接纳不完美的自己的圈子（掌阅）

接纳不完美的自己书圈

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读来读往

LV15

2016-03-10

这本书深刻分析了我们人自身的积极特质和消极特质，引导我们接纳完整的自己，包括积极的自己和消极的自己，最重要的是指引我们去发现存在于自身的那些我们从未发现但却总是令我们极其厌恶的特质，然后去欣然接纳它们。更难得的是，每一章节的最后都会有一节相应的与自己内心对话的练习方法，其中也有冥想练习，这是不可多得的，因为很多以心灵感悟为主题的书大多是大讲特讲一些我们经常用来开导别人时使用的大道理，看的时候觉得作者说的都对，看完之后却没什么印象，依然不知从哪里入手去改变。总之，很不错的一本书

共1条回复

按时间顺序只看楼主

曾嘟嘟
LV3 2016-06-09

值得一看

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