积极达成：处理好情绪再处理问题的圈子（掌阅）

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冬天夏眠的喵

LV13

2017-11-07

就像婴儿学步会摔倒一样，我们在练习技巧的过程中也会犯错，被挫败。这是正常的，我们要做好心理准备。如果没有这样的正确认识，初期的成功会使我们产生错误的观念，以为成功并不需要太多的努力。而一旦遇到问题，人们就会变得气馁，进而很有可能丧失继续努力的信心。

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