戒了吧！拖延症：21天搞定拖延症（升级版）的圈子（掌阅）

戒了吧！拖延症：21天搞定拖延症（升级版）书圈

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扌旨點江Shan

LV14 VIP

2019-10-18

全书通过故事的方式讲述了主人公胡小懒拖延的事例，比较生动形象的说明了拖延的危害、戒拖的方法和戒拖的困难。拖延惰性是每个人都存在的弱点，如果不以为然，任由发展，拖延的症状只会越来越严重，最终影响个人的工作生活。要戒拖延，首先要树立培养自己的上进心，对自己有要求，破罐子破摔的人肯定是懒散无度的。另外对事情的执行要有合理、充足时间的安排，安排了就要坚决去执行。计划上要适合自己，有几次执行失败也不要自我否认、垂头丧气，而是要不断总结、调整和完善。

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