养生汤滋补大全
8.6字数:8.3万字 出版社:江苏科学技术出版社 66人评分
本书精选最常见的食材,煲出最好做以及最经典的滋补药膳,分别从全家人喝汤、四季、进补五脏六腑、亚健康保健、对症祛病、瘦身养颜等出发,全面讲述药膳滋补养生的方方面面。食物有寒热温凉,人体有寒热虚实,因此要辨清体质和病症类型再喝汤。本书正是抓住这个需求点,不仅每道汤都有体质说明,而且每种病症都有详细的中医分型,真正做到对症喝汤调养体质。本书附赠煲好汤的常见食材与中药挂图,读者可以挂在墙上随时了解食材和药材的功效。另外,随书附赠在线煲汤视频,手把手教你煲出滋补好汤。
书圈 | 共4358人,66条
同类热销榜
-
- 1
-
对症食疗 吃掉多年老毛病[精品]
173
- 1
-
- 2
-
解密300种中药经典配方[精品]
188
- 2
-
- 3
-
黄帝内经全集·全译图解版[精品]
219
- 3
-
- 4
-
你是你吃出来的[精品]
73
- 4
-
- 5
-
- 6
-
断食[精品]
65
- 6
-
- 7
-
圆运动的古中医学[精品]
89
- 7
-
- 8
-
百病食疗大全[精品]
35
- 8
-
- 9
-
养生必先调五脏[精品]
34
- 9
-
- 10
-
中医养生学-宋一同
11
- 10