冥想5分钟，等于熟睡一小时的圈子（掌阅）

冥想5分钟，等于熟睡一小时书圈

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学舟

LV13

2020-02-25

本书主要讲述大脑和冥想，每个人要努力做出贡献的健康心灵；是作为60亿人类中的一员绽放自己的生命；是健康强壮地继续生活许多年，充满关爱、充满友善；是觉醒，充满光明的、空灵的、爱的良知；是充满安全、充满支持的感受；是幸福和舒适，是平静和充实；是在安宁中生活，在安宁中爱每一个人。

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