番茄工作法图解：简单易行的时间管理方法的圈子（掌阅）

番茄工作法图解：简单易行的时间管理方法书圈

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扌旨點江Shan

LV14 VIP

2019-08-12

整本书都读完了，在工作中实际运用，对提升专注力有立竿见影的效果，工作效率提升明显，番茄（时）钟一开启大脑自动进入预定程序状态，让工作运行更加规律，对时间的利用率大大改善。另外实现了很好的劳逸结合，现在工作一天到晚都不会像以前那样感觉疲惫不堪。当然具体的实操方法作者也讲得很详细，我认为只要掌握好原理，细节的东西我们可以自行根据需要调整。没有最好的，只有最合适自己的。

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