试读
13《面试官不会告诉你的那些面试技巧》面试，是用人方与求职者双向沟通的一个环节，是通过相互交流促进了解，进而达成雇佣意向的过程。求职者们往往是费尽心思绞尽脑汁，施展出浑身解数，展现出各种手段，竭尽所能希望博得面试官的认同。本书将面试的各个具体细节详细分析，面试技巧结合案例讲解，让你就能在求职面试时顺利通关，实现职业人生的重大突破。《别说你懂社交礼仪》本书详尽讲解了社会交往中所必须遵循的各种社交礼仪，它们或显或潜，很多都是被你所忽略或者根本不知道的约定俗成。本书内容贴近生活，非常便于读者理解和掌握，具有极强的可操作性和实用性，能够实实在在地帮助读者了解社交中各方面的礼仪技巧。《别说你懂职场礼仪》本书针对职场人常犯的礼仪错误和揪心的交往难题，详尽讲述了职场生活中非常容易忽视的一些礼仪细节，内容全面，涉及形象举止、语言艺术、职业礼仪规范、职场社交规则、客户维护法则等实用标准。一本书足以帮你重新塑造真正合格的礼仪魅力，教你得体的谈吐，正确地行事，全面提升职场软实力，成为职场中深受欢迎的人。
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断舍离
山下英子 试读
42新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作，修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+实践全面升级，了解断舍离先读这一本！ 断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。扔掉不需要的东西，才能得到重要的东西。立足当下自我，践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好！脱离心中执念，人生才能轻盈前行！ 断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则，梳理自己与物品的关系，先从观念上认识现状，停止自我否定，构想居所具体布局，然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求，进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 作者将断舍离以“日常新整理法”作为入口介绍给读者，将整理原则归为五大类：“三分法”“7·5·1法”“1 out 1 in法”“one touch法”“自立·自由·自在法”。通过衣柜-壁橱-厨房-餐架-冰箱-书架-厕所-玄关-客厅&餐厅-再利用的物品的整理顺序，帮助读者逐步清理自己的生活空间，重新获得愉悦的感觉。 风靡全球的“断舍离”概念已经在15个国家出版几十种图书，多次获得流行语大奖提名。但是总是被人当做只是物品的整理方法，实在是有点可惜，断舍离的内涵远不止这些。所谓断舍离是“出”的美学，不仅是家里的物品，不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃，让身心变得轻松起来，慢慢的一些“奇迹”会发生，人生因而发生巨大改变。 这本书适合还未听过、听过但不太明白的断舍离的读者阅读，也适合仅仅停留在物品整理的断舍离践行者再次复习了解断舍离更深层次的意义，螺旋上升式地促进改变人生才是断舍离的终极目的。
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历代经典文丛（套装共9册）
雷海锋 试读
73古人曾经说过：“行万里路，读万卷书。”然而对于现代人来说，行万里路容易，读万卷书则太难了。科技的车轮正以惊人的速度横扫世界，终日在电脑和千奇百怪的机器前忙碌的现代人，用电线、轨道、或航线，把地球变成了一个村落。点击鼠标，我们可以在世界的任何角落把自己粘贴出去。不过，人首先要认识自己，才可以认清世界。这些已经被中外智慧人士不断印证过了。他们的成功，正是因为有着矢志不移的追求。有着不可摧毁的意志。有着对痛苦等闲视之的心境。在一次次生活的坎坷与磨难中自我提升与超越，才使他们成就了自己，丰富了自己。
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相亲：婚恋选择与新女性
郑静 试读
21在过往的学术研究和媒体报道中，对女性择偶困境的讨论往往聚焦于人口性别比失衡、个体化理论以及某些女性“过于挑剔”的择偶标准等议题。本书试图跳出这些视角，阐释择偶难与相亲热等现象如何反映当代社会性别格局的变化和新女性气质的出现。基于对36位新女性的深度访谈，作者探讨了女性的婚育意愿、爱情观念、独立意识和生活策略等议题。透过“相亲”这一棱镜与这些女性的生活故事，我们看到处于社会转型期的新女性在寻爱路上的坚持与妥协、力量与挣扎，也看到了以女性自主意识增强和对亲密关系的掌控权提升为特征的新女性气质的崛起。
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善待自己的人生法则
刘莉 试读
18如果命运关闭了你的一扇窗，那一定会有另一扇门在为你敞开。快乐而自信地走出去，你的天空会更广阔，人生会更精彩。 善待自己，是玫瑰刺痛后仍然懂得享受花香；善待自己，是一个人的夜路却总能寻到前方的灯光；善待自己，是生命快乐的宣言，是对生命最庄重的承诺。 丧失，的确是一件痛苦的事，但它并不可怕，它使我们付出了代价，却也让我们成长和坚强，只有品味到生活的甘苦，才能感悟生命的厚重。 不要让爱成为爱的枷锁；不要让情成为情的栅栏，懂得放手，给爱一个空间，这样的爱才是善待自己，即使错过了花开一季，却依然可以鲜花满园。 这是一本让你在感动中流泪的心灵故事集，失意时可以给你希望、奋斗时能够给你力量。每天用十分钟时间习读，你的生活就会悄悄地发生改变。
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高情商沟通：好好说话+高情商谈判+演讲的力量（全三册）
安德森 试读
21《奇葩说》人气选手+TED创始人+哈佛大学谈判心理学教授，给你一整套关于沟通的思考技术与表达技巧。在成功所需要的一切因素里，相较于出身、机遇、精力、智力、意志品质，我们能控制的，其实就是“说话”这件小事。 现代社会高度竞争的复杂人际关系，快节奏的学习和工作环境，要求我们有更加智慧、更有锐气、更强调科学性与可操作性的“好好说话”之道。 所以，抛开常见的教授套路，通过新鲜、有趣的说话技巧，达到修正读者三观、激发读者思维、传输使用技巧的目的，从而综合提升说话之道。
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关键对话：如何高效能沟通（原书第3版）
约瑟夫·格雷尼 试读
12无论在工作中还是生活中，每个人都会遇到许多“关键时刻”，比如：指出上司的做法欠妥，男女朋友要结束一段关系，和叛逆期的孩子沟通，让伴侣的父母停止干涉自己的生活，让朋友还钱……大多数人要么隐忍不发，要么恶语相向。有什么办法既能圆满解决问题，又不会伤害或冒犯对方？本书作者团队基于20多年对全球10多万人的跟踪调查，甄选出大家公认的对话高手，总结出一套行之有效的方法和技巧。运用这些方法和技巧，无论是多么难以应对的局面，你都能够轻松面对，成就无往不利的事业，拥有和谐快乐的人生！
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储存人脉胜过储存黄金
马银文 试读
387成功学大师戴尔·卡耐基曾说：“一个人的成功，15％取决于专业知识，85％取决于人脉关系。”曾任美国总统的西奥多·罗斯福也曾说：“成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系。” 人脉是一个人通往财富、成功的入门票。有着良好的人脉关系，你的前进的道路就会畅通得多。成功要靠别人，而不是单凭自己。一个人有多成功，关键要看他服务了多少人，和多少人在为他服务。所有成功人士都有一个共同点，就是拥有大量的人脉资源，并保持着良好的关系。
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灵魂有香气的女子
李筱懿 试读
84一本女性修心启示录。 娓娓道来林徽因、陆小曼、张爱玲、苏青、宋美龄、阮玲玉、胡蝶、许广平等女神们的传奇一生。在世人眼里，她们无不优秀绝伦、芳香袭人，然而谁又知道，风光背后却是异样的艰辛和苦涩。世间本无传奇，所有的幸福都拖着黑色的尾巴，愿我们读懂别人的故事，过好自己的人生。灵魂有香气，是对别人心存善意，也不委屈自己。当感受不到同等友好，有能力转身离去。灵魂有香气，是珍爱自己，懂得让自己高兴。即便选错了职业、爱人，也能即时纠错。灵魂有香气，是进退自如，得体有度。不拧巴不紧绷，与生活握手言和。灵魂有香气，是投资自己。眼界宽广，才能包容别人与自己成长的不同。……愿不完美的我们，都是灵魂有香气的女子。
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心流：最优体验心理学
米哈里·契克森米哈赖 试读
53“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候，就很容易体验到心流，本书系统阐述了心流理论，进入心流状态的条件，从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面，阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说，《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材；对大众读者来说，这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
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人生智慧：藏在书中的答案（全4册）
陈旭 试读
40是高手，必有高招，有高招，方可控局，能控局，则天下无局，终能勘破世道天机。 《人生智慧：藏在书中的答案》系列图书，包含了备受市场欢迎的四大人生进阶类畅销书——《高手高招》《高手控局》《天下无局》《天机》，是普通人的逆袭宝典，成功者的智慧箴言。 本书汇集了古今中外哲人的智慧结晶，从自我认知、人际关系、情绪管理、生活态度等多个维度，深入浅出地探讨了人生的意义和价值。书中没有晦涩难懂的哲学理论，只有通俗易懂的语言和发人深省的故事，帮助你： 认识自我，发掘潜能： 了解自己的优势和不足，找到人生的目标和方向。 经营关系，收获幸福： 学习沟通技巧，建立和谐的人际关系，感受爱与温暖。 掌控情绪，拥抱快乐： 学会调节情绪，保持积极乐观的心态，活出精彩人生。 感悟生活，享受当下： 发现生活中的美好，珍惜眼前拥有，活出生命的厚度。 无论你处于人生的哪个阶段，都能从本书中找到启迪和力量。它将帮助你更好地理解自己、理解他人、理解生活，从而活出更加智慧、更加幸福的人生。
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我们误解了这个世界
济群 试读
23在当下这个时代，人们的物质生活获得了极大的丰富，而生命的品质却不升反降。我们被时代的步伐驱赶，也同样受困于自我的谜题。生命到底是怎么一回事，你我究竟应该怎样立足于这个被误解的世界？古希腊哲人在两千多年前就警醒世人：“认识你自己！”那么，如何了解自己的心性，乃至世界的真实面目，归根到底，就是要消除我们对自己的误解。 本书收录了著名学者周国平与法师的一系列深度对谈。两人从各自专研的领域出发，围绕内在自由与外在自由、命运的可变与不可变、人生的苦与乐、觉醒与解脱、无常与永恒等话题，展开深入的辨析甚至激烈的辩论，探讨正确认识自己、认识世界、认识人生的智慧与哲思。 在当下这个喧嚣迷茫的时代，两位智者的对话，为读者指引出一条保持天真自省、归于内心和平的途径。
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女人说：欣赏他、鼓励他、包容他
柏拉兔 试读
《女人说：欣赏他、鼓励他、包容他》对女人来说，有一件很可悲的事情，是，假装你不需要爱，但是其实你需要得很。我们的身边，有越来越多的女孩子表现得很不需要婚姻，她们甚至炫耀自己选择单身的生活，但是，我很想问一句——“她们快乐吗？”有些女孩子的确很享受独立单身的生活，她们真的不想结婚，但如果你不是这类的女人，就不要假装自己也不想结婚，这样只会导致伤心与不快乐。在《欣赏他、鼓励他、包容他》这本书里，有三条最珍贵的法则，让你快乐地打造只属于自己的完美好男人。
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觉照：内观自我与世界的智慧
杰夫·卡普 试读
人要想开悟，实现内心的觉醒以及自我的超越，就需要练习觉照。 觉照是一种内观的智慧，能够让你掌控自己的每一个念头以及身体与心灵的状态，从而引导自我进行高效的洞察、行动与创造。 哈佛大学医学院与麻省理工学院双聘教授杰夫·卡普在《觉照》中，通过前沿的神经科学研究，结合大自然智慧与个人成长经验，提炼出一套涵盖12种具体行为模式的觉照方法，教导我们以科学的方式主动激活大脑能量，点燃潜伏在大脑深处的创造力、专注力与行动力。 无论你是希望提升自控力与专注度的职场人士，还是渴望突破瓶颈的创意工作者，或是希望摆脱低效、内耗、焦虑状态的普通人，这本书都将帮助你重新认识自己的神经多样性，重塑思维习惯，打造自我的能量场，创造专注、幸福的人生体验。
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谁在操控你的选择
黄启团 试读
23这是一本关于人际关系、人性的心理自助读物。 你是不是有这样的感觉，世界好像有个巨大的“服从性测试”，像一只无形的大手操控着你的一切： 小到几点钟起床，早餐吃什么，出门穿什么衣服，冷不冷热不热，打车还是搭地铁…… …… 你搞不懂世界运行的那条规律到底是什么？为什么有人能取得非凡的成就，而大多数人只能平庸而平凡?心理学家阿德勒曾说：“成熟并不是看懂事情，而是理解人性。” 知名心理学导师黄启团在书中，结合自我成长、人际交往、婚姻关系、亲子家教、职场等方面，分享自己和学员的真实故事案例。从心理学角度揭示人性如何驱动我们的决策、关系与命运，教你识别和摆脱隐形的操控，分享如思想层次、时间线、冰山原理、NLP萨提亚沟通模式等内容。 所谓操控，不只是态度傲慢、大嗓门，有时更要警惕卖惨、装可怜的人。警惕洗脑式操控，远离那些“有毒”的关系，它们会摧残你的内心，虚耗人生。这个世界最可怕的是人心，经不起考验但要敢于直视，否则人生的困局就会反复重来。当你感到自我价值感低、职场PUA、被父母操控、遭遇情绪勒索、恋爱脑等时刻，你可能正在被操控，翻开这本书，识别并摆脱操控你的“那只手”。
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你越清晰，就越好命
张丹茹 试读
38“好命”指的是：你既有一帆风顺的幸运，也有在风浪中自己掌舵的能力。 清晰的人，因为知道自己是谁、要去哪、怎么走、愿意付出什么，所以在选择时不纠结，在受挫时不慌乱，面对诱惑不迷失。这种对人生的主动掌控感，会让他们即使遇到困境，也能快速调整方向，Z终走向自己定义的好生活。 你对人生的认知越通透，行动越有逻辑，就越能把命运握在自己手里。 本书从自我、情绪、事业、关系、家庭、婚姻、养育角度探讨女性生活的可能性，通过50多篇内容、50多个故事帮助读者明确“我是一个什么样的人”“我有什么样的天赋优势”“我人生Z重要的事是什么”“我真正热爱的是什么”“我想成为什么样的人”，明确人生主线，凡事发生皆好命。
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九型人格：了解自我，洞悉他人的秘诀
唐·理查德·里索 试读
我们终其一生都在认识自己的路上。你，了解自己吗？ 《九型人格》是一本获得千千万万人认可的人格心理经典读物，由国际九型人格研究会的联合创始人撰写，启迪读者更清晰地认识自我和洞悉他人。书中不仅关注人们的表面行为，在介绍每一种类型的人格特征之外，还深入探讨性格的动态发展，全面地解释同一类型人在不同状态下的性格差异，以及他们人格转变的原因和人性本质：一面照进内心，帮助我们挖掘自己的行为动机、欲望、恐惧与防御机制，找到前行方向，另一面照向他人，帮助我们看清他人行为选择的本原与内因，从而令彼此了解与共情真正成为可能。 《九型人格》的研究成果启发了很多被内心迷雾或人际关系困住的人，被斯坦福大学、加州大学洛杉矶分校纳入心理学和人格分析教学，被很多世界500强企业列为管理培训内容，被《福布斯》、《美国新闻》、《赫芬顿邮报》、领英等媒体和平台选为推荐的性格分析工具，几十年来历久弥新，启迪了千千万万人踏上了解自我、洞悉他人的觉醒之旅。
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金刚经修心课：不焦虑的活法+六祖坛经修心课：不抑郁的活法
费勇 试读
24《金刚经》字字蕴含佛法精髓，句句都是人生真谛。今天，在繁忙的生活中，压力、疲劳、挫折、迷茫，容易使我们陷于焦虑，身心疲惫；这时候，无论你是否有宗教信仰，读一读佛经，都可以让心平静下来，从而在日常生活中更自然从容，更积极乐观，遇到任何事都能坦然面对。本书是著名文化学者费勇教授的代表作。作者结合20余年的读佛心得，将《金刚经》深奥的道理与日常生活紧密相连，通过趣妙横生的精彩阐述，让你轻轻松松读懂佛经、感受佛法智慧，获得来自佛陀的正能量，不知不觉中变得平静、放松、喜悦和幸福。《六祖坛经》记载了六祖慧能跌宕起伏的人生历程和他亲口传授的佛法精髓，是公认的禅宗至高经典，只言片语都蕴藏无穷智慧，任何人都能从中获益，因为六祖总能用一语点醒梦中人的独特方法，让你顿悟人生的本来面目，教你放下妄念执着，在瞬息万变的世界，更快乐地活在当下，每时每刻都能享受活泼自在的生命状态。翻开本书，在禅宗六祖慧能的句句点醒中，刹那间唤醒身心内在活力。你会惊喜地发现，那些曾经无法化解的心理压力和负面情绪，不知不觉间已烟消云散。
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AI阅读力：解锁6大学习超能力
张芳 试读
18《AI阅读力：解锁6大学习超能力》是一本AI时代的阅读力&阅读素养提升指南。本书深入探索AI赋能阅读的全新路径，直击“读什么”“怎么读”的痛点，助力5～12岁的孩子选对书、爱读书，全面提升阅读能力和素养。√提供科学的选书方法，系统化地覆盖从AI智能选书、陪伴阅读到互动阅读的全流程，省爸省妈，让孩子更高效地阅读，省时省心！√提供适配不同学习风格的定制方案，以及分年龄段阅读培养规划，不管孩子是哪种类型，都能找到适合自己的阅读路径！√融入大量AI辅助阅读的实践策略与真实场景案例，从兴趣出发，让阅读变成一件快乐的事！√深度剖析新课标要求的认读感知、提取信息、解释推断、分析归纳、评价鉴赏和联想迁移6大阅读能力，帮助您学会如何提升不同年级孩子的语文阅读水平。
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老人言：老祖宗教你不走弯路的人生智慧
胡卫红 试读
57《老人言：老祖宗教你不走弯路的人生智慧》从处世、修身、成功、交际、生活、经商等六个方面收集了流传千年之久的老祖宗们的话，这些老人言堪称“不立文字的经典”，句句散发着泥土的芬芳，散发着自然的清新气息。因为它们从生活中来，经历了时间的洗礼，大程度地回避了各种思想毒素的污染，可以谓之最纯粹的智慧。
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深度思考：不断逼近问题的本质
莫琳·希凯 试读
275深度思考就是不断逼近问题的本质事情来了就做，很少去想为什么做，怎么做，以及做了之后想得到什么结果？笃信天道酬勤，大部分时间用来埋头苦干，却鲜少抬头看路？习惯于用战术上的勤奋来掩饰战略上的懒惰？事实上，任何深度思考前的盲目勤奋，注定都是吃力不讨好的徒劳。在碎片化信息爆炸的当下，在竞争激烈的高阶领域，决胜的关键不仅在于知识的多寡、勤奋的程度如何，更在于是否具备深度思考的能力。本书作者、香奈儿前全球CEO莫琳·希凯回首自己从普通职员到职场巅峰的进阶之道，为你逐一揭开在所有领域获取成功的共通秘笈：遇到复杂问题时，像剥洋葱一样逐层分析；从被动接受到主动学习，从低成长区跨越到高成长区；让自己冷静下来后，更容易看清问题的本质；战术上的勤奋和战略上的优化同时推进；刻意练习深度思考的能力，使之成为习惯；……用深度思考连接一切，是未来10年最有价值的认知升级与自我精进的模式，是最具竞争力的优势。
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职场基本功2：别让你的努力一文不值
李文勇 试读
10对于职场人士来说，努力是一种态度，更是一种精神，但没有一个主管喜欢听到“我努力了”这句话，他们需要看到下属实实在在的绩效。那么如何让自己的努力有价值呢？一是要取得实质的成绩，二是要增加“努力”的可见度。本书分为沟通篇、文化篇、团队篇、决策篇、创新篇、谦卑篇六大部分，全面解析精英人士都在使用的工作方法和习惯，且章节后附有小测试、小练习、小知识、小思考等板块，助你认清自我能力，顺利晋级职场精英。
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真希望你也喜欢自己
房琪 试读
38这是一本房琪写给所有年轻人的“成长通关秘籍”。你是谁、你要去哪里、你该如何抵达、你会选择什么样的战友、你该如何把自己变成方法。用4年时间走遍全国上百个城市，几乎全网都在求一本房琪的说话之道和文案心法。但真的有那些秘诀吗？有技巧更是心法，有认知也要有思考。这本书破解了所谓文案以及成长背后最深的底层逻辑：你是一个什么样的人，就会说出什么样的话。你走过什么样的路，做过什么样的选择，见识过什么样的世界，就会写出什么样的文字。用一路走来的每一步，每一次选择和坚守，变成自己说出每一句话的底气。所以这本书，就是这样一个肯吃苦，能坚持，保有热爱，从不放弃的女孩一路打怪闯关后留下的武功秘籍和成长方法论。 或许每个人的经历都会有各自不同的细节展开，但总有一些相似的关口需要通过。我的方案或许不完全适合你的人生剧本，但喜欢自己、为自己努力永远是颠扑不破的真理。我们能做的只是提供一种思考和模式，你可以从中，找到你自己的路。你不需要成为任何人，除了你自己。
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一本书读懂遥远的救世主
姚远 试读
33本书围绕《遥远的救世主》展开深度解读，挖掘其中蕴含的商业智慧、文化思辨与精神启示。剖析“杀富济贫”商战背后的逻辑，揭示其对文化属性和人性的深刻洞察，展现一场颠覆行业规则的“降维打击”；深入探讨“强势文化”与“弱势文化”的博弈，指出前者是遵循规律、主动破局的生存哲学，后者是依赖索取的思维桎梏。同时，复盘格律诗商战，解析肖亚文从职场边缘人逆袭的法则，并结合当代社会，阐述书中智慧对破解现代人精神困境的意义，引导人们打破思维枷锁，成为自己的“救世主”。
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有精神所向披靡，没精神一摊烂泥
吉竹伸介 试读
21世上存在两种人：“通过向外倾诉不安和抱怨而感到内心轻松的人”和“一旦将情绪诉诸语言，反而会加剧内心不安的人”。吉竹伸介将日常生活里的琐事、自身想法与抱怨画了下来，经编辑摘选汇编成册，形成了《不把抱怨吐出来，就没法加油》和《有精神所向披靡，没精神一摊烂泥》两册绘本。《有精神所向披靡，没精神一摊烂泥》直面成年人的情绪。吉竹伸介记录下真实的日常——突然冒出来的消极念头、反复纠结的小犹豫、压得人发沉的疲惫，还有明知没必要的比较。 本书语言简洁，自带自嘲幽默，没有刻意说教，聚焦真实心境，不沉溺负面也不强行正能量，让读者在共鸣中感受 “被理解”，启发以接纳的心态面对情绪起伏，在琐碎日常中找到与自己和解的方式。 这不是一本教你“获得更好”的书。没有终极答案，也没有大道理，只有一些轻轻的提醒：要相信这个世界可以变得更好。
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像作家一样阅读：提升读写能力的10堂课
艾琳·M.普希曼 试读
13这是一本好读好用的分步指南，教你通过阅读提高写作技巧，适用于各类体裁。本书涵盖10节课，每一节都结合文学作品与批判性和创造性练习，帮助作家掌握创作的关键要素。包括： （1）体裁：从小说、创意非虚构作品和诗歌到混合体裁，如图形叙事和在线形式。 （2）情节、冲突、主题和形象。 （3）发展人物：身体描述、心理深度和行动。 （4）叙述者和视角：第一、第二和第三人称叙述。 （5）场景和设置：时间、空间和地点。 （6）结构和形式：长度、组织和媒体。 （7）语言、潜台词和风格。
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当下的力量（珍藏版）
埃克哈特·托利 试读
14617年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜，翻译成50多种文字，畅销全球500多万册，我们这个时代最具影响力的心灵经典，身心灵畅销作家张德芬导读推荐。当下的力量堪称心灵读物经典，作者埃克哈特·托利在书中说，其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，拥抱真正的自我。
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财富的真相：一种学校不教却人人需要的知识
李笑来 试读
16《财富的真相：一种学校不教却人人需要的知识》是李笑来向大众普及财富底层逻辑的书。作者指出，财富的独一正常来源是“生产”，而材料、知识等生产资料，溯源到底层都是“时间”的衍生物。 因而，时间是我们每个人终生独一的生产资料，改变对时间的观念，才能根本上重塑我们的财富观，避免贱卖我们的时间，而是把时间花费在有复利效应的工作上。每天进步一点点，时间会帮你实现指数级的增长。
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