书评 我觉得这本书对我来说就是及时雨，正好我觉得很迷茫，很不自信的时候改变了我，很感谢作者，也感谢自己要认识自救。

书评 阅读本书，让我认识自己，让我找到我自信的勇气，让我学会怎样建立自信？自信给我带来哪些力量？自信的力量，让我可以实现我的梦想！每一个有梦想的朋友，一定来阅读本书！

书评 每次都是对内心的一次洗礼，对心中自我的接纳和坦然，我就是我，做好自己就很酷，成功就是一次又一次不失热情的经历挫折。有界限，有边界，有个性的生活，活在自己心中，我即世界。

书评 这是我看过这一类书中可以说是最好的一本了，非常有用，作者不是泛泛而谈，而是从各种细枝末节中给你讲述如何做一名成功人士，一名自信且成功的人。对于那些缺乏自信的人真的很有必要来看一看，一定要多看几遍，践行书中说到的条例，你会发现一个不一样的自己。

书评 生活中我们总是规避不了那些喜欢否定和批判他人的人，他人带给自己怎样的伤害和羞辱不重要，重要的是我们如何去寻找到内心深处的自信和勇气，在凌晨4点突然惊醒时，依然可以坚信自己有力量去挑战生活、专注目标、坚守本真。

书评 自信比天才重要，成功人士都有一种自信的风范，希望我们能够实现梦想向梦想前进只要心中有梦就一定成功，拿出自己的自信和自尊。

书评 教你自信的书，自信是成功之本！本书从尊重自己、认同自己、接纳自己等七个循序渐进的步骤，告诉我们该如何搭建自信模型。这七个步骤看似内容相近，实则暗藏玄机，它能破除自我否定、自我批判、自我怀疑的习惯，帮助我们沐浴在自信的阳光下，迈向新的人生阶段！

书评 自信，自尊，自爱，信念，担当；一定要有勇气活出最真实自己，不枉在世走一遭；我爱生活，更爱自己。谢谢×10000安妮。

书评 自信的建立是一个全方位的系统性工程，也许有人天生就有，对我而言是一直都需要努力。每天进步一点点！

书评 写的真好！非常有感触！我感觉我人生前25年都白活了！！！

书评 对于治疗自信心有很大的作用，在努力改正了，自信的前提是要足够了解自己，害怕什么

书评 凡事都有价，比如，沉浸文化里小说里是莫大的乐趣，但醒来后也有价格。

书评 非常喜欢，感谢作者，感谢掌阅！愿更多人从中受益！

书评 本书对我而言，简直就是重生[呲牙][呲牙][呲牙]太，感谢作者了，多年以来的困惑终于有所解释。

书评 写的非常好，鼓舞人心，提高自信，做独一无二的自己，不要活在别人的眼光里

书评 初看目录，建立自信的要素：自我尊重、自我接纳、自我认同、自我作主、自我信念、自我担当、自我主见，我觉得非常有效。首先需要找回自我，相信自己可以做得更好，逐步增强自尊自爱及接纳自己的缺陷。随着自我持续发展，逐步提高自我独立。在实践中检验自己的想法及反思自己的经验提炼知识，逐渐发展自我信念。随着自我效能的增强，培养责任感，勇于承担自己行为产生的后果，坦然接受不利后果。随着认知与能力的发展，学会深入思考，拓展见识，设想想法落实可能产生的后果，形成自己的主见，不断推敲打磨，逐步增强自我主见。

书评 重复，重复再重复 重重复复复复重重 ，作者，你给我催眠呢？这要是小说，我就强烈怀疑你在凑字数

书评 作者有非常高的优越感，自信非常重要全文都在贬低不自信的人，这书是写给自信的人看的，让自信的人看他们是多么的有优越感，不自信的人看这本书就是在挨骂挨批评，我要自信了还看这样的书，渴望得到自信的方法结果全文都在比较，知不知道比较会让不自信的人更加不自信，我想这本书就是垃圾

书评 悲观主义是你用来逃避尝试的借口，它是个人失败的绝对保证。 ——比尔·克林顿

书评 世界上所有的奇迹，都是信心的力量！相信自己——你是最棒的！

书评 作者是一位非常自信的人[呲牙]

书评 感觉很泛泛而谈，道理我都懂，可我就是过不好这一生，看看就行

书评 掌阅精选已购正能量励志系列

书评 自信、自尊，自立、自强。好书！

书评 很好。打算在读几遍。

书评 成长与觉察之旅，受益匪浅

书评 受益匪浅，准备再读几遍，太符合我了

书评 感谢这本书给了我力量

书评 很好，看完之后提升了自己的自信

书评 值得一读，篇幅较长，可以快速阅读！！