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    如何克服社交焦虑
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    LV11 2021-08-23
    目前看到300多页！社交方面看过的最好的书！没有之一！强烈推荐！科学！专业！不是鸡汤，而是通过专业领域的研究来看待行为抑制，不强迫你改变性格！客服社交恐惧的前提是要接受自己！好书！看吧！不后悔！
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    按时间顺序 只看楼主
    • 爱自己

      爱自己

      LV13 VIP 2022-11-22
      感谢你给这本书这么高的评价，让我的人生没有错过这样一本好书，尤其是它还那么贵。读完了它感觉人生又少走了很多冤枉路。确实是对人生很有帮助的一本书，讲社交焦虑最好的一本好书！
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