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    拉伸运动系统训练（全彩图解第2版）
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    白鱀豚

    白鱀豚

    LV27 VIP 2020-04-05
    是一本讲解很详细的拉伸参考手册，但是不太适合拿来做拉伸训练的详细计划，不够方便和灵活。
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