![犹怜草木青](https://bookbk.img.zhangyue01.com/idc_1/m_1,w_300,h_400/d7724c06/group61/M00/74/BC/CmQUOF8HEnKEVK_zAAAAAC7vmQE592717891.png?v=FXCGUl-C&t=CmQUOF8HErI.)
犹怜草木青
LV10 VIP![](http://pweb.d.ireader.com/static/images/book/star.gif)
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非常好的一本书,很容易理解,多说例子生活中都能接触的到。
简而言之就是熟能生巧,但是并非熟能生巧概括的。
大量的练习不是并非有效,有效的练习成果是建立在心理表征的基础上,并且按照科学的方法进行刻意的练习,所谓的科学方法就是大量实践过程中,最能让自己建立心理表征的方法,也是最适合自己的方法,比如法隆通过自己的方法记住更多的数字,但是告诉别人方法,别人也没有记住更多,是一个道理。
所谓的高手在建立心理表征的前提下,一定是比别人付出了更多的时间,这一点绝对是真的,小提琴训练那章说的很详细。
这里的典型例子太多了,但是很多时候有专业的教练确实能事半功倍,作者这一观点我非常认同。
简而言之就是熟能生巧,但是并非熟能生巧概括的。
大量的练习不是并非有效,有效的练习成果是建立在心理表征的基础上,并且按照科学的方法进行刻意的练习,所谓的科学方法就是大量实践过程中,最能让自己建立心理表征的方法,也是最适合自己的方法,比如法隆通过自己的方法记住更多的数字,但是告诉别人方法,别人也没有记住更多,是一个道理。
所谓的高手在建立心理表征的前提下,一定是比别人付出了更多的时间,这一点绝对是真的,小提琴训练那章说的很详细。
这里的典型例子太多了,但是很多时候有专业的教练确实能事半功倍,作者这一观点我非常认同。