自控力(新版)
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一只慕尼的猪

一只慕尼的猪

LV10 2019-05-05
管理内心世界 和专注呼吸十分有利于自控
作者带我了解了好多实验 案例 和背后的秘密 我很喜欢这本书 行之有效 定好目标 然后自律

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