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    若谷松江0708

    若谷松江0708

    LV23 2016-07-19
    关键是坚持少吃香辣油腻的食物，不要吃太甜的水果，避开糖分。避免囤积脂肪，否则，锻炼累死了都没用。让肠胃休息！不错的书！
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