轻断食：正在横扫全球的瘦身革命的圈子（掌阅）

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轻断食：正在横扫全球的瘦身革命（新版轻断食，火爆小红书，女神范冰冰力荐！远远不只让你瘦，更获得心灵的自由！

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沫凌

LV10

2017-09-16

一直觉得减肥就是克制自己吃东西。。。其实看了书，发现也不尽然。。减肥是在需要的时候给自己身体提供能量，让身体学会自我转化分配能量。。☺☺☺

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