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大学体育教程（第2版）
陈庆合 试读
2026-01-04上架本书为“十四五”普通高等院校公共课程系列教材之一，遵循教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，针对目前我国高等院校公共体育教学的实际情况，紧紧把握“以人为本”“健康第一”“以体育人”的指导思想，以能力本位教育理念为统领，结合编者多年的教育研究和体育教学实践编写而成。 本书共16章，包括：在运动中健康成长，大学生身心发展特点，体育锻炼科学，运动营养与医务监督，足球、篮球、排球，田径，体操，中华武术与防卫运动，健美操、体育舞蹈、有氧操及简易健身运动，乒乓球、羽毛球、网球，游泳，瑜伽，民族传统健身功法，新兴国际运动与民俗体育项目，野外运动，冰雪运动等。 本书适合作为高等院校公共基础课教材，也可作为体育爱好者了解运动与健康、常见运动项目的特点与规则的参考书。
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BIKE FIT：骑行姿势设定指南（第3版）
菲尔·伯特 试读
2025-12-26上架骑行运动的流行让骑行人口数量激增，但随之而来的是骑行造成的疼痛和运动损伤等，这一切的“元凶”是自行车设定（Bike Fit）和骑行姿势的不正确。本书直击这两个痛点，详细讲述了如何正确设定自行车和调整骑行姿势。阅读本书后，无须专业知识或特殊工具，读者自己可以完成几乎所有的Bike Fit操作。如果你的身体已经出现了一些典 型的疼痛和运动损伤，书中也有一些简单有效的解决办法供你参考。本书适合所有骑行爱好者，尤其是新手学习阅读。
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运动改善健康：久坐人群的微健身手册
安徽省体育科学技术研究所 试读
2025-12-17上架本书 是专为办公室久坐者设计的健身锻炼指南，旨在帮助读者识别久坐引发的一系列慢性劳损问题，并通过锻炼改善这些问题。引言从日常姿势出发，详细分析了从晨起到睡觉的各个环节中可能导致身体不适的姿势，并提供了相应的纠正方法。第 一 章到第十五章深入探讨了眼疲劳、颈椎生理曲度变直、圆肩驼背、高低肩、肩周炎、鼠标手、手臂酸痛、腰椎间盘突出、慢性腰肌劳损、骨盆前倾、坐骨神经 痛、膝盖酸痛无力/下蹲困难、脂肪肝、便 秘和失 眠等十五种常见的健康问题，以及缓解相关症状的锻炼动作和锻炼计划。
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高尔夫球运动规则及案例解析
张国华 试读
2025-12-17上架本书以高尔夫球专业的学生、高尔夫球裁判员考证需要学习和掌握的高尔夫球运动规则及相关知识为主线，重点介绍观看比赛和下场打球时需注意的礼仪以及常遇状况的规则运用。本书可作为高职高专、本科院校高尔夫专业及选修班学生的规则和礼仪类教材，也可作为高尔夫企业对员工进行规则与礼仪类培训的参考教材。此外，本书还特别适合高尔夫球运动的初学者和爱好者，是广大热爱高尔夫球运动的人士学习和了解高尔夫球运动规则的较好读本。
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冰雪体育英语系列教材：冰上项目
佟敏强 试读
2025-12-13上架本教材以冬季奥运会冰上运动项目为研究主体，努力探索大学英语特色选修课的教学模式与方法，完善我国冰雪英语课程建设，填补了冰上项目英语课程资源的空缺。共设5个章节：速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、冰壶、冰球。 涵盖了冬季奥运会冰上运动的所有项目，介绍了各项运动的发展历史、比赛场地、比赛装备、比赛规则、项目术语。每章节开始一一总结了各个项目的知识点，并在学习目标里加以呈现，最后通过精心编写的课后习题对教学目标进行评价与检测。
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近代以来粤侨与广东体育发展研究
钮力书 试读
2025-12-10上架本书以近代以来粤侨与广东体育为切入点，分章介绍体育场馆设施的捐建、 体育赛事活动的资助和现代竞技体育项目的引入与发展等，展现粤侨对民族传统体育项目的传承，分析粤侨支持家乡发展体育事业的可持续性。
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桥牌入级牌手教学参考
中国桥牌协会 试读
2025-12-09上架本书是针对桥牌初学者的教学参考书，分为“桥牌入级牌手教学参考”和“桥牌初级教学大纲”两部分。 “教学参考”部分介绍了入级牌手一级到五级需要掌握的桥牌知识和技能。“大纲部分”对教学内容进行详细说明，并对牌手礼仪、行为规范，以及对桥牌讲师的基本要求等作了阐述。
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中国奥运记录：从夏奥到冬奥
季成 试读
2025-12-08上架奥林匹克运动会是人类文明的菁华，中华体育儿女在奥运舞台上书写了无数传奇故事。本书面向青少年，通过图文并茂的形式介绍奥运会发展历史、奥运项目、传奇人物励志故事，在生动有趣地传递奥运知识的同时，凸显中国运动员的奥林匹克精神价值。本书力图呈现的“奥运记录”，绝非体现在容量和篇幅，而是以“中国时刻”这一角度引导读者沉浸在奥林匹克历史中，将文献研究与故事叙事、知识普及相结合，以专业的水准和大众理解的角度介绍奥运会。它不是夏季奥运会与冬季奥运会常识的拼接，而是以历史、项目、人物贯穿起来的发展历程，引导青少年感受奥运魅力，汲取奥运精神。
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户外装备终极指南：露营·登山·滑雪·潜水·马术·钓鱼·骑行
大鹏 试读
2025-12-05上架本书是关于户外运动装备的指导性图书，书中详细介绍了不同户外装备在不同应用场景下的作用及意义，并对露营、登山、滑雪、潜水、马术、钓鱼、骑行等不同户外运动所使用的热门装备进行了全面介绍，每种户外装备均对其溯源明理、选购要点、使用方法、代表产品等知识做了深入的讲解。本书实用性较强，在保证专业性的前提下，力求通俗易懂，不同层次的读者均可从中获益。 本书适合有兴趣参与户外运动的青少年与广大户外爱好者阅读，也可作为学校户外探索课程的教学用书。
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象棋实战训练丛书：象棋杀法600题（1～2步杀）
周晓朴 试读
2025-12-05上架本丛书包含三个分册，第一册600题，题型均为1～2步杀;第二册500题，题型均为3～4步杀；第三册400题，题型均为5～6步杀。习题难度随回合数的增加逐渐增高，使象棋爱好者的杀棋能力在练习中稳步提升。 本从书亦可作为象棋培训的辅助教学资料。
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象棋实战训练30天（中级）
刘锦祺 试读
2025-12-03上架本书作者为象棋国家级裁判，对目前国内象棋升级赛水平了如指掌。本书按照每日60分钟的时间，从杀法、残局、开局、中局、盲棋记忆5个方面，进行专项强化训练。书中独特的练习方式，摆脱传统教科书中的常规练习形式，注重实战着法拆解和预知结果后反推着法过程的逆向思维训练，可使读者扩展思路的同时，进行主动性思考和记忆，在完成习题的过程中，将所学内容融会贯通。本书可帮助欲参加升级赛的棋手迅速提高棋艺水平，并可作为象棋爱好者的自测用书。
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象棋实战训练30天（高级）
刘锦祺 试读
2025-12-03上架本书作者为象棋国家级裁判，对目前国内象棋升级赛水平了如指掌。本书按照每日60分钟的时间，从杀法、残局、开局、中局、盲棋记忆5个方面，进行专项强化训练。书中独特的练习方式，摆脱传统教科书中的常规练习形式，注重实战着法拆解和预知结果后反推着法过程的逆向思维训练，可使读者扩展思路的同时，进行主动性思考和记忆，在完成习题的过程中，将所学内容融会贯通。本书可帮助欲参加升级赛的棋手迅速提高棋艺水平，并可作为象棋爱好者的自测用书。
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精讲围棋棋形. 定式常型
曹薰铉围棋研究室 试读
2025-12-03上架套书集韩国国宝级棋手曹薰铉、李昌镐围棋精髓而成，分为《围棋速成》《精讲围棋定式》《精讲围棋布局》《围棋中盘技巧》《围棋对局技巧》《精讲围棋官子》《精讲围棋死活》《精讲围棋手筋》8个小套，对围棋进行全方位讲解，将于化学工业出版社陆续出版。本套《精讲围棋官子》针对初学者从入门到精通，逐级详解官子的实用下法；着重讲解官子阶段的计算、手筋、次序，可以帮助读者快速掌握实用官子技巧，提高棋艺水平。
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超易上手：象棋弃子技巧训练
刘锦祺 试读
2025-12-03上架本书是帮助读者提高弃子技巧运用能力的专项训练，根据所弃兵种的不同，4个攻击型子力各成一章，共计400道练习题。书中所有练习题均控制在6个回合之内（含6个回合），难度逐渐递增。培养读者弃子的思维意识和大局观视野，帮助读者体会弃不同子力时各自的特点，以及在何种局面下能通过弃子谋得战机，从而为接下来的杀棋、争先、夺势打下坚实的基础。
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象棋实战训练丛书：象棋杀法400题（5～6步杀）
李志刚 试读
2025-12-03上架本丛书包含三个分册，第一册600题，题型均为1～2步杀;第二册500题，题型均为3～4步杀;第三册400题，题型均为5～6步杀。习题难度随回合数的增加逐渐增高，使象棋爱好者的杀棋能力在练习中稳步提升。 本丛书亦可作为象棋培训的辅助教学资料。
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围棋实战训练丛书：围棋吃子400题
罗静 试读
2025-12-02上架本套书包含吃子、死活、对杀三个分册，适合围棋初学者进行自我练习、测试。书中按照国内现行的通用围棋等级标准细致分级，从零基础25级开始至业余1段，每3级设置一个难度等级进行训练，使初学者在练习过程中稳步提高。本书亦可作为围棋培训班的辅助教学资料。
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围棋实战训练丛书：围棋死活400题
罗静 试读
2025-12-02上架本套书包含吃子、死活、对杀三个分册，适合围棋初学者进行自我练习、测试。书中按照国内现行的通用围棋等级标准细致分级，从零基础25级开始至业余1段，每3级设置一个难度等级进行训练，使初学者在练习过程中稳步提高。本书亦可作为围棋培训班的辅助教学资料。
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中老年象棋速成：开局布阵
聂铁文 试读
2025-12-02上架本书专门为有一定象棋基础的中老年爱好者量身打造。首先介绍布局的基本原则与运子要诀。之后通过例题的形式，对包括顺炮、中炮七兵过河车对屏风马、飞相局、仙人指路等各类流行布局体系进行系统讲解，并对其中的多种主流变例分类解析。 最后通过四则职业高手的实战对局，为读者开拓视野，学习高手们近些年在布局体系中开拓出的新变化。从而帮助读者有效提升开局阶段的出子效率及临场的合理应变能力。
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中老年象棋速成：中局抢先
聂铁文 试读
2025-12-01上架本书专门为有一定象棋基础的中老年爱好者量身打造，把中局的知识点归纳为中局的战略与战术、中局决策、中局的进攻与防御、实战中局解析四个部分来进行介绍。第一章主要介绍中局的战略目标和战术技巧，第二章中局决策的准确性，则需通过准确的计算和大局观的训练来实现，第三章进攻与防御则分为了中路、侧翼、全面进攻，打击子力或棋形弱点，破除士象以及兵卒的运用等详细地展开。第四章实例解析则是根据中局战斗场景的不同，分为了主动战、进攻战、相持战和防御战，通过实战例局来讲解不同中局战斗的特点及注意事项。
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象棋大师实战名局赏析
刘锦祺 试读
2025-12-01上架书中精选的棋局选自2022年主要举办的比赛有第30届“五羊杯”全国象棋冠军邀请赛、全国象棋锦标赛、第三届“鹏城杯”全国象棋排位赛、第六届全国象棋青年大师精英赛、“高新高港杯”第八届全国象棋青年大师赛、2023年全国象棋甲级联赛、第七届“吉视传媒·力旺杯”象棋全国冠军南北对抗赛、第九届“杨官璘杯”全国象棋公开赛、首届全国象棋女子国手赛、第18届世界象棋锦标赛、第三届“一带一路”深圳象棋国际邀请赛、第五届全国智力运动会象棋赛、第三届上海杯象棋大师公开赛、“仙人指路杯”象棋大师邀请赛等主要赛事，对棋局中的精妙变化及行棋意图进行拆解和分析。
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青少年营地教育户外生存标准手册
大鹏 试读
2025-12-01上架本书是青少年营地教育的必备手册。书中以清晰的图解说明，详细介绍了户外急救、工具制造、寻找食物和饮用水、搭建避身场所、辨别方向、发出求救信号等各种实用技能。这些技能在人迹罕至的偏远地区可能会挽救生命。阅读本书可以使读者学会如何在户外艰苦的环境下，利用自然条件获得人类最基本的生存资料；如何最大限度地回避风险；在遭遇困境时，怎样自救和救助他人，成为户外活动中的强者。 本书可作为青少年营地教育的指导用书，也可作为各级学校户外生存课程的参考书，或作为石油、气象、水利、生物、考古、旅游、摄影、登山、探险等一切从事户外工作人员的参考读物；对户外运动俱乐部、野外实习等户外活动的组织、策划也有较大的参考价值。
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精讲围棋棋形.手筋常型
曹薰铉围棋研究室 试读
2025-12-01上架本套书，集韩国国宝级棋手曹薰铉、李昌镐围棋精髓而成，分为《围棋速成》《精讲围棋定式》《精讲围棋布局》《围棋中盘技巧》《围棋对局技巧》《精讲围棋官子》《精讲围棋死活》《精讲围棋手筋》8个小套，对围棋进行全方位讲解，将于化学工业出版社陆续出版。 本套《精讲围棋官子》针对初学者从入门到精通，逐级详解官子的实用下法。着重讲解官子阶段的计算、手筋、次序，可以帮助读者快速掌握实用官子技巧，提高棋艺水平。
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中老年象棋速成：杀法入局
聂铁文 试读
2025-12-01上架本书专为有一定象棋基础的中老年爱好者量身打造。详细介绍了包括象棋爱好者耳熟能详的双车错、重炮、马后炮等在内的26种常用基本杀法，以及把多种基本杀法相结合的技巧要点。同时精选了40个象棋大师乃至特级大师之间的对局来对杀法的精妙变化加以解析和评述。最后配有杀法挑战，共16道习题，帮助读者趁热打铁，巩固所学的杀法技巧。
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象棋攻杀破防一本就够
聂铁文 试读
2025-11-28上架本书从攻杀破防的角度出发，大框架分为破相（象）和杀仕（士）两大部分，每一个部分之中根据主动破防的攻方子力，再分为兵、马、炮、车各四章。让读者能全面地对弃子破防、攻杀入局有一个整体的认识和把握，从而在实战对局中更好地完成攻杀和入局。书中每一章均为25个例局，共计200个实例，均是各项象棋大赛中职业高手的实战对局，对于象棋爱好者具有很强的参考价值和指导意义。
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跳高技术详解与系统训练
张树峰 试读
2025-11-26上架本书在介绍跳高运动技术的基础上，系统地讲解不同训练阶段采取的训练方法和手段，辅以跳高运动损伤与防治、科学饮食与营养等内容，旨在为跳高运动员和广大跳高爱好者提供切实有效的帮助，同时可供相关专业师生教学参考。
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围棋实战训练丛书：围棋对杀400题
罗静 试读
2025-11-25上架本套书包含吃子、死活、对杀三个分册，适合围棋初学者进行自我练习、测试。书中按照国内现行的通用围棋等级标准细致分级，从零基础25级开始至业余1段，每3级设置一个难度等级进行训练，使初学者在练习过程中稳步提高。本书亦可作为围棋培训班的辅助教学资料。
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适情雅趣象棋经典残局
徐芝 试读
2025-11-25上架《适情雅趣象棋谱》刊印于明隆庆四年（公元1570年），是现存既完整、规模又非常大的象棋古谱，被棋界誉为“象棋杀法大全”“古谱巨无霸”。近代许多象棋高手认为，读了《适情雅趣》即可提高一马（三先）的实力，初中级水平的象棋爱好者将其视为“象棋教科书”。 《适情雅趣》全面系统的总结了明代以前的象棋理论与实践的成果，探索并掌握了象棋艺术之规律，对顺手炮、列手炮布局进行了卓有成效的研究，并指出了现代流行的屏风马布局的战略方向，同时也是一部极其珍贵的象棋资料。本书为《适情雅趣》的残局部分，共550局。
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高尔夫球运动规则及案例解析（第二版）
张国华 试读
2025-11-19上架本书以2023年新版《高尔夫球规则》为蓝本，以高尔夫球专业学生及高尔夫球行业从业者需要学习和掌握的相关知识为主线，从具体案例和赛法判例切入，详细介绍球员下场打球时需要遵循的礼仪及规则。全书分为六个部分：第一章为高尔夫球规则相关的背景知识；第二章为高尔夫球礼仪；第三章为高尔夫球专用术语及定义；第四章为高尔夫球规则；第五章为18洞实战案例剖析；第六章为国内常见的“本土”规则。本书理论知识和实践案例并重，是广大热爱高尔夫球运动的人士学习和了解该项运动规则的较好读物。
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膝关节稳定性评估与训练指南
孔令华 试读
2025-11-09上架介绍了膝关节的解剖学结构与运动功能，接着以相邻关节理论为基础，对骨盆、髋关节和踝关节对膝关节稳定性的影响进行了讲解，然后对与膝关节稳定性相关的周围软组织功能筛查、体态评估和动作评估方法进行了解析，并以真人示范、分步骤图解的方式，对改善膝关节稳定性的6大训练步骤及其包括的典 型动作练习进行了详细讲解，提供了针对不同阶段的膝关节稳定性提升锻炼计划。 不论是体能教练、运动康复师等专业人员，还是运动与健身爱好者，均可通过本书学习提升膝关节稳定性的科学锻炼方法，从而优化下肢运动链，预防膝关节损伤，缓解膝关节疼痛。
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2003白金时代：属于詹姆斯、韦德、安东尼们的白金时代全纪录
猫三 试读
2025-11-03上架2003 届的 NBA 选秀球员们在联盟漫漫历史长河中书写下了浓墨重彩的一笔，他们可谓是有史以来天赋最高的一届选秀球员。其中诞生了一位划时代的超级巨星（勒布朗·詹姆斯），和若干未来必将入选名人堂的球员（德维恩·韦德、卡梅洛·安东尼、克里斯·波什）。他们非但在 NBA 绘就了一幅波澜壮阔的画卷，创造了历史，构建了属于自己的时代，也在国际赛场上为美国篮球完成救赎;同时这届选秀还拥有相当出色的深度，除了几位领袖球员之外，其他很多球员也成了此后18年间联盟的中坚力量。《2003白金时代》为读者呈现了2003年进入 NBA 的新秀们在18年中逐渐从稚嫩走向巅峰，并创造一个个令人瞠目的传奇的历程。
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Champions of Men‘s Soccer
Ann Killion 试读
2025-10-20上架Just in time for the World Cup! From Pele to Messi to Tim Howard, here is the ultimate guide to Men's Soccer for young sports fans from an award-winning sports journalist.
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惊人的超慢跑
梅方久仁子 试读
2025-10-17上架所谓超慢跑，是指以与走路一样，甚至更慢的超慢速跑步的运动。在极慢的速度下，大部分人都不会感到痛苦，还能轻松跑步，享受大汗淋漓的畅快感。而且一旦养成习惯，在不知不觉中身体就会变好，体力也会增强，让你在日常生活中充满活力。“我不喜欢运动，要我跑步简直是要我的命！”有这种想法的人，请务必尝试一次超慢跑。“我虽然不讨厌运动，但跑步好痛苦，我不喜欢。”如果你是这样想的，超慢跑或许能改变你的想法！如果你是很喜欢运动，而且是更喜欢跑步的人，请你一定要阅读本书。超慢跑绝对能让你体会到运动的乐趣。对于大多数缺乏运动且体力不足的现代人来说，速度慢到惊人的超慢跑才是最合适的运动。本书将彻底改变你对“慢跑”的固有印象，任何人都能轻松实践的超慢跑运动法，不仅能有效瘦身，还能帮你找回健康。只要“慢慢跑”，就能爱上运动，拥有百分百健康！只要“慢慢跑”，就能消除肌肉酸痛、改善便秘！只要“慢慢跑”，就能增加热量的消耗，成功瘦身！
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图解少林永春拳：佛掌
韩广玖 试读
2025-09-22上架本书以彩图的形式，图文并茂地介绍了少林永春拳系列开步拳的第三套——佛掌。永春拳的《四门》、《伏虎》与《佛掌》都是永春系列中的出彩套路，也是“两春之争”的一大焦点，近十多年在佛山一带已鲜见有传承。 永春拳由小练头、四门、红砂手、伏虎，桩拳、沉桥、标指、佛掌等拳法组成，包含行者棒、二字双刀、少林六点半棍法等器械套路，永春派的入门拳与三拜佛及桩拳为主要套路。
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图解少林永春拳：四门
韩广玖 试读
2025-09-22上架标指是永春拳中高级套路，它转接了小练头中的基本攻防手法，动作组合中配以转马和左右两手的不同招式交替组合，充分发挥马步、腰、桥力的作用，套路中的动作既有贴身近打，又有中距离和元远距离的攻击手法。
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全生命周期动作发展（第7版）
凯瑟琳·M.海伍德 试读
2025-09-20上架本书主要讲解人一生中动作的发展和动作技能的变化。 本书共6部分。第1部分是动作发展导论，重点介绍纽厄尔限制模型，并围绕该模型进行相应论述；第2部分描述人一生中动作技能的发展，介绍动作技能发展过程中具体变化发生的序列；第3部分讲解身体的发育和衰老；第4部分讲解健康体能的发展，包括心肺耐力、力量、柔韧性的发展，以及体重、健康体能和动作能力发展相互影响的方式；第5部分讲解知觉-动作的发展，包括感觉-知觉的发展以及知觉和动作的关系；第6部分讲解动作发展中的功能性限制，包括社会、文化和社会心理限制，以及动作学习和限制之间的相互作用，并鼓励读者将改变限制的方法应用于实际。 本书可以帮助体育教师了解学生动作的发展和动作技能的变化，从而完善教学活动；也可以为物理治疗师等健康科学领域的人士提供观察动作模式的工具；还可以让父母了解促进儿童动作健康发展的方法。
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玩出数学脑的扑克游戏
任勇 试读
2025-09-15上架《玩出数学脑的扑克游戏》系作者多年研究的智慧结晶，是作者献给广大数学爱好者的学习材料。不同于传统的扑克游戏书籍，本书精心挑选并编写了255个扑克游戏，每个游戏背后都蕴藏着深刻的数学思想和思维智慧。 本书按照幼儿园各学段和小学各学段的特点，提供了具体的扑克游戏课例，帮助学生在轻松愉快的氛围中掌握数学知识，提升思维能力。同时，还包含部分具有一定难度的扑克游戏作为拓展课例，以满足不同层次学习者的需求。 本书不仅适合幼儿园教师、中小学教师、学生家长和广大学生阅读，还可作为师范院校师生、数学爱好者以及魔术爱好者的辅助学习材料。通过本书，读者可以在游戏中学习，在学习中成长，实现寓教于乐的教育价值。 扑克牌与数学有着千丝万缕的联系。数学是一门研究数与形的学科，而扑克牌中的点数、张数可谓“数”，花色、图案可谓“形”。数与形，在54张扑克牌的千变万化中，演绎出神秘莫测和妙趣横生的游戏，令人兴奋、惊叹，引发好奇、兴趣，促进思维、探索。扑克游戏以其生动的形式“娱人”，以其无穷的巧趣“感人”，以其合情的推理“智人”；扑克游戏化枯燥为妙趣，变深奥为通俗，寓原理于游玩；扑克游戏寓学于乐，寓智于趣，寓思于妙。
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教你学团体操广播体操
冯志远 试读
2025-09-10上架本套图书全部根据具体内容进行相应分章且归类排列，具有很强的可读性、操作性和知识性，是青少年学习田径与体操的最佳读物，也是各级图书馆收藏陈列的最佳版本。
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教你学自由体操技巧体操
冯志远 试读
2025-09-10上架本套图书全部根据具体内容进行相应分章且归类排列，具有很强的可读性、操作性和知识性，是青少年学习田径与体操的最佳读物，也是各级图书馆收藏陈列的最佳版本。
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