如何成为不完美主义者
9.0字数：9.9万字 出版社：江西人民出版社 540人评分
本书是“微习惯”系列作品之一。 在本书中，盖斯介绍并分析了完美主义的定义与危害，区分了整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态，以及具体的完美主义——脱离现实、故步自封的消极行为模式。盖斯应用微习惯策略，为完美主义者提供了22种实用的解决方案，告诉他们如何变成更快乐、更健康、更高效的不完美主义者。不完美主义者并不会嘲讽完美人生，他们只是不强迫自己做到完美，珍视每一个小小的进步，并能勇敢面对失败，结果反而比完美主义者更容易获得成功。完美主义代表着限制，而不完美主义则预示着自由。
书圈 | 共615人，543条
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蓝图
LV11 VIP 2022-02-26
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冰鑫
LV12 VIP 2023-12-25
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遇见美好，遇见妳
LV20 VIP 2022-09-04
书评很推荐阅读本书，在生活中做很多事情的时候，都会考虑到十全十美后再去做，这就是完美主义！很多事情其实没有那么多的完美条件，勇敢，大胆地去做。做的过程中不断的总结，改进，完善，不断地做得越来越好！可以阅读... 展开全部
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