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禅修养心
李世化 试读
参禅不一定是为了成佛,禅对普通人的生活也有极大的助益。禅是达观处世的态度,禅是养心怡性的指南;禅是慈悲为怀的仁心;禅是励志修身的妙悟,禅是执着追求的精神;禅是优势生存的智慧。用禅的精华来浣洗我们的心灵,教你学会做淡定的自己。平常之人常有,而平常之心难得。反过来讲,正是因为心难平常,人才变得如此平常。常怀悲悯之心则恶念不生,人便活得踏实、平和,人才有感恩心。善与恶、爱与仇,在人心里此消彼长,你必须谨慎把持,以使佛心常驻。一个人的生命是有限的,这是十分明显的道理。在有限的生命历程中,能做些有意义的事,为后人留下点有价值的东西,就是我们要追求的正道。珍惜生命、顺应自然,该来的终归会来,该去的终归会去。我们无法挽留,也无法驱散,平心对待,一切随缘。
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邮差弗雷德:激情如何成就卓越
马克·桑布恩 试读
《邮差弗雷德》讲述了:你也可以成为弗雷德!在大多数人的眼中,投递邮件的工作繁琐而枯燥,邮差弗雷德却热爱自己的工作。他竭诚为大家服务,并把自己的工作视为机会,改变周围人的生活的机会。正因为有这样的信念,所以他在投递邮件时愿意多走一些路,愿意将人都看成是自己的朋友。 在我们的生命中,我们都会遇到弗雷德这样的人,但正是演说家马克·桑布恩让我们知道如何成为“弗雷德”:我们每个人只要迈出一小步,就能让我们平凡无奇的生活变得卓尔。我们也能构建人脉关系,发挥想象力,花费一分钱就能为他人价值,并塑造新的自我。 按照书中的原则行事,并向身边的“弗雷德们”学习,你也能让自己的职业生涯和生活变得多姿多彩。正如马克·桑布恩所说,我们每个人都有成为“弗雷德”。这就是那本告诉你该怎么做的书。
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青春的名义
薛利强 试读
小说以一位优秀的80后职场女性的学习、情感、生活为主线,串起几位与之息息相关的、同样优秀的青年们的生活事迹,力求从人性的新角度去刻画每一位人物:写北漂,他们是地下室砥砺奋进的一族,来自异乡,怀揣梦想,生活充满了骄傲和辛酸,通过努力打拼,最终取得了事业的成功,圆梦北京;写记者,年轻的记者身处暴力、威胁、骚扰甚至死亡风险的新闻采访一线和占地一线,最终历练成为一名敢说话、坚持正义的良知记者,谱写了可歌可泣的事迹,为中国的战地记者、为祖国争得了荣誉;写文艺女青年,并非是一些人眼中的懒散、自私甚至轻狂放纵,而是独立、自信、勇于挑战、富有知性,同样也具有浓郁的担当精神和家国情怀;还有一些辅助人物的塑造,比如房地产商人、教师、艺人、新闻媒体人,他们以主人公领导、同学、朋友、闺蜜的身份出现,同样充满正能量,让这一代青年的性格、价值观和命运得到很好的展现,也把主人公励志的形象完美地烘托了出来。
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情商高,就是说话让人愉快
王晓霞 试读
本书以“说话让人舒服”为主题,将语言和人性有效地结合起来,通过大量贴近生活的事例和精炼的要点,教会我们,如何通过洞察别人的心里来说出让人爱听的话,如何通过体察别人的需要来说出让人开心的话,如何通过“包装”自己的语言来说出不伤人的话……让你的每一句话都说得得体又令人舒服,到哪都受欢迎!
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请停止无效努力:加速升级你的眼界、心智和能力
嘉木 试读
你那么努力,生活还是很费力;你那么忙碌,业绩还是很一般;你那么勤奋,老板还是不认可你;你那么博学,却没有任何优势……你是别人眼里勤奋的人,却没有得到勤奋的结果。其实,是你不知道如何正确地去努力。这本书将帮助你——掌握努力的正确方式;成为积极的实践者;进行简单而高效的思考;把精力用在有意义的事情上;科学地规避风险;看到未来的更多可能……找到人生的制胜关键,让你的努力不白费。
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心理学与情商、智商、逆商(增订3版)
刘丽娜 试读
《瓦尔登湖》的作者梭罗曾说: “我希望我可以更有意识地生活,只面对生命中*基本的那些事实,我想看看,我是否能学会它教导我们的,而不是等到我将死之时,才猛然发现,自己从来未真正地活过。”修炼情商、提升智商、唤醒逆商之后的生活,或许正是你苦苦寻找的生活!
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精准表达:高效沟通的说话艺术
林枫 试读
在工作和生活中,人人都会习惯性地形成自己的表达方式,并在各种场合不自觉地表现出来。有些人总是能很得体、到位地表达,让大家觉得很舒服。其实这些人只是很懂心理学,知道怎么表达恰当。看到别人在工作上和生活中不断地赢得掌声,若你也使用类似的方法去生搬硬套,往往会适得其反。所以,想要提高自己的语言沟通能力,你必须了解他背后的心理学规律。本书让你通过了解心理学提升自己的语言能力,让沟通变得简单、顺畅。
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激活每个人才是好团队
赵伟 试读
即使你个人能力很强,责任意识、执行力都很强,但是你未必是个“帅才”;如果你只会单纯地管人,就算你费尽心思,绞尽脑汁,也不可能把人管好;就算你有一流的创意和点子,注重制定一流的战略,但是下属用三流的执行力就能搞垮你的团队;人在一起是团伙,心在一起才是团队,即使你的团队人再多,没有凝聚力也是乌合之众; 你可以管好一件事,但不一定能管好一个人,因为你根本不懂管心;如果你事必躬亲,靠一己之力解决管理问题,你的下属终将是庸才。如何管好人、带好团队,激活团队中的每名成员,成为一个优秀的管理者,本书告诉你答案。
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自觉可以练出来
吴牧天 试读
本书是成长励志畅销书《管好自己就能飞》的实践版,更是一本分享“天天见效”的自我管理方法,帮助青少年养成并强化自觉好习惯的作品。本书以联合国教科文组织提出的“未来教育的四大支柱”——“学会生存、学会学习、学会做事、学会共同生活”为主题,从作者吴牧天每天坚持记录积累的60多万字自我管理日记中精选出80篇编写而成,其中有许多《管好自己就能飞》中没有涉及的新材料、新观点和新做法。每篇日记后均附有他的父亲、著名管理学家吴甘霖的精彩点评,将青少年成长过程中遇到的多种问题以及如何解决的智慧与方法融为一体,真实展现一个绩优生的成长历程,必定能给广大渴求更为自觉和更好成长的青少年读者以实际帮助。本书荣登2013年全国优秀畅销书总榜,一年热销35万册,获得知心姐姐卢勤、全国特级教师窦桂梅、中国妇女报社总编辑孙钱斌等人诚意推荐。
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别让穷人思维害了你(全六册)
蔡富强 试读
《别让穷人思维害了你(套装共6册)》包括《再穷也要站在富人堆里》《富人为什么读商学院》《穷人卖力,富人借力》《穷人羊性,富人狼性》《穷人羊性,富人狼性2》《富人为什么富,穷人为什么穷》。《跳出穷人思维的坑:这样思考才致富(套装共6册)》深刻剖析了富人的思维方式和行为所长,启发人们找到与富人的差距及形成原因,学习富人的思维方式,观察富人的做事方法和出手风格,炼就富人的眼光和判断力,形成富人的价值观,让人们改正自己的商务理念,走出思维误区,快速从穷人思维的泥塘中抽身,让你学会赚钱,实现自己人生的财富梦想。
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超级聊天术:实战篇
斋藤孝 试读
在现实生活中,面对这些场合,很多人却束手无策: 电梯里只有你和老板,尴尬又紧张; 面对喜欢的人,却不知道说什么才好; 作为业务员,却不知道和客户聊什么话题合适; 在街上遇见熟人打招呼,却想不起对方是谁; 面对不熟悉的亲戚,完全不知道如何应对; 面对能聊的人,经常不知道该如何接对方的话; ………… 面对聊天中的难题和困境,沟通大师、明治大学教授斋藤孝推出了新作《超级聊天术:实战篇》,帮你轻松化解101个让你不知所措的实战场景,全方位指引日常生活,让你聊天不在有压力,跟谁都能聊得很开心!本书是畅销书《超级聊天术》的续作,也是一本在任何时候、任何场合,面对任何人都管用的实战宝典。
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梦幻小公主3 猫耳小魔仙(第3季)
玖金 试读
在喏喏打算离开巫师世界的前一晚,一个长着猫耳朵的少年向喏喏求助。希洛劝喏喏不要多管闲事,因为在巫师世界里,长着猫耳的人只会带来灾难。但善良的喏喏不顾劝阻,还是从蝙蝠怪的魔爪下救出了猫耳少年,并承诺将重伤的猫耳少年送回猫耳村。猫耳村是巫师世界最黑暗、最肮脏的角落,那里充满了病痛和死亡。长着猫耳的小魔仙们都是堕落腐化的仙子,是被天上的神明所遗弃的一族,他们被恶魔诱惑,做了很多邪恶的事情。因此,他们的后人受到了无穷无尽的惩罚。为了战胜病痛和瘟疫,有人选择团结友爱,有人选择剥削他人。但是无论如何,在这群小魔仙之中,总有一个共同的信念,那就是要不屈不挠地活下去!
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生命中的不速之客:超越恐惧、焦虑和羞耻感,活出自在人生
哈丽特·勒纳 试读
焦虑、恐惧和羞耻感这三个关键情绪,促成了我们的不快乐。它们是我们生活中的不速之客。在悲伤或艰苦的命运之中,它们可能成为我们的同伴。这些不速之客可以像潮汐一样冲洗我们,或者成为我们日常生活的表面下沉默的荆棘。本书中,作者有时讲述有趣的故事,有时讲述令人心碎的故事,透彻地分析了这份人类大礼: “恐惧精神”。
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不要再奋斗的年纪选择了安逸
何德恺 试读
它纠正了你的安于现状,让你勇往直前;它重塑了你的犹豫不决,教你披荆斩棘。职场的迷茫,情场的焦虑,改变,都在你的一念之间。二十几岁奋斗的年纪,放弃安逸,梦想终将载你远航!
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拆掉心里的墙61堂实用生活心理课
赵小明 试读
本书分为3个板块:心灵与成长;生活与智慧;职场修炼秘籍。你会陷入追求更好生活环境和梦想的两难情境中吗?你会经常因为眼前的不如意而常常焦虑、不知所措吗?如何让自己真正自信起来?《心灵与成长》这一板块告诉我们如何在更好的生活环境和梦想之间寻求一个平衡;向我们展示原来解决困境不止有直面它这一条路可走,“甩”更潇洒。作者一针见血地指出,真自信源于能量的积累,源于寻找到自己的“长板”。在《生活与智慧》这个板块中,作者向我们展示了交友、面对“家暴”亲人、婆媳关系、孩子有盗窃行为时、不适宜深交人群、男人出轨等,我们该如何更有智慧地处理?作者从心理学角度,一针见血的分析,带领我们学会思考,给了我们打开了一个新的视角。在《职场修炼秘籍》这一板块中,“毒”眼小明带领我们一窥办公室文化,告诫我们在职场中如何生存,如何与人相处,助我们修炼更加成熟的大脑。
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毕业这5年,我拿人生怎么过
金正浩 试读
大学毕业之后这5年,你怎样过,做什么,决定了你30岁之后的生活状态,决定了你是否能够获得成功,走上财富自由之路。其实人和人之间的差距,很大程度上就是在这5年时间里拉开的,不想掉队,做好充分的准备吧!希望通过《毕业这5年,我拿人生怎么过》这本书,向你分享很多年轻人并不知道的成功原理和处世规则,能够帮助涉世较浅的你迅速找到自己的人生方向,不再虚度时光,远离虚假忙碌的陷阱,学会正确的与人交往的方式和技巧。
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别笑,这是刘备升职记
墨香满楼 试读
本书可定义为一本山寨了N多正史+野史的“刘备正传”,也可以把它定义为一本“比演义更真实,比史实更现实”的“刘备发迹史”。历史+官场,这不是一个哗众取宠的噱头,也不是一次歪门邪道的营销,这是一种让历史变得更有价值,更具意义的“叛逆”挑战。刘备——一个有血有肉,真实存在过的成功人士;官场——一个时刻在变化、越来越受追捧的不朽话题。了解真实刘备,就是了解一段小人物平凡而又辉煌的发迹史。领悟职场规则,就是领悟如何在办公室获得做人的成功,如何在工作中获得事业的成功。
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在终点相遇
黄国峰 试读
我们过去的人生经历塑造了我们当前的思维模式。我们会用这种思维模式来思考某件事,看待某个人,解决某个问题。大多数时候,当我们这样做时,事情恍然大悟,他人可以理解,问题迎刃而解。然而我们在一生当中难免会遇到一些事、一些人、一些问题,让我们觉得“事情怎么会发展成这样?!”“这个人怎么能这样对我?!”“方法怎么就行不通?!”事实上,作者认为,是我们的惯性思维制造了我们的问题,而我们又在用惯性思维解决问题。如果我们能换个思维模式看问题,问题将不再是问题。在本书中,作者结合心理学家弗洛姆关于人性的思考、埃利斯的ABC理论、埃里克森关于身份认同的观点,并融入物理学、化学、生物学的基本知识,带我们踏上了一场无意识探索之旅。
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郭继承人生课(全二册·直面人生的困惑+圣人的秘密)
郭继承 试读
《直面人生的困惑》:郭继承教授遍阅中国传统文化经典,从传统文化经典作品中汲取智慧,与现实相结合,提出了解决人生各种困惑的思路和方法。语言犀利、逻辑严密、深入浅出,可谓人生困惑“答案之书”。《圣人的秘密》:阅读经典,造福大众,成就人生郭继承教授遍阅中国传统文化经典,书中所选取的文本是中国历史上最经典的文本之一,目的就是希望确保这本书的质量,确保读者能够真正从中受益。
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每一次悲伤,都可以微笑面对
传奇亦灵 试读
人生不如意十之八九,在这个世界上,没有任何一个人的生活会是一帆风顺的,更没有人能够那么幸运,总是顺遂如意。生活之中,每个人都会遭遇磨难和坎坷,与其感到沮丧绝望,不如微笑着面对,这样在人生之中才会收获更多。《每一次悲伤,都可以微笑面对》从心理学的角度出发,从生活的琐事着手,告诉人们人生难免不如意,与其哭着过一天,不如笑着过一生的道理。要想坦然面对人生的顺境和困境,最重要的是端正心态,形成正确的人生观念和价值观念,从而让自己的内心保持平静愉悦。《每一次悲伤,都可以微笑面对》从心理学的角度出发,从生活的琐事着手,告诉人们人生难免不如意,与其哭着过一天,不如笑着过一生的道理。要想坦然面对人生的顺境和困境,最重要的是端正心态,形成正确的人生观念和价值观念,从而让自己的内心保持平静愉悦。
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在吃苦的年纪,做拼命努力的自己
骆美辰 试读
《在吃苦的年纪,做拼命努力的自己》没有任何人生而成功,每个人从呱呱坠地开始,就要为了实现自己的梦想,获得自己想要的人生而不懈地努力。在坚持的道路上,总有人三心二意、东张西望,实际上,成功从来没有捷径,在找到正确的方向后,一味地坚持才是王道。很多年轻人都对人生感到不满意,觉得自己既没有得到想要的一切,也没有真正超越和实现自己的人生。其实,这个世界上既没有天上掉馅饼的好事情,也没有一蹴而就的成功,每个人都要在吃苦的年纪拼命努力,才能彻底改变自己的命运,获得成功的人生。《在吃苦的年纪,做拼命努力的自己》其实,这个世界上既没有天上掉馅饼的好事情,也没有一蹴而就的成功,每个人都要在吃苦的年纪拼命努力,才能彻底改变自己的命运,获得成功的人生。
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实现工作最大的意义,成就更好的你(套装5册)
罗布·肯德尔 试读
实现工作最大的意义,是完善自我,成就更好的自己。包含《对话的禁区:21个你必须避开的沟通风暴》《工作是最好的修行》《拆除你的情绪地雷》《我们,你们,他们:群际关系心理学揭秘(原书第2版)》《化解压力的艺术(原书第12版)》共五册。
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世界无法改变时改变自己:让你更优秀的24个练习
滕龙江 试读
本书通过8个单元24节练习课,教你如何运用改变的神奇力量。通过阅读本书,每个人都将参透一条真理——成功之路皆由持之以恒的联系铺就。书中作者立足24个具体、实际的练习法则,教会每位读者如何利用那些经过无数成功验证的、切实可行的方法,以帮助读者成为更优秀的自己。
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思考的艺术
叶舟 试读
我们每天都在思考,但是思考是什么?怎样的思考才是好思考?我们却不能作出清晰的回答。我们经常会天真地、直觉地、下意识地去思考、作决定、下判断,而这样得出的结论却往往与真实相去甚远,看似合理实则荒诞。因为我们很容易自以为是,犯“想当然”的错误,掉入思考的陷阱里,导致偏差、谬误、幻觉、错误……本书是一本了解思维谬误、澄清思维误区的入门书。全书小中见大,包罗万象,以显微镜般的观察聚焦人们常犯的思维错误,列举了55种人类常见的思维误区,引用生活趣事、名人轶事、历史故事、爱情关系、人际关系、投资之道、心理实验等论述,生动形象而又具体雄辩地指出思维之错在哪里,并且给出了纠正的办法。让读者熟知思考方式的隐形陷阱,少犯错误,提高生活与工作效能。
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哈佛大学送给青少年的礼物
李慧泉 试读
管人的大智慧 管理的真功夫行之有效的管人法 卓有成效的管理之道本书包含以下内容:选出千里马的8个识人细节人尽其才的9个用人细节收放自如的8个授权细节恩威并施的9个奖罚细节把庸才变干将的8个育人细节提升战斗力的9个团队建设细节修炼自身魅力的8个领导细节。
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穷人与富人的距离0.05厘米
砍柴人 试读
本书写给:一穷二白但却有志成为富豪之人、无门无路无方向但却想成就大事业之人、没钱没资本却想创大业之人……本书告诉你:财富如何才能从无到有、能力如何才能从弱到强、事业如何才能从小到大、怎样才能从贫穷的地狱爬到富有的天堂。
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30岁,你要么出众,要么出局
静涛 试读
每个人都想把自己的人生过成喜欢的模样,那么何不妨好好努力一把呢?本书作者,通过他从高中毕业岁到三十多岁的经历,把一路来的感悟写出来,希望能够激励更多的人,找到努力的方向,并为之而奋斗。
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古今密码学趣谈(全彩)
王善平 试读
本书是中国密码学会组织编写的密码学科普读物。书中依据翔实的资料,梳理了密码学发展脉络,回顾了密码史上的诸多重大事件,着重讲述两次世界大战时期惊心动魄的密码战,介绍了现代密码学及其在信息时代的广泛应用,展望了密码学的未来发展。同时,深入浅出地解释了古代和现代密码学的基本原理,并结合生活中的事例说明什么是密码和密码学。
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一个笔记本搞定你的拖延症
大平信孝 试读
《一个笔记本搞定拖延症》是行动创新笔记。 30秒!写下昨天做的事情…… 30秒!写下对这些事情的感想…… 60秒!写下为了实现目标,今天想要做的事情…… 60秒!写下今天在10秒钟之内就能做到的事情…… 你是否总是被工作、作业追赶,忙了一天才发现,重要、紧急的工作还没开始做?这一切都是因为你的工作方法不对!3分钟行动创新笔记术,让你在不知不觉中治好自己的拖延症。 这本书将工作中的事务分为4类:紧急且重要的工作、重要非紧急的工作、紧急非重要的工作和非紧急非重要的工作,用“理论阐述+案例分析”的方式,手把手地指导你如何用一本笔记本改掉工作、生活中拖延的坏习惯。
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循环:大学学习那些事儿
路小疯 试读
本书的内容,对于好生和差生都是适用的,对于前者,如果你尚未清楚自己为什么能够取得优异的学习成绩,本书中的理论也许可以对此做出解释。如果你已经明白了其中的道理,有意识地将自己的优势加以放大,假以时日,你的优势会更加巩固。对于后者,书中的内容也许可以为你打开一扇窗,找到你暂时落后的原因所在。
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拿破仑煽动口才
张俊杰 试读
还有谁比拿破仑更幸运?一个人,凭借自信和口才,凭借激情和演讲,凭借勤奋与意志,所能得到的,拿破仑全得到了。在所有的西方人中,唯有他曾翻天覆地,以摧枯拉朽之势,横扫整个欧洲人陆的旧制度,开创了以他,的名字命名的时代——拿破仑时代。人们曾经这样评述过他:“这个最终把无数人的向往与思念引向圣赫勒那群岛的人,必将永远立于人类历史上英名永存者的最前列。”对于拿破仑,歌德曾经满怀激情地说:“他一生就像一个迈着大步的半神,从战役走向战役,从胜利走向胜利。可以说,他的心情永远是爽朗的。因此,像他那样光辉灿烂的经历是前无古人的,也许还会后无来者。”综观拿破仑一生的业绩,是与他能言善辩,煸动鼓惑人心的出色口才分不开的。他非凡的语言魅力和巨人般的号召力、感染力,使他变得鹤立鸡群,魅力四射,世人很少能比得上他……”
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卡耐基沟通的艺术与处世智慧(新版)
戴尔·卡耐基 试读
《卡耐基沟通的艺术与处世智慧》教会人们克服畏惧、建立自信,实现良好的人际沟通,开发原本拥有,但却不曾利用的潜能。阅读此书,可以从日益增长的自信和热忱中,得到生活的力量,增进了沟通意见的能力,学会了做人处世的技巧。在职场上、在社交上、在个人生活中,都有详细的讲解,对于开阔我们的视野,在各种场合下发表恰当的谈话,博得赞誉,获得成功,将有宝贵的启示和借鉴作用。
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愿你是别人的公主,也是自己的女王
本儿心 试读
30篇励志、暖心又毒舌的小故事,给所有都市中孤独、迷茫的年轻人一碗心灵鸡汤。每个人都曾遭遇困境,遭遇失败,遭遇人生中的各种悲伤,我们或许渺小而薄弱,但失去的仍可重新再来,不将就、不妥协,我们终将会遇见生命中的美好。 本文中除了关于亲情、友情、爱情的故事以外,还结合了很多当下热点话题,比如热门节目《奇葩说》中选手和辩论的题目,微博中热搜榜的话题等。这些现代都市男女热衷于讨论的问题正反映了当代人的爱情观、婚姻观与人生观,很能引起年轻读者的共鸣。
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论人的成长(第二版)
卡尔·罗杰斯 试读
在此书的第一部分,罗杰斯大师回顾了自己的人际关系经历、成长体验,以及人生观的起源等。此书的第二部分,罗杰斯详细介绍了其个人的专业观点和参加的各种活动。书中的第三部分,重点讨论了教育问题,他提到了自己对于教育性质的认识以及展望。在本书的最后一部分中,罗杰斯发表了他对文化巨大改变的看法,也推测了我们的世界改变的方式。 此书讨论的内容,已不局限于心理疗法,而是一种观点,一种哲学,一种存在方式。这种存在方式,是任何国家、任何职业的人都能非常热衷的、使生命得以扩展的方式。
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YES!产品经理(上、下册)
汤圆 试读
这是一本融合了经管、工具和职场小说特点的图书,作者是国内产品经理咨询界最有实力的团队。本书以职场小说的形式全面介绍产品管理、产品经理相关的知识,所有的问答均放置在设计好的101个情节中,同时每一个情节之间也都有相应的联系,读者能够从具体的情节走向中不但了解到产品管理的完整知识,而且能够深刻感受到一个产品经理的现实工作状态,从知识点上来说,涉及基础理论、工具方法和企业实施,从目标读者来说,涉及个人和企业。读者从具体的情节走向中不但能够了解到产品管理的完整知识,而且能够深刻感受到一个产品经理的现实工作状态。
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精进:如何成为一个内心强大的人
冯晓霞 试读
弱者普遍易怒如虎,而且容易暴怒。强者通常平静如水,并且相对平和。一个内心不强大的人,自然内心不够平静。内心不平静的人,处处是风浪。再小的事,都会被无限放大。一个内心不强大的人,心中永远缺乏安全感。不够强大,意味着很容易受到外界的影响,通常表现为:要么特别在意别人的看法,要么活在他人的眼目口舌之中。从而失去独立的判断能力,变得摇摆不定和坐立不安。而本书正是告诉你如何通过精进的方式成为一个内心强大的人。
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掌控自己:轻松构建高效的个人管理模型
黄加一 试读
本书以3个人的故事为主线,讲述了个人管理系统搭建的全过程,其中包括个人管理的若干方法,概括为两个系统模型,分别是“WATCH”(表盘模型)和“IPO”(表带模型)。“WATCH”(表盘模型)是由WISH(愿望目标)、ACTION(行动计划)、TIME(时间记录)、COMMENTS(总结反思)和HYPER ENERGY(充沛精力)等五个元素构成的,这个表盘通过强大的行动力让整个系统顺畅运转起来。仅有“WATCH”(表盘模型)还不够,我们还需要“IPO”(表带模型)来不断精进个人管理系统的方法。每个人的需求和场景都在不断发生变化,需要通过INPUT(输入)和OUTPUT(输出)来带动整个表盘的转动,使得个人管理体系越来越精进和适用。有了这两大模型,可以让我们的个人管理体系有螺旋式的上升。 本书深入浅出,给出了个人管理系统中若干个可以直接拿来使用的方法。为了帮助读者更好地理解书中的内容和原理,本书作者还绘制了100多幅手绘插画来辅助理解。本书适合初入职场的上班族,自由职业者,以及对未来有追求的奋进青年们阅读。