听到朋友推荐的本书，书中很多关于钝感力的例子，如果非要归纳总结的话，钝感力确实是一个比较好的例子，但是书中举出的例子在情绪，原则，原则都有所体现，而且例子确实容易帮助理解，但是如何培养钝感力，并且是基于哪些原则，需要读者自己去分析理解，这本书为读者打开一扇窗户去从另外一个角度来看世界，读者需要自己来想象到自己要在什么情况下拥有钝感力，并且如何去有意识的磨练和提升自己的钝感力，细节需要读者自己去填充。

钝感力的一大方面比较像阿Q精神，但是这种精神是被公众所排斥的，那么应该怎么具备这种精神但是又不能走向阿Q, 其中的分寸是很难拿捏的。钝感力也有可能是人与生俱来的能力，个人理解钝感力就是天生有着乐观态度的人，那么如何扬长避短，是乐观态度人需要体会的。当然有人的地方就有左中右，还有悲观主义者，那么悲观主义者又怎么来用钝感力来强大自己的精神状态，书中的一些例子也确实给人以启发。
自己的一些小启发，借用一句话说，凡事都有一定的道理，但是不要强调，只要一强调，就是一定，一定就会出现问题。中国人的思维，这样好吗，这样不好吧，但是这样我也ok. 老外的想法，基于宗教的话，非黑即白。我想天堂地狱一念之间。稻盛和夫的话，人要有意注意。本书慌忙看了一遍，对其精髓领域不深，希望再读有更好的一些领域，也感谢为此书付出劳动的人，为我提供一个新的视角看问题。